Как интервальное голодание влияет на спортивные результаты? Нет простого ответа.
Психоделики могут лучше лечить симптомы депрессии и тревоги, чем антидепрессанты, отпускаемые по рецепту, у пациентов с запущенным раком.
- By Дуэйн Меллор
Любители мороженого во всем мире, вероятно, обрадовались, когда в недавней статье говорилось, что баловаться своим любимым вкусом может быть полезно для здоровья.
- By Майк Лин
Каждый рабочий день врачи общей практики в Великобритании диагностируют почти 1,000 человек с диабетом 2 типа. Это одно из самых распространенных и дорогостоящих заболеваний. Чего большинство людей не знает, так это того, что, немного потрудившись, можно снова стать здоровым.
Хронические заболевания, связанные с питанием, достигли критической точки в США. Почти половина населения страдает преддиабетом или диабетом. Более 40% имеют избыточный вес или страдают ожирением.
Вот почему употребление шоколада может улучшить ваше самочувствие или вызвать легкую тошноту, а также 4 совета, как правильно питаться.
Хотя эксперты точно не знают, почему развиваются расстройства пищевого поведения, исследования показывают, что неудовлетворенность своим телом и желание похудеть являются ключевыми факторами. Это может сделать разговоры о весе и здоровом поведении особенно сложными с подростками и молодыми людьми.
- By Брайант Луск
Зеленый чай постоянно входит в список самых полезных напитков в мире, и не зря.
Осьминог является популярным ингредиентом во многих кухнях: ежегодно во всем мире вылавливается около 420,000 XNUMX метрических тонн этого моллюска.
Фрукты и овощи начинают терять питательные вещества, как только их собирают. Они могут потерять до половины некоторых питательных веществ в течение нескольких дней после сбора урожая.
Ваша диета — продукты и напитки, которые вы едите, а не краткосрочные ограничительные программы — может повлиять на риск сердечных заболеваний. Подходы к питанию, основанные на фактических данных, используются диетологами и врачами для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Множество сообщений от влиятельных лиц в социальных сетях, а также других онлайн-блогов и статей утверждали, что выращенный на ферме лосось вреден для вас, потому что рыбу кормят красителями, чтобы сделать ее плоть красной.
Свекла набирает популярность как средство повышения производительности для спортсменов и тех, кто хочет получить конкурентное преимущество в беге и езде на велосипеде.
- By Кент Э Врана
Хотя конопля и марихуана относятся к одному и тому же виду растений, Cannabis sativa, каждая из них имеет уникальный химический состав с очень разными характеристиками и эффектами.
С момента зачатия человеческий организм выстраивает две системы переработки отходов. Переработка происходит для клеток, которые умирают, или клеток, которые имеют отходы...
- By Сара Н. Берк
Ученым уже давно известно, что нездоровое питание, особенно с высоким содержанием жиров и сахара, может вызывать пагубные изменения в мозге и приводить к когнитивным нарушениям.
Если бы вы сейчас открыли свою аптечку, то вполне вероятно, что наряду с болеутоляющими, пластырями и сиропом от кашля вы нашли бы хотя бы одну баночку витаминов.
Микробы, живущие в вашей пище, могут повлиять на риск развития рака. В то время как некоторые помогают вашему телу бороться с раком, другие помогают опухолям развиваться и расти.
Необходимо соблюдать большую осторожность при использовании эфирных масел для самых маленьких. Этим же рекомендациям следует следовать и пожилым людям, и тем, кто ослаблен или чья иммунная система сильно ослаблена.
- By Хейзел Полет
За последние несколько месяцев в социальных сетях было много разговоров о важности добавок магния.
Есть много причин, по которым так много людей разных возрастов, культур и рас едят глину. Знают ли эти пожиратели земли что-то, чего не знает большинство людей? Да, это так. Теперь и вы будете знать.
Ученые-диетологи, посвятившие всю свою карьеру изучению того, как различные продукты питания влияют на здоровье, наша команда из Университета Тафтса создала новую систему оценки пищевых продуктов.
В последние годы яблочный уксус стал популярным домашним средством и веками использовался в кулинарии и медицине.