Может быть, умеренное пение не так хорошо для вас после всех

Может быть, умеренное пение не так хорошо для вас после всех

Обычно мы принимаем умеренное употребление алкоголя (два стандартных напитка в день), это хорошо для нашего здоровья.

Эта идея исходит из Исследования за последние три десятилетия, когда умеренные пьющие здоровы и менее склонны умирать преждевременно, чем те, кто пьют больше, меньше или вообще не пьют.

Я был бы рад, если бы это было правдой.

Но наши последние исследования бросает вызов этой точке зрения. Мы обнаружили, что умеренные пьющие здоровее, чем относительно тяжелые пьющие или не пьющие, они также богаче. Когда мы контролируем влияние богатства, то очевидная польза для здоровья от алкоголя значительно снижается у женщин в возрасте 50 лет и старше и полностью исчезает у мужчин подобного возраста.

Здоровье, богатство и потребление алкоголя

Ограниченный исследование показывает, что умеренное употребление алкоголя связано с улучшением здоровья у пожилых людей в возрасте от 55 до 65. Но эта работа не учитывала один из основных факторов, влияющих как на здоровье, так и на употребление алкоголя: богатство.

Чтобы решить этот вопрос, мы исследовали, являются ли более старшие умеренные пьющие более здоровыми из-за их употребления или потому, что их богатство дает им более здоровый образ жизни.

Мы использовали данные от старых новозеландцев 2,908 (средний возраст 65) в финансируемых правительством Исследование здоровья, работы и выхода на пенсию в Университете Масси. Это первое исследование Новой Зеландии по продольному старению, охватывающее десять лет, включая репрезентативную выборку населения в возрасте 50 и старше.

Мы разделяем взрослых в возрасте 50 или старше на группы, отражающие их средний уровень употребления алкоголя, от не пьющих до тех, кто выпивает три или более напитков в день. Мы также убедились в четкой дифференциации «больных брови» (тех, кто перестал пить из-за плохого состояния здоровья) со стороны «пожизненных аббатств» (тех, кто никогда не употреблял алкоголь).

Мы впервые сравнили здоровье этих групп и подтвердили тенденцию в предыдущих исследованиях: умеренные пьющие обоих полов были намного более здоровыми, чем более тяжелые пьющие или не пьющие. Этот анализ основывался на том, что участники исследования оценивают свое здоровье с точки зрения воспринимаемых уровней физического здоровья и ограничений в физической активности.

Но мы также обнаружили, что умеренные пьющие обоих полов становятся богаче, чем более тяжелые пьющие или не пьющие. И когда мы взяли богатство из уравнения, умеренное употребление алкоголя не было связано с улучшением здоровья у мужчин. У женщин умеренное употребление алкоголя по-прежнему было связано с благотворным воздействием на здоровье, но, учитывая небольшое количество женщин, умерших в среднем (4%), этот эффект был спорным.

Наши результаты дают небольшую поддержку для оздоровительного эффекта умеренного употребления алкоголя. Вместо этого они предполагают, что здоровье пожилых людей и количество, которое они пьют, в основном отражают богатство и социально-экономический статус.

Возможно, связь между употреблением алкоголя и здоровьем у пожилых пьющих отражает кто пить не Сколько они пьют.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Повторное обследование умеренного употребления алкоголя

Тысячи Исследования охватывающий несколько десятилетий, показывает, что употребление алкоголя связано с более чем здоровыми условиями 200 и отвечает за 6% смертей во всем мире. Ученые все еще поиск правдоподобного механизма что позволит алкоголю - канцероген и ключевой предиктор болезни и ранней смерти - оказывать оздоровительный эффект.

Исследователи также все больше обеспокоен о действительности предыдущих утверждений о пользе для здоровья умеренного употребления алкоголя. Отзывы исследований, поддерживающих отношения между алкоголем и здоровьем, показывают, что многие сгруппированные «больные брови» (предыдущие пьющие, которые остановились из-за плохого состояния здоровья), с теми, кто никогда не употреблял алкоголь. Присутствие этих больных бывших пьющих в анализах делает здоровье людей, не пьющих, намного хуже, чем у умеренных пьющих.

Многие исследования также не удалось учесть для различий между умеренными пьющими и другими группами по факторам, которые, как известно, прогнозируют здоровье; умеренные пьющие склонны иметь лучшее богатство, образование, уровень физической активности и диету. После контроля за такими отличиями, которые мы недавно сделали, существует мало доказательств что умеренное потребление алкоголя имеет преимущества для здоровья по сравнению с пожизненным воздержанием или случайным употреблением алкоголя.

Пожилые люди опасаются

Старшие взрослые сейчас являются быстро растущим населением, для которого употребление алкоголя может иметь серьезные последствия и мы должны с осторожностью рассматривать любые претензии в отношении пользы для здоровья.

По сравнению с молодыми взрослыми пожилые люди больший риск от плохих результатов в отношении здоровья от употребления алкоголя. Старшие взрослые обрабатывают алкоголь менее эффективно, с большей вероятностью здоровья что алкоголь может ухудшиться и использовать лекарства что алкоголь мешает.

Тем не менее, Недавние исследования указывает, что новоиспеченные бэби-бумеры пьют больше алкоголя, чаще, чем предыдущие поколения пенсионеров. И многие пожилые люди по-прежнему считают, что умеренное употребление алкоголя полезно, некоторые активно употребляя алкогольные напитки для "лечебных целей".

Пожилые пьющие являются одной из групп населения, которым грозит самый высокий риск от алкогольного вреда, но они также являются одной из наших наименее понятых групп потребителей алкоголя.

Если выпивка не имеет преимуществ для здоровья пожилых людей, и они подвергаются повышенному риску вреда, связанного с алкоголем, то сколько слишком много для пожилых людей, чтобы пить? Мои международные коллеги и я пытаемся ответить на этот вопрос.

Беседа

Об авторе

Энди Тауэрс, старший преподаватель Школы общественного здравоохранения, Massey University

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon

 

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Лунное затмение, 12 мая 2022 г.
Астрологический обзор и гороскоп: 23–29 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
05 21 разбудить воображение в опасные времена 5362430 1920
Переосмысление воображения в опасные времена
by Натурза Габриэль Крам
В мире, который часто кажется намеренным разрушить себя, я ловлю себя на том, что храню красоту — такую…
группа представителей разных рас, стоящих для группового фото
Семь способов проявить уважение к своей разнообразной команде (видео)
by Келли Макдональд
Уважение глубоко значимо, но дарить ничего не стоит. Вот способы, которыми вы можете продемонстрировать (и…
слон идет перед заходящим солнцем
Астрологический обзор и гороскоп: 16–22 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
фото Лео Бускальи с обложки его книги: Жизнь, любовь и обучение
Как изменить чью-то жизнь за несколько секунд
by Джойс Vissell
Моя жизнь резко изменилась, когда кто-то воспользовался этой секундой, чтобы указать на мою красоту.
составная фотография полного лунного затмения
Астрологический обзор и гороскоп: 9–15 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
05 08 развитие сострадательного мышления 2593344 завершено
Развитие сострадательного мышления по отношению к себе и другим
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Когда люди говорят о сострадании, они в основном имеют в виду сострадание к другим...
молодая пара в защитных масках стоит на мосту
Мост для исцеления: дорогой коронавирус...
by Лаура Аверсано
Пандемия коронавируса представляла собой течение в нашей психической и физической сферах реальности, которое…
Сопротивление: секретный источник стресса
Сопротивление: секретный источник стресса
by Сэнди К. Ньюбигинг
Сопротивление не только создает физический стресс, но также является определяющим фактором того, ...
Следуйте за своей страстью и примите последствия
Следуйте за своей страстью и примите последствия
by Барбара Бергер
В моей книге «А теперь ты счастлив? 10 способов жить счастливой жизнью »Я описываю 10 способов, которые я обнаружил…
Рождение в будущее и достижение большего жизнеутверждающего результата
Рождение в будущее и достижение большего жизнеутверждающего результата
by Ариан Берджесс
Я слышал, как женщины говорят: «Я не знаю, с чего начать». Начнем с себя; мы тогда работаем ...

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

восстановление окружающей среды 4 14
Как местные птицы возвращаются в восстановленные городские леса Новой Зеландии
by Элизабет Эллиот Ноэ, Университет Линкольна и др.
Урбанизация и разрушение среды обитания, которое она влечет за собой, представляют собой серьезную угрозу для местных птиц…
История страданий и смертей, стоящих за запретом абортов в Ирландии и последующей легализацией
История страданий и смертей, стоящих за запретом абортов в Ирландии и последующей легализацией
by Гретхен Э. Эли, Университет Теннесси
Если Верховный суд США отменит решение «Роу против Уэйда» от 1973 года, легализовавшее аборты в…
группа представителей разных рас, стоящих для группового фото
Семь способов проявить уважение к своей разнообразной команде (видео)
by Келли Макдональд
Уважение глубоко значимо, но дарить ничего не стоит. Вот способы, которыми вы можете продемонстрировать (и…
польза воды с лимоном 4 14
Будет ли лимонная вода очищать или заряжать вас энергией?
by Эванджелин Манциорис, Университет Южной Австралии
Если верить анекдотам в Интернете, пить теплую воду с каплей лимонного сока — это…
про экспресс-тесты на ковид 5 16
Насколько точны экспресс-тесты на антигены?
by Натаниэль Хафер и Апурв Сони, Медицинская школа UMass Chan
Эти исследования начинают предоставлять таким исследователям, как мы, доказательства того, как эти тесты…
вера делает это возможным 4 11
Новое исследование показывает, что простая вера в то, что вы можете что-то сделать, связана с более высоким благополучием
by Зигги Иван Сантини, Университет Южной Дании и др.
Интересно, однако, что мы обнаружили, что независимо от того, действительно ли наши респонденты предприняли действия, чтобы…
доверчивые общества счастливы 4 14
Почему доверчивые общества в целом счастливее
by Энджамин Рэдклифф, Университет Нотр-Дам
Люди — социальные животные. Это означает, почти по логической необходимости, что люди…
учимся концентрировать внимание 4 14
Эти стратегии и лайфхаки помогут любому, у кого проблемы с вниманием
by Роб Розенталь, Университет Колорадо
Из-за постоянного потока негативных отзывов, которые люди получают о своей продуктивности,…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.