Существует одна вещь, сильнее всех армий в мире,
и что это идея, время которой пришло.
- Виктор Гюго

Это был тревожный для меня откровением, что остеопороз может начаться уже в пятнадцать лет до появления первых признаков менопаузы - часто в середине в конце тридцатых годов. К тому времени большинство женщин достигают после менопаузы лет, большинство будет страдать от этой болезни - то, что сделало его наиболее распространенных метаболических заболеваний костей в этой стране.

Постепенная потеря кости, возможно, 1 процентов каждый год в первое, разгоняется до скорости в 3 процентов 5 в год в период менопаузы, а затем возвращается к о в 1 процентов 1.5 последующий год. Эта ассоциация ускоренной потери костной массы с менопаузой, впервые признано более пятидесяти лет назад, привело врачей назначать эстрогена во время менопаузы добавки для уменьшения этих возможностей. К сожалению, есть некоторые проблемы с этим подходом. Большое значение имеют значительные побочные эффекты, которые начинают появляться в организме женщины, когда дополнительный эстроген, не встретив сопротивления на натуральный прогестерон, вводится. Они составляют длинный список, начиная от повышения свертываемости крови и воды к дисфункции печени и повышенный риск эндометрия и молочной железы.

Как будто этого было недостаточно, но и оказывается, что эта терапия эстрогенами не действительно очень хорошие. Тем не менее, стандарт медицинской мудрости по-прежнему поддерживает такой подход и считаем, что это самое эффективное лечение. Существует достаточно доказательств в медицинской литературе, что терапия имеет ограниченную ценность, в лучшем случае, во время менопаузы. Однако, по словам Сандры Кэбот, доктор медицинских наук », когда эстрогена прекращается, потери кальция резюме". Так что мы должны выглядеть гораздо более внимательно на обычные методы лечения.

Доктор Джон Ли предлагает вместо этого, что эта эскалация потеря костной массы происходит из-за снижения уровня прогестерона, вызванное неспособности к овуляции в течение нескольких менструальных циклов - для прогестерона в основном производится в процессе овуляции. У небеременных женщин овуляция, яичники обычно производят 20 в 40 мг прогестерона ежедневно во второй половине менструального цикла. Во время беременности плацента становится основным производителем прогестерона, что делает все возрастающих количествах, так что в течение последних трех месяцев беременности, она делает 300 в 400 мг в сутки. Неспособность производить эти уровни прогестерона естественно, может привести к неприятностям. Хотя эстроген помогает в замедлении потери костной ткани, прогестерон можно назвать активной, так как его стимулирующее действие на клетки остеобластов на самом деле способствует росту костей.

Важность овуляции

Начало нерегулярные месячные является показателем того, что уровень прогестерона которые становятся обедненного в отношении эстроген. При менопаузе на нас (то есть, когда мы остановились овуляции), нашей крови прогестерона снизится почти до нуля. Возникает резонный вопрос будет: "Почему некоторые женщины испытывают это раньше, чем другие?" Исследователи говорят, что стресс, травмы, плохое питание, малоподвижный образ жизни, и травмы, все могут играть определенную роль в степени, в которой овуляция становится спорадически, а затем сужается в период менопаузы.

К этим д-р Джон Ли хотел бы добавить, ущерб, нанесенный яичников любым из многих человеческих производства эстрогенных химических веществ в окружающей среде. Такое воздействие плода женского пола или в самом начале жизни может повредить фолликулы в той мере, в зрелом возрасте они уже не могут сделать прогестерона, как следовало бы. Фолликул дисфункции, вызываемых этими так называемыми xenoestrogens вполне может быть основной причиной дефицита прогестерона, что часто происходит пятнадцати лет или более до фактической менопаузы.

Кроме того, как широко сообщалось в прессе в эти дни, как вы относитесь к вашему телу в целом может привести к преждевременному потери костной массы. Курение и чрезмерное потребление алкоголя, кофеина, безалкогольных напитков, мяса и белков, а также использование некоторых противовоспалительных или противосудорожные препараты или замене гормонов щитовидной железы, может все поставить вас на более высокий риск. А некоторые факторы нельзя избежать: тонкие, мелкие кости женщины и те, происхождение кавказских имеют более высокий риск развития остеопороза.

В Соединенных Штатах, примерно 24 миллионов людей страдают от остеопороза, на медицинские расходы более чем на $ 10 млрд. больше, чем 1.5 миллиона переломов, ведущих к инвалидности, ухудшению, и слишком многие, смерть. В настоящее время ежегодное число переломов связаны с остеопорозом продолжает расти, как наши воздействия эстрогена из различных источников, резко возросло. Но, как доктор Роберт Линдси сказал: "Проблема в том, никто не чувствует себя кости они теряют, пока не поздно .... Остеопороз без симптомов, пока не станет болезнью". По словам доктора Патриции Аллен, когда "ускорение потери костной массы начинается, риск ишемической болезни сердца начинают увеличиваться [и] атрофия молочной железы и половых тканей начинается. И поэтому многие врачи теперь считают, что женщина, которая беспокоит симптомов менопаузы должны рассматриваться до прекращения ее периоды. "

Прогестерон для здоровья костей

Jerilynn C. До, MD, и ее коллеги, обнаружили свидетельства возможной роли прогестерона в борьбе остеопороза в исследовании шестидесяти шести женщин до менопаузы в возрасте от двадцати одного и сорок один год от роду. Все эти женщины были длинные дистанции марафона. Было отмечено, по истечении двенадцати месяцев,

Средняя плотность спинной кости уменьшилась примерно на 2%. , , , Однако женщины, у которых развились нарушения овуляции во время исследования, потеряли 4.2% от их костной массы за один год. Несмотря на отсутствие корреляции между скоростью потери костной массы и уровнем эстрогена в сыворотке, между показателями состояния прогестерона и потери костной ткани была тесная взаимосвязь.

Теперь это новость! А потом Медицинские гипотезы утверждают, что использование природного прогестерона не только безопаснее, но дешевле, чем использование ее синтетический разработки, провера (медроксипрогестерона), и, что прогестерон и эстроген не является недостающим фактором. . . обратить вспять остеопороза.

Журнал продолжает:

Присутствие или отсутствие добавок к эстрогенам не оказывало заметного влияния на преимущества остеопороза .... Дефицит прогестерона, а не дефицит эстрогена, является основным фактором в патогенезе менопаузального остеопороза. Другими факторами, способствующими остеопорозу, являются избыточное потребление белка, отсутствие физических упражнений, курение сигарет и неадекватные витамины A, D и C.

Доктор Маджид Али говорит, что использование эстрогенов для профилактики остеопороза действительно весьма «легкомысленной». Остеопороз является заболеванием, мы можем многое сделать, чтобы предотвратить. Благодаря знаниям, мы сейчас имеем, это крайне важно, чтобы женщины принимать активные меры к здоровому образу жизни. Мы должны принимать близко к сердцу то, что автор Гейл Шихи говорит Тихая Прохождение: Менопауза:

Почти половина всех людей старше семидесяти пяти лет будут подвержены воздействию пористых костей, что может вызвать риск переломов многих видов. Национальный фонд остеопороза в США говорит, что почти треть женщин в возрасте шестидесяти пяти лет страдают от переломов позвоночника. А из тех, кто падает и ломает бедро, каждый пятый не выживет год (обычно из-за постхирургических осложнений).

Было подсчитано, что в два раза больше серьезных переломов происходит сегодня, чем тридцать лет назад. Как долго это займет нам осознать истину этого вопроса, чтобы мы могли помочь себе и старения населения? "Очевидно," говорит доктор Алан Габи, "что-то не так с нашим здоровьем костей, то, что медики не смогли поделать. Существует более предотвращения потери костной массы, чем кальций, заместительная терапия эстрогенами и физические упражнения ».

Эти напоминания о снижение костной массы с возрастом заставляет меня думать о своих встречах семьей во время праздников, когда мы в конце концов в компании нескольких поколений семьи. Кто обычно говорит: "Разве вы не выросли!" В нашей семье мы принимаем это как еще один шаг: кто-то стоит рядом с мамой, а потом маму рядом с бабушкой, - и, конечно же, есть определенные изменения! Но это в обратном направлении. Вскоре внук скажет: "Подожди, бабушка, не так ли сокращение?" Кажется, что эти изменения начинаются раньше, чем мы можем думать, и более Калечащий, чем мы думаем.

Это тема, которую мы можем продолжать принимать всерьез? Не по словам Роберта P Хини, доктор медицины, профессор медицины в Крейтон школы медицины университета в Небраске. Комментируя медицинского сообщества забыв важность прогестерона при остеопорозе, он выразил надежду, что исследование будет "стимулировать области в принятии к этому вопросу серьезно". Возможно, такие утверждения, как его начнут перевоспитывать очень врачей, которые думают, что знают все, что нужно знать об этом наиболее важных вопроса.

Ошибка эстрогена

Это тайна, которая так много внимания было уделено снижению уровня эстрогена, кажется, акцент был сделан на неправильный гормон. В октябре 14, 1993, вопрос о Новой Англии Журнале медицины становится ясно, что принимать эстроген в течение пяти или десяти лет после наступления менопаузы не защитит женщину от наличия перелома бедра в ее последние годы. Почему мы должны ждать от десяти до двадцати лет для того, результаты исследований, которые сейчас в процессе? Мы уже советовали многие медицинские эксперты. Теперь настало время внести изменения в программу замены эстрогена, основанной на естественной терапии прогестероном.

Мы должны спросить себя: "Зачем нам использовать гормон, который не работал на прошлых поколений?" Традиционные и часто односторонней ссылки на снижение эстрогена создали тело дезинформации, который приговорил много плохого здоровья и ненужных страданий. Кажется, что безответственные медицинском мире не делает двойных слепых исследований, наряду с базовой и последующей костной минеральной плотности испытаниях, с естественным прогестероном.

Тем не менее, мы можем быть благодарны многие врачи, которые искали в архивах Дело. Теперь у нас есть надежные доказательства того, что, несмотря на снижение уровня эстрогенов, потеря костной массы ускоряется, когда снижение уровня прогестерона, и кости ископаемых могут быть восстановлены с естественной терапии прогестероном. Тем не менее, сообщение женщины получают от своих врачей в том, что "эстроген является наиболее мощным фактором в профилактике потери костной массы." Эта вера была передана от одного поколения к другому. К счастью, недавно опубликованных исследований и книг, в настоящее время сложной медицинской теории и чего больше света к теме профилактики остеопороза.

Да, остеопороз может быть отменен

Речь идет о книге Предотвращение и назад остеопороза, Написанной врачом Аланом Габи. Я был настолько поглощен, что я не мог подавить это - не будет вам, когда вы обнаружите, что, да, остеопороз может быть отменено. Многое из того, доктор Габи говорит, было бы полезным для многих и должно быть общим. Он предупреждает, что, несмотря на профилактические меры добавок кальция и упражнения, и, несмотря на медицинское вмешательство с эстрогенами терапии остеопороза становится все хуже: "По крайней мере 1.2 миллионов женщин страдают от переломов каждый год, как прямой результат остеопороза .... Переломы, кажется, повышение .... и эта разница не может быть объяснено старением населения ".

Будем надеяться, что все больше врачей получают от основной лекарственной терапии и открывают для себя природные средства, которые, кажется, работают более эффективно, для таких задач в долгосрочной перспективе. Д-р Габи, например, с двадцати лет медицинские исследования и тринадцати лет клинической практики, пишет, что многие из наиболее значительных достижений и эффективных методов лечения были обнаружены те или управляются вне рамок традиционного медицинского сообщества.

Доктор Джон Ли комментарии, которые современная медицина "странно сохраняется в целеустремленную убеждение, что эстроген является основой лечения остеопороза у женщин". Странно, конечно, что врачи должны думать, как это, когда даже медицинские учебники, такие как Харрисон принципах внутренней медицины (12th издание, 1991) и Сесил учебника медицины (18th издание, 1988) не подтверждают эту теорию. В том же ключе, д-р Ли также цитирует 1991 Scientific American медицины:

«Эстрогены уменьшают резорбцию кости», но «связанная с уменьшением резорбции кости - это уменьшение в формировании кости, поэтому нельзя ожидать, что эстрогены будут увеличивать массу кости». Авторы также обсуждают побочные эффекты эстрогена, включая риск развития рака эндометрия, который «увеличивается в шесть раз у женщин, которые получают терапию эстрогенами на срок до пяти лет, а риск увеличивается в 15-временах у долгосрочных пользователей».

Прогестерон Крем для остеопороза

Хотя существует множество форм и способов принимать натуральный прогестерон, д-р Ли знакомит нас с трансдермального метода. Тщательно наблюдений его пациенты в течение пятнадцати лет он доказал эффективность трансдермального прогестерона. Его работа подтвердила свою безопасность и свои замечательные преимущества его остеопорозом пациентов, у которых был рак матки или молочной железы и для тех, у кого сахарный диабет, сосудистые заболевания, и других условий.

Д-р Ли надеялась, что прогестерон может укрепить кости своих пациентов. К его удивлению, это произошло, их кости испытаний минеральной плотности показали постепенное улучшение, и число его пациентов, страдающих остеопорозом переломов снизилась почти до нуля.

Д-р Ли недоумевает по поводу "нежелание современной медицине принять использования природных прогестерона". Это его впечатление, однако, что "новости распространения и изменения на пути". В публикации природных решений, д-р Ли озвучил истинную тревогу с ортопедическим коллег, которые решили не использовать крем прогестерона в их помощи пациентам », но не возложил своих жен на крем".

Д-р Ли отмечает, что "обычные лечения остеопороза с эстрогеном, с или без дополнительного кальция и витамина D, как правило, задержка потерей костной массы, но не отменить его". Его расследование использования трансдермального прогестерона, а не синтетические лечение эстрогенами показывает, что «остеопороз утихла, костно-мышечной силы и подвижности увеличились и ежемесячные влагалищные кровотечения не происходит". Самое поразительное были результаты двойного фотон денситометрия тест, который измеряется в 10 15-процентное увеличение минеральной плотности костной ткани, даже у женщин, которые пережили менопаузу двадцать пять лет назад.

После нескольких лет исследований трансдермальных добавки прогестерона, доктор Ли отметил в своем пациентов "прогрессивное увеличение минеральной плотности костной ткани и определенное клиническое улучшение в том числе профилактики переломов ..." Он пришел к выводу, что «остеопороз разворот клинической реальности использованием натуральной форме прогестерона происходит от ямы, которая является безопасной, простой, и недорогой". К сожалению, к тому времени многие из нас готовы иметь дело с последствиями остеопороза она уже сделала значительный ущерб, так как это бессимптомно вплоть до переломов начать. Если вы думаете, что вы можете иметь дело с хрупкими костями после того, как пройти неудобства приливы и ночные поты, нужно подумать еще раз.

Это загадка для меня, что наш народ это якобы на современные медицинские исследователи продолжают не обращать внимания на свидетельства того, что прогестерон стимулирует формирование нового кости остеобласты, кости потенциала клетки. Подумайте о многих пожилых женщин, которые могли бы извлечь выгоду из этой информации и освободиться от ненужной боли и пощадил их инвалидности. Как отмечает Гейл Шихи, остеопороз "часто оставляет пожилых женщин, хрупкая, подвержены падениям и сломанные кости .... [Это] делает его болезненным просто сидеть". Многие пожилые остеопорозом женщин умирают от вторичных инфекций после операции бедра. Эти инфекции, что делает остеопороза жертв подвержены смерти, а не сам остеопороз.

Читая об этом напомнили мне снова хрупкой состояние моей матери, как ее кости бедра выросла настолько слаба она с трудом могла выбраться из кресла. Чем дольше она сидела в одном месте, тем больше она почувствовала боль. Вскоре она должна была зависеть от инвалидной коляски, чтобы обойти, и в еще более короткие сроки она уступила на больничной койке в нашем доме. Мы чувствовали, благословил, что она по крайней мере, не должны войти в дом престарелых, как это делают многие.

Статья Источник:

Альтернатива эстрогена: терапия естественной гормоны с ботаническим прогестероном
Ракель на Мартина с Джуди Gerstung, округ Колумбия

Печатается с разрешения л издатель: целительства Press, подразделения внутренней Традиции International, www.innertraditions.com

Щелкните здесь, чтобы заказать эту книгу. 

 Об авторах

Ракель Мартин страдала в течение многих лет после того, как левая часть ее тела была временно парализована из-за тромба в ее мозгу в начале 1970-х годов. Она ходила ко многим специалистам и перепробовала множество лекарств, которые еще больше усугубили хаос в ее теле. В конце концов она научилась проводить собственные исследования и принимать собственные решения. Она обнаружила причину своего расстройства и взяла под контроль свое здоровье. Она выздоровела, и теперь ее жизнь посвящена распространению информации о необходимости безопасных природных альтернативных методов лечения. Среди других ее работ Здоровье Сегодня Альтернативная & Предотвращение и назад артрит Естественно. Посетите ее сайт по адресу http://www.healthcare-alternatives.info/.

Джуди Герстунг, округ Колумбия, является хиропрактиком и радиологом с особым вниманием к обнаружению и профилактике остеопороза. Она живет в Колорадо.