Изображение на Нью-Йорк
Возможно, вы уже немного знаете о простой и эффективной форме энергетической медицины под названием «Искусство Джин Шин». Хотя у этой практики есть многие тысячи приверженцев по всему миру - от моих клиентов из Нью-Йорка до заключенных в тюрьме в индийской провинции Гуджарат, до нескольких больничных программ в США и Великобритании и многих других. мужчин, женщин и детей, которым Джин Шин помог на его родине в Японии - имя Джин Шин Дзюцу еще не стало нарицательным.
Первоначально получивший распространение по всей Японии благодаря практической работе Дзиро Мурая, отца-основателя Джин Шина, в начале и середине XNUMX века, а затем более широко через его учеников, в первую очередь Мэри Бурмейстер и Харуки Като, метод энергетического исцеления был первым. представленный американскому читателю более двадцати лет назад благодаря книге Прикосновение исцеления Элис Бурмейстер и Том Монте. С того времени многое изменилось и эволюционировало в основной концепции здоровья, с интегративным исцелением и лечебными практиками, такими как йога, медитация, акупрессура, акупунктура, Рейки, краниосакральная терапия и рефлексология (и это лишь некоторые из них), которые становятся все более и более популярными. популярны на Западе.
По сравнению со своими более широко известными собратьями, Искусство Джин Шин оставалось относительно хорошо охраняемым секретом. С помощью этой книги я намерен познакомить более широкую аудиторию с ее исцеляющими и восстанавливающими свойствами.
Простое самоисцеление
Современный мир постоянно работает с головокружительной скоростью, и сейчас лучший момент для распространения слов о простом самолечении. Технологии стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, и многие из нас обнаруживают, что ищут более интегрированные отношения между нашим телом, разумом и духом.
Джин Шин - это искусство, которое позволяет соединяться, безгранично расти и исследовать творческого художника в вас. Я происходил из семьи переживших Холокост, унаследовавших историческую боль, потери и страдания поколений. Я обнаружил, что моя практика и изучение Джин Шина открыли мне сердце так, как я не всегда ожидал.
Наделяя меня осознанием моего отношения к высшей энергии и сознанию, философия и практика напоминают мне о присутствии чего-то большего, чем я, соединяя меня с обширной универсальной энергией и напоминая мне о целостности моей души. Связывая нас с нашей врожденной мудростью и приводя нас к месту, где наша интуиция может проявить себя, Искусство Джин Шин одновременно обширно и полно.
Когда у меня был мой первый сеанс с моим самым влиятельным учителем, Филоменой Дули, я мало знал о необъятности искусства, с которым в конечном итоге столкнусь. Однако у меня было непосредственное предчувствие, что я нашел то, что станет для меня жизненным путем. Спустя двадцать лет после той первой встречи другой важный учитель, с которым мне посчастливилось учиться, Памела Маркарян Смит передала мне наследство, назначив меня руководителем Института Джин Шин всего за несколько лет до своей смерти.
Ядром работы института является образование, а также оздоровительный центр с программой сертификации для начинающих и опытных практиков, а также возможности стать сертифицированным учителем. Представление искусства Джин Шин во всей его широте является одной из наших основных целей, поэтому мы внесли определенные изменения в терминологию, чтобы охватить более широкую аудиторию. Например, те из вас, кто знаком с этой модальностью, будут знать ее как Джин Шин Дзюцу. Чтобы избежать общей путаницы, мы изменили «Дзюцу» на английский перевод «искусство», удалив отголоски боевого искусства.
Как известно всем практикующим Джин Шин, практика исцеления, которую мы называем «искусством», может включать в себя изучение ценности всей жизни и свободу для исследования собственного творчества. Есть много путей, ведущих к одной цели. В данный момент я осознаю, что излагаю практику простыми словами, чтобы ее могли понять и использовать многие. Если вы решите продолжить изучение Искусства Джин Шин, вы обнаружите бесконечные слои в этой практике, а также ссылки и сходства с другими дисциплинами, такими как астрология и нумерология.
С другой стороны, Джин Шин может быть таким же простым, как сделать вдох и удерживать палец. Оба способа практики одинаково прекрасны и совершенны, ни один из них не превосходит другого. Это часть красоты Джин Шин, которую можно практиковать на всех уровнях.
Для чего это?
Вы можете использовать Искусство Цзинь Шин для облегчения общих недугов, таких как снижение температуры вашего ребенка или помощь себе или своему партнеру с головной болью, или вы можете использовать его в качестве регулярной ежедневной настройки для общего самочувствия. Большинство моих клиентов делают самопомощь Джин Шина частью своей повседневной жизни, многие из них практикуются утром, прежде чем встать с постели. Другие отличные моменты для практики Джин Шин включают пробуждение посреди ночи, время простоя в ожидании встречи или время на диване во время просмотра фильмов или телевизора.
