Когда я была маленькой девочкой, я помню, как мои чувства болели разными вещами, которые произойдут в моей семье. Возможно, это дразняние моего брата или тон моего отца, или некоторые слова от моей матери, или напряжение, которое я испытывал по поводу обстоятельств, с которыми я не имел никакого отношения, и все же мог чувствовать. Я был и остается чувствительным человеком.

Я чувствовал себя очень любимым в своей семье, и в то же время иногда мне было больно до крика. Как только мой отец увидел мои слезы, он указал пальцем на мою комнату и сказал: «Эти чувства являются частными, и вам нужно идти в свою комнату». Я никогда не помню, чтобы меня держали, когда я плакал. Меня всегда отправляли в мою комнату.

Было невероятно одиноко плакать один. Мне казалось, что меня никто не понимает, и у меня было ужасное чувство, что со мной что-то не так.

Мой первый опыт Божьей любви

Однажды, когда мне было девять лет, я плакал в своей комнате после того, как мне сказали пойти туда. Я не помню, что случилось в моей семье, но я знаю, что мои слезы текли в изобилии, и мне было очень грустно. Именно в этот момент у меня был первый опыт Божьей любви.

Я помню невероятно любящее присутствие, приходящее ко мне и окружающее меня в покое и уверенности. И затем эти слова были произнесены мне: «Прямо сейчас появляется мальчик, который будет знать, как держать тебя, когда ты плачешь. Вы узнаете его, как он будет высоким с темными волосами и станет врачом ».

В то время мне показалось, что кто-то на самом деле удерживает меня, когда я плачу. Этот факт принес такой радости моему сердцу моего ребенка.

Чувство безопасности и понимания

Моя жизнь была совершенно иной после этого опыта, как я всегда верил, что со временем можно было бы провести мои слезные чувства. До этого момента мой педиатр был обеспокоен меня. Как он держал мою маленькую руку и посмотрел в мою бледном худом лице он сказал моей матери, что я не был процветающим, и что-то должно быть не так со мной. Даже сейчас я помню, услышав его слова, и интересно, что было так неправильно.

После того, как мне сказали, что я встречусь с мальчиком, который знал бы, как удержать меня, я начал процветать, и в течение шести месяцев этот врач сказал моей матери, что он больше не беспокоится обо мне. Тот факт, что этот мальчик собирался быть врачом, был высоким или имел темные волосы, не влиял на меня, пока я не начал встречаться. В детстве единственное, что имело значение, это то, что он будет держать меня и принимать мои слезы.

Я познакомился с этим замечательным мальчиком через девять лет после этого опыта, и мы вместе уже пятьдесят лет вместе. Барри держит меня, когда я время от времени плачу, и это прекрасное чувство, которое держится, когда на меня приходят слезы. Я чувствую себя настолько безопасным и понимающим, что его держат. Это так важно для меня и делает всю разницу в моей жизни.

Важность пребывания кого-то, когда они плачут

Однажды я увидел женщину, которая консультировалась с человеком, который игнорировал ее слезы. Если она плакала, он ничего не сказал отрицательно, но он вышел из комнаты. Я тренировал ее, чтобы попросить его удержать ее, но он сказал, что просто не мог и продолжал выходить из комнаты. Было так больно, что ее слезы были проигнорированы, что женщина оставила отношения.

Тогда эта же женщина была с другим человеком, который рассердился, когда она плакала. Он чувствовал, что его слезы были его ошибкой, и это сильно разозлило его, чтобы увидеть, как она плачет. Он был физически сильным человеком и стоял над ней в угрожающем положении и сказал ей прекратить плакать. Даже если бы она сказала ему, что ее слезы не были его ошибкой, и она просто хотела, чтобы ее держали, он еще рассердился. Она снова оставила эти отношения.

Тогда она была с мужчиной, который также не любил ее слезы. Каждый раз, когда она плакала, он бы сказал: «Эта связь не работает. Посмотрите, как я заставлю тебя плакать. Мы должны разойтись. "И он порвать с ней после того, как один из ее время плача. Именно к этой женщине большой кредит, что она пыталась еще раз, чтобы быть с человеком. Она наконец-то нашла человека, который мог держать ее, пока она плакала. Он понятия не имел, почему она плачет, и он понятия не имел, что он должен сказать. В тишине он просто держал ее и сказал ей, что он любит ее.

Это действие его исцелило другие переживания, и она смогла действительно открыть этого человека и быть уязвимой и чувствовать доверие. Эти отношения действительно сработали. В мужчинах были отличные качества, но тот факт, что они либо проигнорировали, либо рассердились, либо опозорили ее, потому что ее слезы вызвали распад. И с последним человеком, с которым она вышла замуж, он принял ее слезы и поддержал ее. Вот как важно держать кого-то, когда они плачут.

Когда кто-то плачет, выходите и держите их

Этот вид акций относится ко всем отношениям, членам семьи и друзьям, а также к близким, романтическим отношениям. Вы не должны знать, что сказать, когда кто-то плачет. Вам не нужно знать, как их исправить или как вызвать улыбку на лице. Самое худшее, что можно сказать, удерживая их, это что-то вроде: «Если бы вы послушали меня, этого бы не случилось». Или: «Я точно знаю, что вы должны делать в следующий раз». Или самое худшее из всех «Я думаю, вы слишком чувствительны».

Самое лучшее - просто протянуть руку и удержать их и сообщить им, что их любят. Примите слезы и знайте, что вы дарите этому человеку очень высокий и благородный дар. Это дар, который может сделать разницу между ними не процветающими и действительно процветающими в этой жизни. Я подтверждаю это.

* Субтитры от InnerSelf

Книга Джойс и Барри Висселл:

Сердца Мудрости: Практическое руководство по Рост через любовь
Джойс Vissell и Барри Vissell.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Больше книг этих авторов

Об авторе (и)

Джойс и Барри Висселл, пара медсестер / терапевтов и психиатров с 1964 года, консультанты недалеко от Санта-Крус, Калифорния, увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они являются авторами 9 книг и нового бесплатного аудиоальбома духовных песен и песнопений. Звоните 831-684-2130 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону, онлайн или лично, их книгах, записях или их расписании бесед и семинаров.

Посетите веб-сайт SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.

Слушайте радио-интервью с Джойс и Барри Vissell на тему "Отношения как сознательные Путь".