Люди, которые посещают богослужения в церкви, мечети или синагоге, живут дольше, меньше подвергаются стрессу и имеют лучшее общее физическое здоровье, чем люди, которые этого не делают, свидетельствуют новые исследования.

«Иногда в медицине мы склонны смотреть на те вещи, которые всегда отрицательны и говорят:« Не делайте этого. Не делайте этого », - говорит Марино Брюс, социальный и поведенческий ученый и помощник директора Центра исследований здоровья мужчин в Университете Вандербильта.

Однако новые результаты исследований «побуждают людей участвовать в чем-то», - говорит он.

Согласно исследованию, взрослые люди среднего возраста (40 до 65), как мужчины, так и женщины, которые посещают церковь или другой дом поклонения, уменьшают риск смертности на 55 процентов.

«Наши результаты подтверждают общую гипотезу о том, что повышенная религиозность, определяемая посещением богослужений, связана с меньшим стрессом и повышенной долговечностью», - говорит Брюс, который является рукоположенным баптистским министром.

«Мы обнаружили, что пребывание в месте, где вы можете сгибать эти духовные мышцы, действительно полезно для вашего здоровья, - говорит Брюс.

Исследователи проанализировали посещаемость предметов по богослужениям, смертности и аллостатической нагрузке. Аллостатическая нагрузка представляет собой физиологическое измерение факторов, в том числе сердечно-сосудистых (кровяное давление, липопротеин высокой плотности холестерина и гомоцистеина), питательных / воспалительных (альбумин, С-реактивный белок) и метаболического (соотношение талии и бедра, гликированного гемоглобина). Чем выше аллостатическая нагрузка, тем сильнее подчеркивается, что человек интерпретируется как бытие.

Брюс говорит, что из людей 5,449 всех рас и обоих полов, опрошенных, 64 процентов были постоянными поклонниками. Непоклоняющиеся имели значительно более высокие общие показатели аллостатической нагрузки и более высокую распространенность значений высокого риска для трех маркеров 10 аллостатической нагрузки, чем у церковных зрителей и других поклонников.

Брюс говорит, что последствия посещения богослужения остались после образования, бедности, медицинского страхования и статуса социальной поддержки. В исследовании не рассматривалось влияние частоты поклонения.

«Мы обнаружили, что они отправляются в церковь за пределами социальной поддержки, - говорит Брюс. «Именно здесь мы начинаем думать об этой идее ... сострадательного мышления, что мы ... пытаемся улучшить жизнь других людей, а также быть связанными с телом, большим, чем мы сами».

Брюс является основным автором исследования вместе с Китом Норрисом, профессором медицины в Медицинской школе Дэвида Геффена при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Исследование, которое появляется в PLoS ONE, использует данные Национального обследования состояния здоровья и питания (NHANES), собранные Центром по контролю и профилактике заболеваний Национального центра статистики здравоохранения, которые доступны для общественности.

{youtube}IootorUR0gQ{/youtube}

Источник: Университет Вандербильта

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon