Сахарные напитки и конфеты также повреждают зубы

Сахарные напитки и конфеты также повреждают зубы

Многие люди не знают, что, уменьшая потребление сахара, вы уменьшаете риск распада зубов, химическая смесь кислот в некоторых продуктах и ​​напитках может привести к столь же разрушительному состоянию эрозии зубов.

Диетические газированные напитки и спортивные напитки могут наносить столько же урона, как и те, которые содержат настоящий сахар. Недавнее исследование показало, что напитки без сахара могут смягчить зубную эмаль 30 до 50 процентов.

Ученые из Университета Мельбурна протестировали 23 различные виды напитков, в том числе безалкогольные напитки и спортивные напитки, и нашли напитки, содержащие кислотные добавки и с низким уровнем рН, что может привести к ощутимому повреждению зубной эмали, даже если напиток не содержит сахара.

«Многие люди не осознают, что, уменьшая потребление сахара, вы уменьшаете риск распада зубов, химическая смесь кислот в некоторых продуктах и ​​напитках может стать причиной столь же разрушительного состояния эрозии зубов», - говорит профессор Эрик Рейнольдс.

«Эрозия зубов возникает, когда кислота растворяет твердые ткани зуба. На ранних стадиях эрозии удаляются поверхностные слои зубной эмали. Если он продвинется на более продвинутую стадию, он может выставить мягкую пульпу внутри зуба ».

Безалкогольные напитки, содержащие сахар и безалкогольные напитки (в том числе ароматизированные минеральные воды), вызывали ощутимую потерю поверхности зуба без существенной разницы между двумя группами напитков.

Тестируемых 8 спортивные напитки, все, кроме 2 (те, с более высоким содержанием кальция) были найдены, чтобы вызвать потерю зубной эмали.

Исследователи говорят, что лимонная кислота является основной причиной эрозии зубов. Кола, которые не содержат сахара, обычно добавляют лимонную кислоту для ощущения, а также фосфорную кислоту, которая также не хороша для зубов.

Эродированная зубная эмаль более подвержена бактериям, что делает зубы более восприимчивыми к разрушению зубов.

Рейнольдс говорит, что, хотя некоторые конфеты без сахара утверждают, что они дружелюбны к зубам, потребители должны знать, что их кислотные ингредиенты делают их потенциально опасными.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

источник: Университет Мельбурна


Связанные книги:

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon

 

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Лунное затмение, 12 мая 2022 г.
Астрологический обзор и гороскоп: 23–29 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
05 21 разбудить воображение в опасные времена 5362430 1920
Переосмысление воображения в опасные времена
by Натурза Габриэль Крам
В мире, который часто кажется намеренным разрушить себя, я ловлю себя на том, что храню красоту — такую…
группа представителей разных рас, стоящих для группового фото
Семь способов проявить уважение к своей разнообразной команде (видео)
by Келли Макдональд
Уважение глубоко значимо, но дарить ничего не стоит. Вот способы, которыми вы можете продемонстрировать (и…
слон идет перед заходящим солнцем
Астрологический обзор и гороскоп: 16–22 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
фото Лео Бускальи с обложки его книги: Жизнь, любовь и обучение
Как изменить чью-то жизнь за несколько секунд
by Джойс Vissell
Моя жизнь резко изменилась, когда кто-то воспользовался этой секундой, чтобы указать на мою красоту.
составная фотография полного лунного затмения
Астрологический обзор и гороскоп: 9–15 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
05 08 развитие сострадательного мышления 2593344 завершено
Развитие сострадательного мышления по отношению к себе и другим
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Когда люди говорят о сострадании, они в основном имеют в виду сострадание к другим...
мужчина пишет письмо
Пишите правду и позволяйте эмоциям течь
by Барбара Бергер
Записывать вещи — хороший способ попрактиковаться в том, чтобы говорить правду.
два шара сбалансированы друг над другом под аркой
Достижение баланса между левым и правым полушариями мозга путем питания чакры солнечного сплетения
by Глен Парк
Стремление и достижения, сила и успех, слава и богатство представлены как высоко ...
Серебряная подкладка: размышления о вызовах и возможностях 2020 года
Серебряная подкладка: размышления о вызовах и возможностях 2020 года
by Ora Nadrich
Мы все не можем дождаться, когда закончим с 2020 годом. Оглядываясь назад на все вызовы этого года…
Выдуманный спор - «мы» против «них»
Выдуманный спор - «мы» против «них»
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Когда люди перестают ссориться и начинают прислушиваться, происходит забавная вещь. Они понимают, что у них много ...

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

восстановление окружающей среды 4 14
Как местные птицы возвращаются в восстановленные городские леса Новой Зеландии
by Элизабет Эллиот Ноэ, Университет Линкольна и др.
Урбанизация и разрушение среды обитания, которое она влечет за собой, представляют собой серьезную угрозу для местных птиц…
История страданий и смертей, стоящих за запретом абортов в Ирландии и последующей легализацией
История страданий и смертей, стоящих за запретом абортов в Ирландии и последующей легализацией
by Гретхен Э. Эли, Университет Теннесси
Если Верховный суд США отменит решение «Роу против Уэйда» от 1973 года, легализовавшее аборты в…
сколько сна вам нужно 4 7
Сколько сна вам действительно нужно
by Барбара Жаклин Саакян, Кембриджский университет, и др.
Большинство из нас изо всех сил пытаются хорошо думать после плохого ночного сна — чувствуя себя затуманенными и неспособными работать…
польза воды с лимоном 4 14
Будет ли лимонная вода очищать или заряжать вас энергией?
by Эванджелин Манциорис, Университет Южной Австралии
Если верить анекдотам в Интернете, пить теплую воду с каплей лимонного сока — это…
доверчивые общества счастливы 4 14
Почему доверчивые общества в целом счастливее
by Энджамин Рэдклифф, Университет Нотр-Дам
Люди — социальные животные. Это означает, почти по логической необходимости, что люди…
учимся концентрировать внимание 4 14
Эти стратегии и лайфхаки помогут любому, у кого проблемы с вниманием
by Роб Розенталь, Университет Колорадо
Из-за постоянного потока негативных отзывов, которые люди получают о своей продуктивности,…
группа представителей разных рас, стоящих для группового фото
Семь способов проявить уважение к своей разнообразной команде (видео)
by Келли Макдональд
Уважение глубоко значимо, но дарить ничего не стоит. Вот способы, которыми вы можете продемонстрировать (и…
эконом 4 14
5 фактов, о которых знают экономисты, но которые большинству людей кажутся неверными
by Рено Фукарт, Ланкастерский университет
Любопытно, что наша профессия состоит в том, что, когда мы, академические экономисты, в значительной степени согласны с каждым…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.