Иногда мы переживаем взлеты и падения. Мы могли бы плохо относиться к другим или пропустить то, что, по нашему мнению, заслуживаем, например, продвижение на работе. Это может заставить нас чувствовать себя обиженными, но мы часто их преодолеваем - или вы можете подумать. В последние годы исследователи показало, что неся чувство несправедливости или несправедливости по поводу чего-то, особенно в течение длительного периода времени, может отрицательно сказаться на нашем здоровье. В частности, это может ухудшить болезненные условия.

Ассоциация классический случай где человек несет болезненную травму и обвиняет кого-то - жертву автокатастрофы потерпели, например, несчастный водитель или рабочий, обвиняющий своего работодателя в аварии на цехе.

Чувство несправедливости потерпевшего не нужно от самой аварии. Это может происходить из того, как после этого они лечатся такими специалистами здравоохранения, страховыми представителями или неподходящими членами семьи.

Будем ли мы говорить о повреждении, артрите, хлыстообразовании или другом источнике боли,Есть четкие ассоциации между воспринимаемой несправедливостью и усугубленной болью, не говоря уже о инвалидности и эмоциональном расстройстве. Это может сильно повлиять на жизнь жертвы и мешать их выздоровлению и вернуться к работе.

В Новое исследование что я соавтор, мы считаем, что несправедливость даже не нужно связывать с самой болью, чтобы повлиять на то, как человек переживает это. Мы попросили здоровых учеников 114 положить их руку в холодную воду, пока она не стала слишком болезненной, как обработка снежного кома. Им приходилось оценивать, какую боль они ощущали во время задания и их нынешний уровень беспокойства.

Затем мы опросили некоторых из них о чем-то несправедливом, что произошло в их жизни, таких как несправедливые правила, плохое обращение со стороны семьи или друзей или увеличение рабочей нагрузки.

После интервью все участники должны были завершить задачу холодной воды во второй раз и снова оценить свою боль и беспокойство. Оказалось, что они почувствовали боль и стали больше беспокоиться после того, как вспомнили о несправедливости.

Вера в справедливый мир

Итак, почему эта связь между воспринимаемой несправедливостью и болью? Доказательства до сих пор показывают, что это имеет какое-то отношение к тому, как чувство несправедливости влияет на наши мысли и эмоции. Это может привести люди размышляют о своих страданиях, что приводит к физическим и эмоциональным расстройствам. Это Можно также заставить людей сердиться, что может спровоцировать серию телесных реакций, которые могут в конечном итоге ухудшить боль.

Мы еще недостаточно знаем о том, что каждый воспринимает несправедливость таким же образом и какие люди, скорее всего, будут затронуты. Но одна вещь, которую мы делаем знать актуально насколько страдалец заботится о справедливости.

Те люди, которые больше всего страстны в отношении справедливости это те, кто нужно верить в мир, где каждый человек получает то, что заслуживает, хорошее или плохое. Это делает их наиболее уязвимыми для незаслуженных страданий, лежащих в основе несправедливости. И, конечно же, когда они сталкиваются с несправедливостью, эти так называемые сильные справедливые верующие сообщить больше боль и проявлять больше поведения, связанного с болью, чем те, у кого слабая вера в справедливый мир.

Сказав, что, когда эти верующие-просто верующие испытывают боль, но не укрывают каких-либо обид, они могут действительно выйти лучше других групп. Это может быть потому, что их вера помогает обеспечить смысл в их мире, действуя как буфер против боли и сопровождающий стресс. Я должен подчеркнуть, что этот момент требует большего изучения, поскольку результаты на сегодняшний день были непоследовательными.

Путь вперед

Почему эти идеи важны? Знание того, что воспринимаемая несправедливость влияет на боль, означает, что вы можете что-то сделать с этим. Однако иметь значение для страдающих, вероятно, будет непросто, не в последнюю очередь потому, что воспринимаемые несправедливости возникают по многим причинам.

Многое еще предстоит узнать о том, как клинически лечить или управлять чувством несправедливости человека, когда они испытывают боль. Это помогает объяснить, почему еще нет систематического метода лечения этих людей. Больше исследований о том, как несправедливость влияет на боль, несомненно, поможет, особенно в отношении воздействия конкретных видов несправедливости.

Надежда состоит в том, что в последующие годы мы можем использовать эти идеи для уменьшения боли страдающих и улучшения качества жизни в этом процессе. Вы, конечно, не могли сказать правду.

Об авторе

Джоанна МакПарланд, старший преподаватель, психология, Университет Глазго Каледония

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon