салат с небольшими тарелками сырых ингредиентов
Изображение на silviarita
 

Сегодня в мире насчитывается десятки, сотни и тысячи диет, диетологов и диетологов. Большинство людей живут на всеядной диете - то есть все, что можно пережевывать и глотать и жить достаточно долго, чтобы рассказать об этом, они будут есть. Но по той или иной причине многие люди решили принять некоторые ограничения.

Иногда причиной является совпадение с религиозной традицией. Например, некоторые люди не будут пить вино или есть свинину, или они не будут есть мясо по пятницам, или они едят опресноки в определенные праздники. При соблюдении этих обычаев мало ценности для здоровья, но многие люди делают это в любом случае, потому что они чувствуют, что есть что-то добродетельное или святое, следуя некоторым древним традициям.

Некоторые люди не хотят убивать животных ради пищи, считая это необоснованной жестокостью; поэтому они становятся вегетарианцами и не будут есть мяса.

Некоторые люди надеются получить лучшее здоровье через некоторые диетические ограничения; человек хочет похудеть или преодолеть болезнь или предотвратить болезнь или почувствовать себя лучше. Когда люди хотят изменить свою диету, чтобы стать здоровее, необходимо принять два основных подхода к решению, какие изменения необходимо внести. Во-первых, подход большинства врачей, диетологов, диетологов и т. Д., И это подход «один ребенок-шаг вперед». Например, вам может быть немного лучше, если вы подсластите свои пироги медом вместо сахара. Или вы можете снизить риск сердечного приступа, употребляя постную говядину вместо более толстых сортов. Или вы можете получить меньше запор, потребляя коричневый хлеб вместо белого.

Подход "квантового скачка"

Другой путь - подход «квантового скачка». Этот подход начинается с посылки здравого смысла, что то, что является наиболее ЕСТЕСТВЕННЫМ для нас, вероятно, лучше всего для нашего здоровья! Итак, следуя этому подходу, мы говорим: неважно, к чему мы привыкли, но давайте рассмотрим, если бы за нами не стояли тысячи поколений постепенно все более и более неестественных диетических привычек, определяющих, что мы едим, что бы наши естественные диета как?


графика подписки внутри себя


Логический вывод, по-видимому, состоит в том, что естественная диета будет состоять из продуктов, которые мы могли бы есть и наслаждаться - цельными, необработанными и сырыми, в том виде, в каком их дает нам Природа.

Интересный факт заключается в том, что самые идеалистические эмоциональные чувства, как правило, заставляют людей чувствовать, что рацион сырых фруктов, орехов и овощей является «самым легким, чистым и красивым», в то время как непредвзятые рассуждения приводят нас к выводу, что эти вещи должны быть нашей естественной диетой, потому что они являются продуктами, которых мы привлекаем и наслаждаемся в их сыром, естественном состоянии. Самая чистая сердечная интуиция и самая основательно рациональная наука всегда приводят к одной и той же точке.

трансформация

Наибольшая ценность сырой пищевой диеты - это ее трансформационная ценность. В значительной степени, когда вы принимаете сыроедение, вы становитесь новым и другим человеком. Вы не просто остаетесь прежним человеком, только немного здоровее. Вы в значительной степени становитесь новым существом с новыми интересами, новой философией и взглядами на жизнь, новыми целями и желаниями. Вы становитесь больше своей сущностью, своим истинным и естественным я. Вы становитесь человеком, который больше входит в одну великую жизнь Природы и меньше запутанного человеческого мира. Вы становитесь меньше «мира» и больше «Земли».

Конечно, таких преобразований невозможно представить, прежде чем вы их испытаете. Таким образом, сырая диета для продуктов питания не так «улучшает» вас, как «заменить вас» кем-то лучше! Одно из самых распространенных утверждений людей, которые принимают сыроедение в среднем возрасте или позже, заключается в том, что они теперь чувствуют себя моложе, чем они делают даже в подростковом возрасте. И все же в то же время они чувствуют себя обладателями древней и вечной мудрости. Дух старый и мудрый, и свежий и молодой в то же время.

Необработанные кормилисты получают новое представление о том, насколько лучше (чем мы обычно представляем) жизнь может и должна быть, как это предполагала природа. Обычные маленькие страдания жизни, такие как частые простуды и грипп, расстройства желудка, поглаживание рук и губ в холодную погоду, неприятный запах изо рта, медлительность и депрессия, исчезают и становятся видимыми как не естественные и нормальные части жизни вообще, но признаки несбалансированного и нездорового, хронически отравленного состояния.

К сожалению, большинство из нас, которые занимаются сырой пищевой диетой в наши взрослые годы, уже сильно пострадали от предыдущих лет и поколений неестественной жизни. У большинства из нас уже есть гниющие зубы и другие деформации. Но мы делаем все возможное, и надеемся, что, написав книги и распространив эти знания, мы можем повлиять на повсеместное возвращение к более естественному проживанию, чтобы будущие поколения не пострадали, как у нас. И, конечно же, есть вопрос реинкарнации: мы хотим распространять знания, которые могут помочь сделать этот мир лучшим местом для возрождения! Это одна из причин, по которой я пытаюсь распространять знания и практику сырой пищевой диеты. Если реинкарнация верна, и я должен возродиться в этом мире, я хочу, чтобы это знание получило широкое распространение, чтобы снова открыть его снова!

Некоторые исследования выдающихся ученых показали, что неестественное питание в детстве приводит к определенным необратимым физическим уродствам. Они изучали первобытных народов, питающихся натуральной пищей, а затем отметили изменения в последующих поколениях, когда они приняли «цивилизованные» диеты, включая сахар, белую муку, спиртные напитки и так далее.

Наиболее заметным было сужение строения костей лица при плохом развитии зубов. Тогда становится логичным предположить, что другие костные структуры, такие как таз, также могут аномально развиваться на неестественной пище, и это может быть одной из основных причин, по которым у цивилизованных женщин часто возникают такие тяжелые роды. И если тело не может нормально развиваться, как мы можем ожидать этого от ума? Как писал Арнольд Эрет, сделав несколько шагов на пути назад к Paradise Health, вы увидите, что современный человек вовсе не очень умное и продвинутое существо, а выродившаяся тень того, кем он должен быть.

тучность

Я читал в журналах фермеров, что если вы хотите, чтобы ваши свиньи быстро откармливались, кормите их отварным картофелем, а не сырым; что, если вы хотите, чтобы ваш скот набрал вес, приготовьте свое зерно; не кормите его сырым. Огромная американская проблема с избыточным весом, вероятно, связана с неестественным питанием приготовленных продуктов, а не с какими-либо конкретными типами «откорма».

Почему сырая пища обеспечивает такое лучшее питание, такие превосходные жизненные и оздоровительные качества, чем приготовленная пища? Ну, мы можем смотреть на него с двух сторон, материального и нематериального. С одной стороны, кулинария разрушает природный химический состав пищи. Витамины изменяются и разрушаются, белки скремблируются, ферменты разрываются на куски. Даже простые смеси только нескольких неорганических элементов часто могут быть полностью изменены по характеру посредством кулинарии над горелкой Бунзена. Что же тогда из продуктов питания, состоящих из тысяч самых сложных органических химических веществ, сбалансированных в хрупком балансе?

Принимая его из-за несущественного угла, большой вред приготовления пищи заключается в том, что он разрушает или отгоняет жизненную силу в пище. Посмотрите, как выглядит сильная и живая свежая сырая морковь, и сравните ее с темным и разлагающимся видом вареной моркови. Некоторые люди могут одолеть жизненную силу в продуктах питания через маятник. Чем шире круг, в котором качающийся маятник, тем больше жизненная сила. Они считают, что маятник указывает на гораздо большую жизненную силу в сырых продуктах, как и ожидал наш здравый смысл.

Но самый убедительный тест - это ваш собственный опыт. Вы можете провести сравнение между едой сырых овощей и едой из овощей, приготовленных одинаковыми видами. Сырые овощи оставляют ощущение легкого, свежего и настороженного, тогда как те же овощи, приготовленные, заставят вас чувствовать себя вялыми и вялыми. Это обычный опыт, как человек чувствует себя ленивым, скучным и вялым в течение нескольких часов после большой еды, например, в День благодарения. Но еда сырой пищи не производит такой летаргии и тупости. Вегетарианцы не верят в убийство для еды, но слишком часто они убивают свою пищу, готовя ее!

Рационально и полезно

Сырая пища - это своего рода рациональная и здоровая аскеза. Это своего рода дисциплина, которая делает вас более свободными. Например, опытный рисовальщик и художник могут делать снимки, которые выглядят как все, что он или она хочет создать. Неквалифицированный человек свободен только для того, чтобы обманывать себя и делать детские фотографии. Сырая диета для продуктов питания - это здоровая дисциплина, которая освобождает вас от более творческого подхода, более усердной работы и более четкого понимания. Это также делает вас более свободными наслаждаться красотами и чудесами природного мира.

Существует популярное высказывание: «Ты есть то, что ешь». Ну, это частичная правда. Есть много, много факторов, которые входят в состав того, что и кто вы. Пища является одной из них и имеет немаловажное значение. Диета имеет много общего со здоровьем тела и в значительной степени связана с основным отношением ума, будь то стремление, поиск истины и роста, или просто хочет остаться в той же старой колеи.

Печатается с разрешения издателя,
Издательство Blue Dolphin, авторское право 1990, 2009.
www.bluedolphinpublishing.com

 Статья Источник:

Явная пропаганда сыроедов! Или продайте свою плиту старьевщику и почувствуйте себя великолепно! или подумайте о своей истинной природе
Джо Александром.

обложка книги «Явная пропаганда сыроедов»! пользователя Joe Alexander.Сегодня в обращении находятся десятки и сотни диет и книг по диетам и диетологам, а также идеи по диете. Большинство людей живут на всеядной диете, то есть все, что можно пережевать, проглотить и прожить достаточно долго, чтобы рассказывать о них, они будут есть.

Сыроеды утверждают, что употреблять в пищу можно только сырые продукты, что приготовленная пища является причиной практически всех болезней и всегда в той или иной степени вредна. Если человек, который ест приготовленную пищу, перейдет на сыроедение, он почувствует себя легче, энергичнее и счастливее от того, что он жив.

Информация / Заказ этой книги. 

Об авторе

фото Джо АлександраДжо Александр - художник-эклектик, окончивший 11-й класс и два первокурсника колледжа. У него нет никаких степеней, свидетельств или квалификаций. Его главным интересом на протяжении всей жизни было искусство, особенно живопись. Джо зарабатывает на жизнь рисованием знаков, портретов, пейзажей и мандал.

Посетите его сайт http://joealexanderart.com/