Никогда не знаешь, когда представится такая возможность. Мой сын студенческого возраста, который часто звонит мне из школы, чтобы быстро посоветоваться с Джин Шином, несколько недель назад, затаив дыхание, позвонил мне и сообщил, что ребенок потерял сознание возле своего общежития. Я дал ему инструкции по простому удержанию и сказал ему оставаться с ним, пока не прибудет скорая помощь. Через несколько минут я получил текстовое сообщение в одну строку: «Я сделал это!» С молодым человеком все было в порядке, и Тайлер имел возможность помочь ему, применив какой-нибудь простой Джин Шин.
Как мой учитель любит говорить о библиотеке быстрых приемов самопомощи и повторных калибровок Джин Шина: «Не выходите из дома без этого!» А поскольку эта простая энергетическая работа не требует никаких инструментов, кроме ваших двух рук, у вас всегда будет все необходимое, чтобы облегчить боль и боль или подготовиться к отличному дню.
Эффект Джин Шин
Когда я впервые столкнулся с искусством Джин Шин, я сразу понял, что курс моей жизни изменится. На второй год моего пребывания в Нью-Йорке моя подруга, страдающая рассеянным склерозом, поехала к женщине по имени Филомена Дули в Нью-Джерси на сеанс таинственного японского искусства исцеления. Известный инструктор и практикующий врач, Филомена работала медсестрой до того, как в конце 1970-х открыла для себя Джин Шин из-за собственных проблем со здоровьем.
Когда он вернулся, он вручил мне небольшую книжку по самопомощи в проволочном переплете и сказал: «Я думаю, это то, чем вы должны заниматься». Основанное на древних восточных принципах энергетической медицины и целостного исцеления, современное искусство исцеления использует не что иное, как нежное прикосновение рук практикующего для устранения энергетических блоков, вызывающих физическую и эмоциональную боль и болезни.
Насколько я знал, я все еще преследовал свою давнюю мечту стать танцором в Нью-Йорке. Однако мой друг почувствовал то, что я скоро увижу сам. Я сразу же принял глубоко простую и целостную философию Джин Шина.
Как жители Запада, мы склонны думать, что у болезней одна причина, и что одному человеку с пятнадцатью недугами может потребоваться столько же различных видов лечения или рецептов. Напротив, многие восточные философии предполагают, что все, от энергии в теле до событий в мире, движется в непрерывном цикле, причем каждая отдельная часть связана.
Если взглянуть на тело с энергетической точки зрения, можно понять даже очень разрозненные дисфункции, такие как бурситы и проблемы с легкими.
Просто и бесконечно сложно
Сама практика одновременно проста и бесконечно сложна. Что меня сразу поразило, так это то, как много можно узнать о теле, просто почувствовав и посмотрев. Когда Филомена рассказывала нам о своем процессе, демонстрируя на добровольцах, мы своими глазами видели, как происходят преобразования. Поднятое плечо, явно не совпадающее с остальной частью тела, опускалось на стол, когда она нежно держалась за нижнюю часть противоположного колена. Пальцы ног голубя постепенно разворачивались наружу, когда она держала верхнюю часть бедра добровольца, а сложенные в чашку ладони разрешались с освобождением верхней части спины. Филомена проводила нас через показания тела, тренируя наши глаза, чтобы замечать скопления внутри тела - перекатное колено, заблокированное плечо, вздутый живот.
Я чувствовал себя только что пробудившимся существом. Карьера, которую я тренировал всю свою жизнь, вылетела в окно во время того семинара. Вскоре после этого я спросил Филомену, готова ли она продолжить обучение меня в частном порядке, и я стал одним из немногих счастливчиков, кому помогли ее расширенные наставления и наставничество.
Вскоре я смог самостоятельно провести комплексное лечение, временами используя специальные протоколы, рекомендованные Филоменой, и с поразительными результатами. Я тренировался, насколько мог, на тех, кого мог достать, в основном на танцорах, которых я знал по труппе и классу.
Иногда эта практика используется для поддержания здоровья, для облегчения состояний, которые являются естественным побочным продуктом процесса старения, или для поддержки клиентов, страдающих серьезными заболеваниями. Иногда я использую его как форму первой помощи. Искусство Джин Шина огромно. Я практикую уже почти тридцать лет и узнаю что-то новое с каждым клиентом.
Отображение пальцев
Каково ваше «эмоциональное отношение»? Этот термин, изобретенный Мэри Бурмейстер для описания преобладающих в нас эмоциональных состояний, относится к сменяющимся эмоциональным ветрам, которые нарушают наше равновесие, выводя наши мысли и наши энергетические ритмы из равновесия. Вызывающее беспокойство электронное письмо, отравляющее целый день, или многолетняя травма, которая все еще сдерживает нас в больших и малых масштабах - это знакомые примеры того, как наши эмоции могут накапливаться и накапливаться еще долго после того, как произошел провоцирующий инцидент и ушел.
Большинство из нас уже осознают, насколько глубоко эмоции влияют на нашу жизнь. Среди многих ценных вкладов Мэри Бурмейстер в Искусство Джин Шин было понимание того, что наши негативные эмоциональные отношения, изменяющиеся или фиксированные, являются причиной всех «недомоганий», энергетическим предвестником болезней. Понимание Мэри было подтверждено современной медициной в ходе исследования за исследованием, показывающего негативное воздействие эмоционального стресса на человеческий организм.
Работая над составлением карты эмоциональных состояний тела, она разделила их на пять категорий: беспокойство, страх, гнев, грусть и «попытки». Первые четыре типа говорят сами за себя, а последний может относиться как к недостоверности, так и к чрезмерным усилиям. Каждую позицию можно согласовать, удерживая определенный палец или большой палец. Прочтите, чтобы узнать, как это сделать.
ГАРМОНИЗАЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ
Помогая телу в любом лечебном проекте, а также гармонизируя определенные функции органов, держатели для пальцев - прекрасное место для начала вашего пути к самообслуживанию с Джин Шином.
Подобно дереву, каждый палец можно разделить на три части: корни, ствол и урожай. Можно либо держать палец на всю длину, либо обрабатывать каждую часть отдельно.
Рука является мощным средством исцеления и представляет собой разнонаправленный проводник энергии Джин Шина.
Каждая часть пальца гармонизирует разные части тела. Верхушка пальца, или жатка, помогает линии груди, включая легкие и сердце, - жизненно важную область для эмоций и других нематериальных аспектов человеческого состояния. Середина пальца, или туловище, помогает в формировании талии, включая живот, селезенку, печень и желчный пузырь - область, которая связана с нашим пониманием себя и наших земных желаний, таких как деньги. Нижняя часть пальца или корни гармонизируют линию бедра, представляя землю, наш урожай и изобилие. Наконец, ладонь - это место, где объединяются все функции органов. Уход за ладонями поможет восстановить энергию тела вместе с энергией пупка и диафрагмы.
Выбор руки (правой или левой), с которой начать, зависит от ваших предпочтений или настроения, или от того, что вам удобнее всего - возможно, от вашей доминирующей руки. Уход за пальцами правой руки может помочь справиться с повседневным стрессом и с категорией, которую мы называем «экологическими проектами» - энергетическими блокировками, возникающими в результате воздействия стрессовых факторов окружающей среды, таких как диета, образ жизни или даже погодные изменения.
Пальцы левой руки помогут в долгосрочных и / или хронических проектах, таких как ранняя травма или затяжная болезнь, а также при наследственных проблемах. Тыльная сторона пальцев помогает нам на вдохе, а ладони - на выдохе. Осторожно задержите дыхание на три вдоха или столько, сколько вам удобно.
Шаги с 1 по 6 (см. Описания ниже:
1. Поместите пальцы правой руки и большой палец на большой палец левой руки.
2. Положите пальцы правой руки и большой палец на указательный палец левой руки.
3. Положите пальцы правой руки и большой палец на средний палец левой руки.
4. Положите пальцы правой руки и большой палец на безымянный палец левой руки.
5. Положите пальцы правой руки и большой палец на мизинец левой руки.
6. Сложите ладони вместе.
Я надеюсь, что по мере того, как вы исследуете простые и щадящие техники Джин Шина для энергетического восстановления баланса, вы откроете для себя потенциал для улучшения здоровья, баланса и жизненной силы, который может предложить Джин Шин.
© 2019 Алексис Бринк.
Все права защищены. | Выдается с разрешения.
Издатель: Tiller Press, отпечаток Саймон и Шустер.
Статья Источник
Искусство Цзинь Шин: японская практика исцеления кончиками пальцев
Алексис Бринк
Приведите в равновесие свое тело, разум и дух и излечите себя своими руками, используя это ясное, пошаговое иллюстрированное руководство по практике древнего японского целительского искусства Цзинь Шин, написанное опытным специалистом с почти тридцатилетним опытом работы. , Искусство Цзинь Шин объясняет все основы этого искусства исцеления и дает вам знания, которые вам необходимы, чтобы практиковать его на себе - с упражнениями, варьирующимися от простого удерживания пальца в течение нескольких минут до 20 минут, чтобы согласовать конкретную схему кровообращения. (Также доступно в виде электронного учебника, аудиокниги и аудио компакт-диска.)
Для получения дополнительной информации и заказать эту книгу.
Об авторе
Алексис Бринк - президент Института Джин Шин в Нью-Йорке и занимается искусством Джин Шин с 1991 года. Она является лицензированным терапевтом по массажу и межконфессиональным служителем, а также вела уроки самопомощи и семинары в Нью-Йорке, а также в разных странах уже много лет. Она преподавала Джин Шин в больницах медсестрам, учителям и их ученикам в системе государственных школ. Институт Джин Шин под руководством Алексис предлагает комплексную программу обучения новому поколению практиков и учителей. Войти JinShinInstitute.com чтобы получить больше информации.
