Мы читаем его в новостях каждый день. От изменения климата до перелова до обезлесения кажется, что мы находимся на грани стихийного бедствия в эпическом масштабе. Если мы не сможем сделать что-то, чтобы обратить вспять эти тенденции, мы обязательно сделаем нашу планету непригодной для жизни.

Но как мы призываем людей, особенно наших детей, больше заботиться и действовать?

Ученые начинают раскрывать, как поощрять эту сострадательную заботу о детях.

Социологи начинают искать ответы на этот вопрос с некоторыми обнадеживающими результатами. Исследования показывают, что мотивация людей к заботе занимает больше, чем просто чтение фактов и предсказание конца света. Вместо этого он требует сострадания к нашему природному миру, который приходит от раннего контакта с природой, сочувствия к нашим собратьям и чувства удивления и увлечения.

В частности, ученые начинают раскрывать, как поощрять эту сострадательную заботу о детях, чтобы она переместилась в про-экологическое поведение в будущем, и это исследование приходит не скоро.

Почему разговоры о бедствии не двигают нас (и что делает)

Картина катастрофического портрета будущего Земли часто заставляет нас просто проверять. Идея разрушения в таком масштабном масштабе может быть слишком сложной для размышления или слишком неконтролируемой для того, чтобы мотивировать действие, особенно неудобное для нас действие, например, ходить на работу или приносить свои собственные сумки в продуктовый магазин.

Психологические предубеждения также играют определенную роль. Когда проблема кажется далекой или абстрактной, ее можно легко оттолкнуть более насущными, непосредственными проблемами, такими как школьная работа или забота о взаимоотношениях.

Но ученые узнали, что есть способ преодолеть эти сдерживающие факторы: развитие сострадательных отношений с природным миром. В исследовании предполагает, что желание сохранить замысловато связано с нашим связь с природойИли в той степени, в которой нам нравится проводить время в природе, сопереживать нашим собратьям и чувствовать чувство единства с природой. Эта эмоциональная связь увеличивает наше чувство личной ответственности перед природой и заставляет нас делать больше, чтобы сохранить ее.

Например, одно исследование Синтия Франц и Ф. Стефан Майер рассмотрели взаимосвязь между использованием электричества и эмоциональной связью с природой у жителей общежития в колледже Оберлина. Студенты заполнили Связность с природой (ЦНС) и другие меры, связанные с самоочевидностью, и оценки были объединены и сопоставлены с использованием электроэнергии в общежитии.

Наши сознательные чувства о природе могут отличаться от наших менее сознательных чувств. 

Результаты показали, что общежития с более высокой средней связью с оценками природы использовали меньше электроэнергии, чем те, у которых более низкие баллы, и это различие было еще более выраженным, когда ученикам была дана прямая обратная связь об их потреблении электроэнергии с течением времени. Но общежития, жители которых в среднем набрали больше баллов по оценке природы и поддержали меры по охране окружающей среды, не использовали меньше электроэнергии, предполагая, что эмоциональной связь с природой уникальна для прогнозирования поведения.

In другое исследование, это были неявные чувства учеников к природе, которые имели наибольшее значение. Студенты из Нанкинского университета в Китае приняли Тестирование неявных ассоциаций (IAT), которые измеряли их автоматические, бессознательные чувства о вещах, связанных со встроенными средами (например, на автомобилях, улицах, зданиях) по сравнению с природными средами (животные, птицы, деревья). Они также заполнили ЦНС и спросили об их преднамеренном природоохранном поведении - например, сколько воды они используют при стирке, или о том, как часто они катаются на велосипеде или ходят в школу, а не двигаются. Впоследствии ученикам предлагали подарок вкусных вафель, а затем спросили, хотят ли они, чтобы их носил пластиковый пакет. Независимо от того, участвовали ли студенты в сумке, как прокси-показатель спонтанного экологического поведения.

Результаты эксперимента показали, что баллы ЦНС не предсказывают результаты IAT, предполагая, что наши сознательные чувства о природе могут отличаться от наших менее сознательных чувств. Оценки IAT были связаны с тем, участвовали ли студенты в сумке (спонтанный про-экологический акт), в то время как баллы CNS в наибольшей степени способствовали явному про-экологическому поведению. Исследователи пришли к выводу: «В долгосрочной перспективе было бы разумно развивать связь людей с природой, способствовать эмоциональной и познавательной связи между людьми и природным миром, и увеличивать чувство людей в том, чтобы быть единым с природой ».

Эти исследования и другие исследователи предполагают, что заботливая связь с природой может быть важным показателем того, насколько мы готовы участвовать в поведении, чтобы спасти наш природный мир. И это имеет значение для наших детей.

Почему дети должны выходить наружу

Сегодня многие дети страдают от того, что называет Ричард Лув "расстройство природы«Потому что они проводят там так мало времени, особенно детей в городах, где зеленых зон может быть немного и далеко друг от друга. Помимо влияния на здоровье и благополучие детей, это отсутствие контакта с природой также может повлиять на их сострадательную заботу об окружающей среде.

Исследователи из Корнельского университета найденный что, когда дети до возраста 11 проводят время, например, в походах, кемпинге, охоте или рыбной ловле, они вырастают во взрослые, которые больше заботятся об окружающей среде, чем те, у кого не было ранней экспозиции. Эта забота также приводит к более про-экологическому поведению во взрослую жизнь, что говорит о том, что получение детей в природе важно, если мы хотим, чтобы они стали нашими будущими защитниками окружающей среды.

Внимательность связана с «зеленым поведением». 

Экологические программы в школах - один из способов сделать это. В одно исследование, исследователи измерили 9- и 10-летних и 11- 13-летних по их соединению с природой (используя Включение Самости в Масштаб природы, или INS), а затем последовали за ними через четырехдневное экологическое образование программа сосредоточена на воде. В программе участвовали уроки о воде и погружениях, чувственных переживаниях с водой, например, ходить босиком по ручью и ловить и выпускать дикую природу в ручье.

После программы дети снова были измерены при подключении к природе и по сравнению с группой детей того же возраста, которые не прошли эту программу. Результаты показали, что у младших детей изначально были более высокие показатели INS, чем у старших детей, но образовательная программа увеличила INS в обеих возрастных группах. В частности, исследователи указали, что погружные действия являются критическими для этих эффектов. Тем не менее, только младшие дети поддерживали увеличение INS через четыре недели, предполагая, что такие программы, возможно, нацелены на молодых учеников.

В самом деле, другое исследование глядя на 14- на 19-летних, было показано, что участие в однодневной программе экологического образования по глобальному изменению климата, которая не включает погружения в природу, очень мало повлияла на связь с природой.

Одна из возможных причин того, что тратить время на природу увеличивает связь детей с ней, заключается в том, что опыт чувствует себя хорошо в некотором роде. Исследования взрослых показали, что время в природе помогает с тем, что называется восстановление внимания- избавление от мозгов, чтобы оправиться от сенсорной и когнитивной перегрузки, что уменьшает стресс и улучшает последующую работу по когнитивным задачам.

По крайней мере одно исследование с детьми предполагает, что восстановление внимания играет определенную роль в их наслаждении природой и ведет к большей заботе об этом. Исследователи обнаружили, что дети в школах со школьными дворами, которые имели более естественные элементы, сообщили о более высоких уровнях восстановления, что привело к более позитивным экологическим установкам. И те усиленные про-характерные отношения, в свою очередь, были связаны с более про-экологическим поведением.

Как увеличить соединение с природой

Тем не менее, исследователи не знают, что именно происходит в природе, что влияет на экологическую заботу и действия, хотя многие согласны с тем, что эмоциональное участие имеет решающее значение. Итак, как мы можем увеличить участие в наших детях?

