Низкий уровень витамина D может быть связан со снижением умственных способностей

: By Национальный университет Сингапура

Спасибо за визит InnerSelf.comгде есть 20,000+ изменяющие жизнь статьи, пропагандирующие «Новые взгляды и новые возможности». Все статьи переведены на 30 + языки. Подписаться в журнал InnerSelf Magazine, публикуемый еженедельно, и в журнал Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine издается с 1985 года.

перерыв

Низкий уровень витамина D может быть связан с психическим упадком

Низкий уровень витамина D связан с повышенным риском снижения познавательной способности и ухудшением положения пожилых людей в Китае.

При естественном воздействии на кожу при воздействии солнечных лучей, а также в пищевых продуктах, таких как рыбий жир и яйца, витамин D помогает поддерживать здоровые кости и мышцы. Он также играет ключевую роль в функции мозга. Низкие уровни связаны с большим риском сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний.

Новое исследование, опубликованное в Журналы геронтологии, Серия A: Медицинские науки, является первым крупномасштабным проспективным исследованием в Азии, чтобы установить связь между статусом витамина D и риском развития функции мозга у пожилых людей Китая.

Участники 1,202 из 60 лет или старше из исследования Long Long Health Longonvity Survey имели базовые уровни витамина D, измеренные в начале исследования, и их познавательные способности оценивались в течение двух лет.

Независимо от пола и возраста, субъекты с более низким уровнем витамина D в начале исследования были примерно в два раза чаще демонстрируют значительный когнитивный спад с течением времени. Кроме того, уровни низкого уровня витамина D в начале исследования также повышали опасность будущих когнитивных нарушений до трех раз.

«Хотя это исследование было проведено по предметам из Китая, результаты применимы к регионам Азии, где значительная часть пожилых людей является этнически китайцами, такими как Сингапур», - говорит профессор Дэвид Матчар, директор программы исследований медицинских услуг и систем в Герцоге -Национальный университет Сингапура.

Результаты подтверждают гипотезу о том, что витамин D обладает защитной ролью против повреждения и потери нейронов и предлагает фундаментальную информацию для более целенаправленных исследований влияния добавок витамина D на снижение когнитивных функций, а также может выявлять эффективные вмешательства, чтобы остановить растущую распространенность когнитивного спада в стареющих популяциях.

Источник: Национальный университет Сингапура