Аптекарь полевых цветов: Осеннее лекарство

натуральные лекарства из полевых цветов
Иллюстрации Анни Брюле.

Наших следующих шагов ждет сад панацеи. В начале лета мы представили семь традиционно целебных растений полевого цветка. (Часть 1 Аптекаря полевых цветов) и как пригласить их в наши сады. Настало время сбора урожая и преображения. 

Перед тем, как приступить к поиску пищи и составлению формул, следует обратиться к хорошей этике сбора урожая как к напоминанию о том, что взаимность начинается с внимательности. Уважительное удаление частей растительных сообществ начинается с подношения комбайном. Это может быть молитва или песня, а может быть, привести в порядок пространство вокруг растения. Кроме того, не берите слишком много, сделайте так, будто вас никогда не было. Сохраняйте хорошие мысли и подумайте, что вы хотите, чтобы люди чувствовали, когда они испытывают ваш готовый продукт. 

Создание внимательного аптекаря - это воодушевляющий процесс и невероятное целительное путешествие, богатое историями и воспоминаниями. Для получения дополнительной информации об использовании и мерах предосторожности вы можете посетить веб-сайты Ботанического общества Америки и Национальных институтов здравоохранения или спросить у поставщиков натуропатических медицинских услуг.

Часть 2: Падение
  

натуральные лекарства из полевых цветов2Эхинацея Медицина

Эхинацея эффективна при лечении инфекций, воспалений, боли в горле, кашля и зубной боли. Свежий корень вызывает онемение языка, десен и горла, что облегчает симптомы простуды.  

Вкус: Землистый, слегка пряный и сильно цветочный аромат 

Урожай: Корень, лист и цветок

Подготовка: Чай, мед и сироп

Мед, наполненный эхинацеей: Собирайте корни эхинацеи после того, как наступят более низкие осенние температуры. В это время жизненная сила растения начинает двигаться к своему якорю, откорма корешки для хранения пищи и энергии в течение зимы. Тщательно выкопайте корни (не забудьте оставить немного, чтобы цветок мог вернуться в следующем году). Хорошо промойте корни, удалив как можно больше грязи. Дайте им высохнуть на ночь или в течение дня. Положите около 2 столовых ложек корня эхинацеи в чистую стеклянную банку и полностью залейте 4 унциями меда (желательно местного и сырого). Дайте меду из корня эхинацеи настояться в течение одной-двух недель. Выдавите мед из корней и выбросьте их. Храните мед в темном прохладном месте. Возьмите ложку, чтобы облегчить боль в горле и при необходимости вылечить приближающуюся простуду. 

натуральные лекарства из полевых цветов3Лекарство из красной малины

Лист малины богат жизненно важными питательными веществами, включая витамин С, железо, магний и калий, что делает его очень эффективным тонизирующим средством для кровеносных сосудов. Он полезен при различных состояниях, поддерживающих женскую фертильность, от успокоения родовых схваток до ослабления схваток и облегчения мышечных спазмов.

Вкус: Полнотелый цветочный аромат со сладкими минеральными тонами 

Урожай: Лист, корень и ягода

Подготовка: Чай и сироп


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Чай из листьев малины: После сбора урожая малины срежьте цветущие побеги малины у основания растения, свяжите стебли вместе группами не более шести. С помощью резинки свяжите их и повесьте вверх ногами в прохладном, сухом месте, вдали от солнечных лучей. Примерно через неделю листья и лепестки должны полностью высохнуть. Осторожно удалите засохшие листья со стеблей и храните их в закрытой банке вдали от прямых солнечных лучей. Приготовьте чашку чая со своим урожаем, добавив 1 столовую ложку измельченных сушеных листьев малины в 8 унций горячей воды. Настаивайте 15 минут. 

натуральные лекарства из полевых цветов4Немецкое ромашковое лекарство

Нежные цветки ромашки обладают волшебством, позволяющим справляться с различными недугами. Они традиционно использовались для лечения расстройства желудка, диареи, метеоризма, беспокойства, депрессии и бессонницы; и в качестве местного лечения ветряной оспы, опрелостей и даже глазных инфекций. 

Вкус: Мягкий, золотистый вкус яблока с мягкими цветочно-медовыми нотами

Урожай: Лист и цветок

Подготовка: Чай, мед и сироп

Успокаивающий ромашковый сидр: Собирайте цветы по мере их появления и сушите в плоской хорошо вентилируемой корзине, пока они полностью не высохнут. Это займет около недели. Настаивайте цветки ромашки в горячей воде в течение 10-15 минут, используя 1 столовую ложку на каждые 8 ​​унций горячей воды. Добавьте равные части свежего яблочного сидра, чтобы получить богатый антиоксидантами и успокаивающий напиток.

натуральные лекарства из полевых цветов5Тысячелистник обыкновенный Медицина

Ароматные цветы, собранные в разгар цветения, можно сушить и использовать в качестве экстренного тонизирующего средства, чтобы стимулировать заживление и остановить кровотечение из ран. Местно тысячелистник уменьшает бактериальную инфекцию и может охладить воспаление. Внутри тысячелистник стимулирует иммунную систему и может снизить температуру и облегчить боли, вызванные симптомами простуды и гриппа. Беременным и кормящим женщинам следует избегать использования тысячелистника. 

Вкус: Очень горький и сильно ароматный  

Урожай: Лист и цветок

Подготовка: Чай, настоянное масло, мазь

Масло на основе тысячелистника: Соберите полные цветы тысячелистника и увяните их в неглубокой корзине в течение дня. В стерильную банку добавьте увядшие цветы и погрузите в масло холодного отжима, такое как оливковое масло первого отжима, масло виноградных косточек или миндальное масло. Накройте банку плотно закрывающейся крышкой и поставьте на солнечное место. Позвольте энергии солнца мягко извлекать лекарство из цветков в течение недели. Процедите цветы из масла с помощью марли или мелкоячеистого ситечка и храните масло в чистой банке. Наносите масло наружно на раздраженную, зудящую кожу или на раны, которые нуждаются в помощи для заживления. 

натуральные лекарства из полевых цветов6клубника Медицина

Трехлистные листья и ягоды с тиснением на косточках богаты витаминами и минералами, которые поддерживают сердечно-сосудистую систему, особенно кровеносные сосуды, связанные со здоровьем женщин. Охлаждая организм изнутри, клубника снимает воспаление и помогает при тошноте, вздутии живота и диарее. 

Вкус: Сильный ягодный вкус с морщинистым, терпким послевкусием 

Урожай: Лист, цветок и ягода

Подготовка: Чай, сироп, настои 

Клубничный уксус: Ягоды легко придают уксусу аромат и сочетаются с, казалось бы, любым сортом уксуса - яблочный сидр, белое вино и бальзамик - отличные варианты. В стерильную банку добавьте нарезанные свежие ягоды и листья клубники, затем полностью погрузите их в уксус по своему вкусу, убедившись, что из верха ничего не торчит. Настаивайте в течение недели, а затем процедите растительный материал. Храните в прохладном темном месте и используйте в домашних винегретах или в любом другом месте, где вы бы использовали обычный уксус. Вы можете добавить немного клубничного уксуса в газированную воду, чтобы улучшить пищеварение. Если вы чувствуете вдохновение, добавьте другие специи и травы, чтобы усилить вкусовой профиль. Вот несколько забавных комбинаций:

  • Клубника, листья клубники, стручки ванили и бальзамический уксус
  • Клубника, розмарин, несколько горошин перца и белый винный уксус
  •   Клубника, цедра лимона, базилик и яблочный уксус

натуральные лекарства из полевых цветов7Арника Медицина

Цветки арники обладают сильными противовоспалительными свойствами, которые запускают обезболивающие, как только их лекарство применяется местно. Арника успокаивает напряженные мышцы, убирает синяки и облегчает боль при таких состояниях, как остеоартрит и запястный канал. 

Вкус: Горький, не ешьте. 

Урожай:  Цветы

Подготовка: Масло, настойка, мазь для местного применения

Восстанавливающая мазь с арникой: Собирайте цветы арники и следуйте инструкциям по выращиванию тысячелистника. После того, как масло настаивается, процедите цветы из масла с помощью марли или мелкоячеистого ситечка. В пароварке на плите добавьте 1 грамм пчелиного воска к 5 унциям масла, наполненного арникой, и осторожно нагрейте, пока пчелиный воск не растает. Когда пчелиный воск полностью исчезнет и в вашей кастрюле останется только горячее масло, снимите с огня и перелейте в стеклянные емкости для хранения с плотно закрывающимися крышками. Маленькие баночки для варенья отлично подойдут. На этом этапе вы можете добавить эфирные масла лаванды или мяты, если хотите. Дайте горячему маслу остыть до комнатной температуры и затвердеть. Наносите наружно, чтобы облегчить боль в мышцах, усталость ступней и области, где есть синяки, спазмы, болезненные ощущения или растяжения. Бальзам хватит до 12 месяцев. 

натуральные лекарства из полевых цветов8Фиолетовое лекарство

Крошечные листья и милые цветы фиалки можно есть свежими, они богаты витаминами А и С. Это также отличный природный источник салициловой кислоты, основного ингредиента аспирина, поэтому фиалка успокаивает раздраженные ткани и снимает воспаление. Внутри Фиолетовый активирует лимфатическую жидкость, облегчая застойные ткани. 

Вкус: Сладко-горький, цветочный с изысканными ароматными нотами  

Урожай: Цветок, лист и корень

Подготовка: Чай, мед, настоянное масло и сироп

Фиолетовый сироп от кашля: Сушите цветки и листья, равномерно разложив их в плоской корзине для сушки. Они должны полностью высохнуть в течение недели. Сделайте крепкий чай, замачивая 3 столовые ложки в 8 унциях горячей воды на 20 минут. Процедите растения из горячей воды и смешайте с 12 унциями местного сырого меда. Хранить в чистой банке в холодильнике. При необходимости принимайте по 1 столовой ложке, чтобы успокоить сухой кашель и облегчить симптомы респираторных инфекций.
  

фото Валери СегрестОб авторе

Валери Сегрест (Маклшут) - педагог по вопросам питания, специализирующаяся на местных и традиционных продуктах питания. Она является региональным директором по системам питания и знаний коренных народов Фонда сельского хозяйства коренных американцев.

Иллюстрации Анни Брюле.

Эта статья изначально появилась на YES! журнал
 

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Лунное затмение, 12 мая 2022 г.
Астрологический обзор и гороскоп: 23–29 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
05 21 разбудить воображение в опасные времена 5362430 1920
Переосмысление воображения в опасные времена
by Натурза Габриэль Крам
В мире, который часто кажется намеренным разрушить себя, я ловлю себя на том, что храню красоту — такую…
группа представителей разных рас, стоящих для группового фото
Семь способов проявить уважение к своей разнообразной команде (видео)
by Келли Макдональд
Уважение глубоко значимо, но дарить ничего не стоит. Вот способы, которыми вы можете продемонстрировать (и…
слон идет перед заходящим солнцем
Астрологический обзор и гороскоп: 16–22 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
фото Лео Бускальи с обложки его книги: Жизнь, любовь и обучение
Как изменить чью-то жизнь за несколько секунд
by Джойс Vissell
Моя жизнь резко изменилась, когда кто-то воспользовался этой секундой, чтобы указать на мою красоту.
составная фотография полного лунного затмения
Астрологический обзор и гороскоп: 9–15 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
05 08 развитие сострадательного мышления 2593344 завершено
Развитие сострадательного мышления по отношению к себе и другим
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Когда люди говорят о сострадании, они в основном имеют в виду сострадание к другим...
мужчина пишет письмо
Пишите правду и позволяйте эмоциям течь
by Барбара Бергер
Записывать вещи — хороший способ попрактиковаться в том, чтобы говорить правду.
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Имея смелость жить жизнью и спрашивать, что вам нужно или хотите.
Храбрость, чтобы жить жизнью и просить, что вам нужно или хотите
by Эми Фиш
Вам нужно иметь смелость, чтобы жить. Это включает в себя умение просить то, что вам нужно, или ...
Задача: почувствовать любовь к себе и другим
Задача: почувствовать любовь к себе и другим
by Эйлин Кэмпбелл
Любовь - это высшая вибрационная энергия, и она может достичь почти всего. Чем больше мы сможем сохранить…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

найти то, что вы ищете 5 25
Используйте хорарную астрологию, чтобы найти то, что вы потеряли
by Алфи Лавуа
Среди астрологов всегда было много споров о том, в какое время (и даже в каком месте) нужно…
восстановление окружающей среды 4 14
Как местные птицы возвращаются в восстановленные городские леса Новой Зеландии
by Элизабет Эллиот Ноэ, Университет Линкольна и др.
Урбанизация и разрушение среды обитания, которое она влечет за собой, представляют собой серьезную угрозу для местных птиц…
сколько сна вам нужно 4 7
Сколько сна вам действительно нужно
by Барбара Жаклин Саакян, Кембриджский университет, и др.
Большинство из нас изо всех сил пытаются хорошо думать после плохого ночного сна — чувствуя себя затуманенными и неспособными работать…
История страданий и смертей, стоящих за запретом абортов в Ирландии и последующей легализацией
История страданий и смертей, стоящих за запретом абортов в Ирландии и последующей легализацией
by Гретхен Э. Эли, Университет Теннесси
Если Верховный суд США отменит решение «Роу против Уэйда» от 1973 года, легализовавшее аборты в…
польза воды с лимоном 4 14
Будет ли лимонная вода очищать или заряжать вас энергией?
by Эванджелин Манциорис, Университет Южной Австралии
Если верить анекдотам в Интернете, пить теплую воду с каплей лимонного сока — это…
доверчивые общества счастливы 4 14
Почему доверчивые общества в целом счастливее
by Энджамин Рэдклифф, Университет Нотр-Дам
Люди — социальные животные. Это означает, почти по логической необходимости, что люди…
группа представителей разных рас, стоящих для группового фото
Семь способов проявить уважение к своей разнообразной команде (видео)
by Келли Макдональд
Уважение глубоко значимо, но дарить ничего не стоит. Вот способы, которыми вы можете продемонстрировать (и…
эконом 4 14
5 фактов, о которых знают экономисты, но которые большинству людей кажутся неверными
by Рено Фукарт, Ланкастерский университет
Любопытно, что наша профессия состоит в том, что, когда мы, академические экономисты, в значительной степени согласны с каждым…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.