Внимательность может быть одной из потенциальных возможностей. Как минимум одно исследование со взрослыми нашел связь между осознанностью, связью с природой и благосостоянием, в то время как другой что осознанность связана с «зеленым поведением». Возможно, осознанность позволяет людям - и позволит детям - обращать внимание на природу и ценить ее более полно.

Одно недавнее исследование случайным образом назначаемые студентам бакалавриата, участвующим в трехдневной поездке на природе, для проведения медитации (с формальной практикой по утрам) или нет (контрольная группа). До и после поездки студенты измерялись по их соединению с природой. По сравнению с контрольной группой те, кто был в группе медитации, сообщали о большем увеличении связи самопомощи, а также о более спонтанных воспоминаниях о воспоминаниях о поездке, подчеркивающих природу (а не о других аспектах поездки, таких как социальные взаимодействия).

Мы не причинили бы вреда, просто убедившись, что наши дети выйдут на улицу. 

Это подразумевает, что медитация осознанности может действительно помочь увеличить эмоциональную связь с природой, возможно, помогая людям быть более настоящими для наружного опыта или уменьшая их чувство отделения от природы. Хотя исследования в отношении детей редки, по крайней мере одно исследование обнаружил, что программа для средних школьников, сочетающая медитацию осознанности и тай-чи, как представляется, увеличивает их связь с природой.

Другая потенциальная стратегия, помогающая детям больше заботиться о природе, может заключаться в развитии их эмпатии к животным. По крайней мере одно исследование со взрослыми, инструктируя людей воспринимать угрозу того, что животное пострадало от загрязнения, вызвало экологическую озабоченность больше, чем наставление им объективности. Другое исследование обнаружили, что антропоморфизм природы, присваивающий человеческие качества объектам в природе, увеличил связь студентов с природой, что в свою очередь повлияло на их готовность участвовать в природоохранном поведении и продвигать их к другим.

К счастью, дети, похоже, как правило, отождествляют себя с животными и природой с раннего возраста. Но родители могут еще больше поощрять их любовь к животным, вводя их в дикую природу в своих районах, принимая домашних животных для своих домов или читают их истории, где животные или природные объекты представлены как симпатичные персонажи.

Хотя привлечение детей в социальном и эмоциональном плане с природой может быть полезным, у нас явно есть еще больше возможностей узнать, что заставляет детей хотеть защитить окружающую среду. Большая часть исследований по этому вопросу довольно предварительный, и мы только начинаем понимать, как подтолкнуть наших детей в этом направлении.

Кроме того, нам, возможно, придется более внимательно относиться к культурным различиям. Как минимум одно исследование что люди из менее индивидуалистических / более коллективистских культур более подвержены влиянию социальных норм, а не индивидуальной заботы, когда речь идет об экологических действиях. Это говорит о том, что в дополнение к расширению связи наших детей с природой нам может потребоваться подчеркнуть роль общества в влиянии на поведение, уделяя особое внимание общим ценностям и усилиям сообщества по защите окружающей среды, особенно для детей из более коллективистских культур.

Тем не менее, похоже, что мы не навредим, просто убедившись, что наши дети выйдут на улицу. Многие исследования показали, что дети, как взрослые, получать психологическую и физическую выгоду от воздействия на природу, в том числе лучшее внимание, самодисциплина, а также когнитивное развитие, и уменьшилось уровни стресса, И помощь детям в развитии навыков осознанности или эмпатии не повредит, учитывая исследования, показывающие их положительное влияние на детей.

Если наши дети также в конечном итоге превращают свет больше или растут, чтобы стать защитниками окружающей среды, тем лучше - для нашей планеты и для всех, кто живет на ней.

Эта статья первоначально появилась на ДА! журнал и Большее благо. 

Об авторе

Джилл Сатти написала эту статью для Общего Блага. Джилл Великое добро "редактор журнала и редактор журнала.

Похожие книги:

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon