Смещение фокуса с того, чтобы быть сломленным, на лучшее

Смещение фокуса от наркомана к мудрецу

Я слышал о психолога, который был направлен на работу с молодым человеком с длинной историей наркомании. Джек появился в кабинете доктора Эстель Парсонс с толстым досье проблемы и тяжелые диагнозы. По словам доктора Парсонс начал интервью Джек, он пустился в рассказы и много оправданий для своего аддиктивного поведения. Но она не пошла вместе с ним. "Скажи мне, о том, что вы сделали на этой неделе, что не вызывает привыкания", она вызвала его.

Сначала Джек не мог думать о большей части своей недели, не связанной со своей зависимостью. Затем постепенно, в течение нескольких месяцев терапии, доктор Парсонс смог получить все больше и больше информации о здоровом Джеке. В какой-то момент фокус занятий сместился с неумелости Джека на те аспекты его жизни, которые он освоил. Джек начал отождествлять себя со своей силой и гордиться ею.

В конце концов он полностью отбросил свою зависимость. Доктор Парсонс был первым терапевтом, которому удалось осуществить эту необычайную трансформацию с этим пациентом.

Принятие радикального отношения

Мы могли бы применить эту мощную технику, чтобы наши отношения. Многие из нас настолько погружен в то, что не так с самим собой в отношениях, что дисфункция становится нашей общепринятой нормой. Мы так экспертом в том, почему мы не можем совершить, или держать привлечении оскорбительные партнеров, или, как наши родители бедные образцом для подражания раздавил нашу самооценку, или почему мы не можем простить себя или партнера, или, или, или. . . что мы говорим себе из возможности настоящей любви. По словам доктора Фила можете спросить: "И так же, как был, что работает для вас?"

Если ваши отношения не работают, я приглашаю вас принять радикальное отношение, возможно, вы не пробовали: вы родились, чтобы наслаждаться полезными отношениями, и вы можете иметь его сейчас. И ваша роль в его создании? Прекратите жаловаться на то, чего вы не хотите, и начинаете праздновать то, что хотите, и, возможно, уже имеете. Секрет отношений - это то же самое, что жить в Калифорнии: Не останавливайтесь на ошибках.

Существует новой области корпоративного консалтинга, что входит в моду в мощное средство. Это называется Благодарные расследованию. В этой модальности, консультанты не просят своих клиентов, что не работает, а затем попытаться найти способы, чтобы исправить это, вместо этого, они предлагают своим клиентам говорить о том, что работает и почему. Благодарные практиков запрос обнаружили, что когда люди вернуться на связь с оригинальным видением они намереваются достичь в свой бизнес и найти доказательства ее реальности, они не смогут решить проблемы с совершенно еще более расширяющих возможности перспективы.

Переход на более высокий уровень

Альберт Эйнштейн отметил, что вы никогда не сможете решить проблему на том же уровне проблема выходит, ты должен уйти выше, чтобы вы могли видеть картину в целом более четко. Курс Чудес говорит об этом так: "Вы не можете быть своим собственным руководством, чтобы чудеса, потому что именно вы сделали их необходимо в первую очередь".

Перед тем, как обращаться с личными или отношения вызов, выйти на более высокие места. Свяжитесь с себя, свой дух, ваша высшая сила. Прежде чем пытаться исправить, подключение. Помни, кто ты в свои силы, а не страх или обособленности. Вспомните, что вы любите и цените вашего партнера, и почему вы с ними. Претензия полную ответственность за зажигание себя, и пусть они с крючка, как источник радости или печали. Возьмите с собой всего человека со своим партнером, а в том, кто будет вызывать в них.

Я сделал радио-интервью с доктором Джорджем любовь, практикующим целостного здоровья. Во время интервью я спросил врача: «А любовь твое настоящее имя?"

"Да, это была моя фамилия для поколений", ответил он. "На самом деле, когда я был ребенком, другие дети спрашивали меня об этом. Когда я сказал им, что мое настоящее имя, они избили меня. У вас есть идея, почему это случилось?"


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Я подумал, а потом ответил: «Наверное, многие люди просто боятся любви». В каком-то смысле я шутил, но на самом деле я был серьезно. Многие люди боятся любви - настолько, что, когда мы приближаемся к ней, мы находим способы убежать от нее.

Я схожу с ума, что мы вернемся к тому, чего мы больше всего жаждаем, и к тому, что мы больше всего. Мы похожи на людей, о которых описал Платон, которые так долго живут в темной пещере, что, когда они наконец видят какой-то свет, их глаза болят, и они возвращаются в темноту.

Тьма не наша судьба

Но тьма - это не наша судьба. Независимо от того, насколько сильно ваше досье пошло не так, вы можете начать новое досье. Все, что требуется, - это один человек, который хочет видеть ваши более высокие возможности. И если никто этого не делает, пусть один человек будет вами.

Прекратите выявлять ваши трудности, находить для них оправдания и спорить с ними. Станьте силой для своего собственного потенциала.

Переместите свое внимание на то, что происходит правильно, и насколько это здорово. Примите утверждение: «Я всегда делаю лучше, чем я думаю». Посмотрите на своего возлюбленного в глаза и найдите человека, в которого вы влюбились. Они там, и вы тоже. Влюбитесь в себя и свою жизнь.

* Субтитры InnerSelf
Авторские права на статью принадлежат Алану Коэну.
Все права защищены. |

Книга написана автором:

Я бы все это время: когда самосовершенствования дает путь к экстази
Алан Коэн.

обложка книги: «У меня было это все время: когда самосовершенствование приводит к экстазу» Алан Коэн.Если вы среди миллионов людей, посвятивших годы времени, кучу денег и кучу усилий, чтобы найти учителя, обучение или технику, которая исправит то, что не работает в вашей жизни, вы найдете долгожданное облегчение в этой динамике. , душевный и юмористический массив озарений.

Являетесь ли вы новичком или ветераном по пути самосовершенствования, я бы все это время пробудит вас к жизни, так великолепная, что вы будете смеяться над понятием улучшения какой любовью сделаны целом. Выйти из себя закрепление и ладить с жизнью вы пришли, чтобы жить. 

Дополнительная информация или заказать эту книгу, Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Алан КоэнАлан Коэн - автор бестселлера Курс Чудес Made Easy и его недавно выпущенную вдохновляющую книгу, Душа и судьба. Присоединяйтесь к Алану и музыканту Карен Друкер на трансформирующем личном ретрите на базе ACIM в Калифорнии, В свет, 6-10 декабря 2021 г. Для получения информации об этой программе и других книгах, записях и тренингах Алана посетите AlanCohen.com
  

 

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

осознанность и танцевальное психическое здоровье 4 27
Как осознанность и танец могут улучшить психическое здоровье
by Адрианна Мендрек, Университет Бишопа
В течение десятилетий считалось, что соматосенсорная кора отвечает только за обработку сенсорных…
зарядное устройство не работает 9 19
Новое правило для зарядных устройств USB-C показывает, как регулирующие органы ЕС принимают решения для всего мира
by Рено Фукарт, Ланкастерский университет
Вы когда-нибудь брали у друга зарядное устройство только для того, чтобы обнаружить, что оно не совместимо с вашим телефоном? Или же…
социальный стресс и старение 6 17
Как социальный стресс может ускорить старение иммунной системы
by Эрик Клопак, Университет Южной Калифорнии
Когда люди стареют, их иммунная система естественным образом начинает снижаться. Это старение иммунной системы,…
еда полезнее в приготовленном виде 6 19
9 овощей, которые полезнее в приготовленном виде
by Лаура Браун, Университет Тиссайд
Не всякая пища более питательна, если ее есть сырой. Действительно, некоторые овощи на самом деле более…
интервальное голодание 6 17
Действительно ли интервальное голодание полезно для похудения?
by Дэвид Клейтон, Университет Ноттингем Трент
Если вы тот, кто думал о похудении или хотел стать здоровее в последние несколько лет…
человек. женщина и ребенок на пляже
Это день? День отца
by Уилкинсон
День отца. Каково символическое значение? Может ли сегодня произойти что-то, что изменит вашу жизнь…
проблемы с оплатой счетов и психическое здоровье 6 19
Проблемы с оплатой счетов могут сильно сказаться на психическом здоровье отцов
by Джойс Ю. Ли, Университет штата Огайо
Предыдущее исследование бедности в основном проводилось среди матерей с преобладающим вниманием к низким…
оздоровительные эффекты bpa 6 19
Какие десятилетия исследований подтверждают влияние BPA на здоровье
by Трейси Вудрафф, Калифорнийский университет, Сан-Франциско
Слышали ли вы о химическом бисфеноле А, более известном как BPA, исследования показывают, что…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.