В моей книге "Ты сейчас счастлив? 10 способ жить счастливой жизнью"Я описать способы 10 я открыл один прекрасный день, когда я лежал на диване, думая о моей долгой, драматической жизни, и я спросил себя, что мне нужно помнить, чтобы прожить остаток моей жизни немного счастливее.
Отвечая на мой собственный вопрос, я записал список точек 10 или способов, которые, как я чувствовал, мне нужно было помнить, чтобы жить более счастливо. Мой список превратился в эту книгу.
10 Способы жить более счастливо
Эти способы 10 я записывала этот день были:
1. Примите то, что является
2. Хотите, что у вас есть
3. Будь честен с собой
4. Исследуйте свои истории
5. Занимайтесь своим делом
6. Следите за своей страстью и принимайте последствия
7. Делайте правильные вещи и принимайте последствия
8. Поговорите с тем, что перед вами, и забудьте об остальном
9. Знайте, что есть
10. Учитесь видеть за непостоянства
Почему мы не делаем то, что хотим?
Вот немного из главы 6, которая относится к 6th путь. Причина страданий и несчастий номер 6 - не делать то, что вы хотите, потому что вы думаете, что люди не одобрят.
Почему мы не делаем то, что хотим? Почему мы не следуем нашей страсти, а вместо этого позволяем себе отвлекаться на все, что мы знаем в нашей душе сердца, которую мы действительно не хотим делать?
Это деньги, гордость или эго, которые мешают нам следовать нашим мечтам? Или это просто наш страх перед неодобрением других? Для некоторых это может быть то, что они не знают, чего хочет их сердце, чтобы они просто двигались или дрейфовали с потоком жизни, что, конечно, отлично. Но это не совсем то, что я хочу исследовать в этой главе. Скорее, я хотел бы рассказать, почему многим из нас может быть трудно почитать нашу самую глубокую страсть и желание сердца.
Знаете ли вы желание своего сердца и не чтите его?
Если вы знаете желание своего сердца и не уважаете его, возникает вопрос, почему это происходит? И почему я рассказываю об этом в книге о жизни счастливой жизни? Я поднимаю его, потому что, по моему опыту, счастливая, исполненная жизнь - это та, которая чтит нашу глубочайшую страсть и самые глубокие страсти наших сердец. К сожалению, дороги, которые не принимаются, просто не делают для счастливой жизни.
Если какое-либо из них звонит в колокольчик, тогда может быть хорошей идеей более подробно изучить этот вопрос и углубить ваш внутренний диалог с вами, особенно если вы чувствуете, что находитесь вне курса с точки зрения жизни своей мечты!
Может быть интересно начать с того, что спросите себя, как и когда вы обнаружили, что не полностью почитаете себя? Какой был спусковой крючок?
Произошло ли что-то драматическое, или вы просто проснулись однажды утром и поняли, что делаете плохие выборы и не считаете глубочайшие страсти своего сердца? У вас был совершенно ясный момент, когда вы видели свой выбор и как импульс вашей жизни перемещал вас по направлениям, которые не почитали, кто вы на самом деле? И что вы позволили этому случиться против вашего лучшего суждения?
Что вызвало это осознание? Был ли близкий звонок со смертью? Внезапная болезнь или изменение состояния? Потеря любимого человека? Конец отношений? Потеря работы? Переезд на новое место? Или это было только потому, что вы чувствовали, что пришло время посмотреть на вашу жизнь и подвести итоги? И в результате вы оказались в кресле, глядя в окно, с горьким вкусом сожаления во рту?
Очевидно, если это случилось с вами, это, вероятно, не было приятным открытием. Но, насколько я вижу, лучше проснуться раньше, чем позже. Увидеть реальность нашей ситуации - всегда хорошее начало. Это потому, что видеть то, что есть и быть честным с самим собой о том, что мы видим, может помочь нам принять правильные решения и варианты в нынешний момент.
Путь
Реальность также заключается в том, что мы все знаем, когда мы следим за нашей страстью или желанием нашего сердца, потому что это кажется правильным. Каждый человек испытывал это чувство «правильности» в свое время в своей жизни. Это называется целостностью. И это легко понять. Это ощущение настоящего комфорта. Чувство, что жизнь хороша и что жизнь свободно перемещается внутри вас и через вас. Это ощущение легкости, когда вы не испытываете дискомфорта, никаких препятствий, никаких ограничений, никаких сомнений.
Вы знаете, что это хорошо, потому что это свободный поток жизни через вас, как будто вся вселенная работает в вас и через вас. И в самом деле, это то, что происходит. Это реальность. Потому что, когда вы находитесь в потоке, все в жизни is работая в вас и вместе с вами. И это заставляет его чувствовать себя так правильно.
Таким образом, мы обнаруживаем, что все наши произвольные убеждения и системы убеждений действительно блокируют свободное, спонтанное выражение жизни в нас и через нас. И именно поэтому мы страдаем. Вот почему мы чувствуем дискомфорт. Вот почему мы испытываем то, что мы называем конфликтом интересов. Что-то блокирует свободный поток жизни в нас и через нас. Что-то ограничивает нашу свободу. Что-то мешает нам выражать волю и творчество Вселенной. И это заставляет нас страдать. Вот что такое страдание. Ограничение.
Когда мы это понимаем, мы понимаем, что то, что мы называем нашим истинным желанием, желанием нашего сердца, действительно является нашим осознанием этой свободной текущей жизни, которая работает и через нас. Или вы могли бы сказать, что мы осознаем, что желание нашего сердца - это воля всей вселенной или великое универсальное творчество, выражающееся через нас. Что может быть более радостным ???
© Барбара Бергер. Все права защищены. |
Статья Источник
Ты сейчас счастлив? 10 способ жить счастливой жизнью
Барбара Бергер.
Нажмите для получения дополнительной информации или заказать эту книгу на Amazon.
Об авторе
Барбара Бергер написала более 15 книг по самосовершенствованию, в том числе ее международные бестселлеры.Путь к власти / Fast Food для души" (опубликовано на 30 языках) и "Ты сейчас счастлив? 10 способ жить счастливой жизнью(издана на 21 языке). Она также является автором «Пробуждение Человеческое Существо - Руководство к Сила Разума(Основной ключ) и Найдите и следуйте своему внутреннему компасу». Последние книги Барбары: «Здоровые модели отношений – основные принципы хороших отношений» и ее автобиография «Мой путь к власти – секс, травмы и высшее сознание»..
Родившаяся в Америке, Барбара сейчас живет и работает в Копенгагене, Дания. В дополнение к своим книгам она предлагает частные занятия для людей, которые хотят интенсивно работать с ней (в ее офисе в Копенгагене или в Zoom, Skype и по телефону для людей, которые живут далеко от Копенгагена).
Чтобы узнать больше о Барбаре Бергер, посетите ее веб-сайт: www.beamteam.com
