время спокойного самоанализа

Хотя я много лет занимаюсь иглоукалыванием в Китае, я, как и большинство из нас, ребенок западной культуры 20 века, и в прошлом лечился аллопатической химической химией. Западная медицина ищет мгновенное лекарство и хорошо справляется с острыми заболеваниями - полиомиелит на инфекционном этапе лечится тем, что часто сводится к спасающим жизнь методам, таким как железное легкое; бактериальные инфекции успешно лечатся антибиотиками.

Много раз с момента создания синдрома постполиомиелита (ППС) я очень хотел этого быстрого решения, но, к сожалению, этот подход бесполезен, когда дело доходит до долговременной хронической болезни. Западная медицина не справляется с проблемами, такими как PPS. Хотя существуют методы лечения, облегчающие симптомы - болеутоляющие средства для мышечных болей и бромоскрипзина для стимуляции нейронов головного мозга - нет мгновенного лечения, и часто возникают побочные эффекты от применяемых препаратов.

Цель западной медицины, по-видимому, состоит в том, чтобы выпустить болезнь из жизни, и я думаю, что медики чувствуют себя прерванными и смущенными их очевидным «провалом», когда дело доходит до хронической болезни. Это репрессивное отношение к болезни приходит, я считаю, из нашей современной культуры; нет места слабому или медленному в схеме вещей 20 / 21st. Жизнь в наши дни живет в суматошном ритме, а производительность - великий бог, которому нужно поклоняться. Мы должны видеть, что мы достигаем дома, в школе, на работе, во всех аспектах нашей жизни, пока не достигнем могилы (часто ранней!).

Химиотерапия и лучевая терапия могут бомбить и взрывать рак на поле боя больного тела. Термин «героический», применяемый к хирургии, вызывает мысль о том, что мы мужественно стремимся к страданию и болезни. Болезнь рассматривается как враг - вор в ночь приходит, чтобы украсть нашу занятую продуктивную жизнь. Мы помещаем цепочку в дверь, чтобы защитить себя, удвоив наши дозы витамина С, изнуряя и питаясь клетчаткой, утром, днем ​​и ночью. Мы подавляем первый признак простуды с аспирином и проводим целенаправленный воздух.

Угроза болезней и инвалидности

Болезнь рассматривается как угроза продуктивности, а больной человек как тот, кто не в состоянии внести свой вклад. Уязвимый пакет карт, который мы называем обществом, находится под угрозой болезни и инвалидности, среди опасений, что он может упасть. Сколько раз мы сталкивались с GP (MD), поспешно выписывая рецепт, чтобы мы могли вернуться, после спешки, работать.


графика подписки внутри себя


Картезианский взгляд на вселенную - механистический, научный взгляд, широко распространенный сегодня в медицине - рассматривает тело как машину, которую можно восстановить. И кто не хотел бы быть «исправленным», если бы это означало, что он снова чувствует себя хорошо и хорошо? Моментальное лечение очень соблазнительно. Быть здоровым - это то, что никто не будет отвергать, и тем не менее, хронические заболевания здесь, и они не всегда фиксируются. Кроме того, для этого быстрого решения есть цена.

Когда мы видим тело как разрушенную машину и нуждаемся в исправлении, мы игнорируем возможность того, что болезнь является загадочным сообщением, просеиванием симптомов пота и слез крови, чтобы сказать нам, что мы не в балансе в нашей жизни. Мы игнорируем это в нашей опасности. Когда симптомы поверхностно смягчаются, сообщение раздавливается под поверхностью, только чтобы снова подняться в какое-то другое время и место болезни.

Цель исцеления - это мир разума

Болезнь можно рассматривать как возможность подвести итоги. В Древней Греции были храмы с комнатами, к которым больные люди могли отступать, чтобы исцеляться богами и богинями. Это было время спокойной самоанализа, основанной на понимании того, что болезнь является священным пространством, где можно сделать внутреннюю работу, чтобы исцеление могло исходить из ядро ​​нашего существа. Это означает, что цель исцеления - это душевное спокойствие и то, является ли тело «фиксированным» или нет, не имеет значения. Это тогда бонус, чтобы найти тело, омоложенное, но это не основное внимание.

Побочные эффекты полиомиелита заставили меня пересмотреть мою жизнь, и это был болезненный процесс. Имея полиомиелит в детстве, мне нужно было преодолеть свою инвалидность, чтобы быть наравне с трудоспособным миром. Я считал мир сложным, и я чувствовал, что мне нужно проявить себя так же хорошо, как и следующий (способный человек). Последовала зависимость от проблемы, а также стремление преодолеть препятствия. Я стремился к себе, а также вносил вклад в мир как мать и терапевт. Мое отношение состояло в том, чтобы упаковать как можно больше - работать, общаться, заниматься физическими упражнениями - все это помогло моей мельнице. Это не было неожиданностью для других, когда я развивал симптомы синдрома постполиомиелита.

Разочарование, страх и отчаяние спустились на меня в то время, и я чувствовал, что больше никогда не смогу наслаждаться жизнью. Как я мог, если бы я не был способной производительной женщиной, которой я всегда был? По моему мнению, не было места для перемен - я хотел вернуться к тому занятому стилю жизни, который так понравился. Медленно, мне пришлось столкнуться с фактом, что мой каталог симптомов не исчезнет, ​​и моя прежняя жизнь и личность должны измениться.

Увидеть, что есть цель страдания, - это не романтизировать его, но это делает его более терпимым и, надеюсь, понятным. Мне кажется, что Жизнь выбирает для некоторых из нас быть активными, здоровыми учениками, чтобы работа была выполнена в мире. Также может быть возможно, что жизнь выбирает для некоторых из нас, чтобы быть больными или инвалидами, для того, чтобы более глубокая работа по росту делалась от имени коллектива.

Веб жизни

Я считаю, что мы все являемся частью сети жизни - каждая часть целого. Поэтому я считаю, что я, как часть вас, испытываю PPS, чтобы внести свой вклад в нашу цельность. Теперь мне нужно внести свой вклад, возможно, не так осязаемо, как работа, которую я смог сделать, когда я был здоров и хорошо, но я считаю, что работа роста столь же актуальна, как и мой предыдущий вклад. Теперь я могу смотреть на свою жизнь с большим обзором, и, надеюсь, мои идеи могут помочь другим.

Мне кажется, что роль, которую поздние эффекты полиомиелита сыграли в моей жизни, чтобы помочь добиться трансформации, - это заставить меня научиться отбрасывать старые устаревшие способы мышления и чувства и поведения. Привязанность к достижению, продвижению по жизни без учета разума или тела сильно повлияла на мою центральную нервную систему. Я воспринял мир как вызов, и я, как женщина-воин, готов принять участие в битве, которую он представляет. Я видел жизнь как борьбу, в которой мне нужно проявить себя, экзамен, в котором мне нужно выйти сверху. Медленно я понял, что мне нужно изменить свое восприятие жизни и начать жить, как могли бы сказать буддисты, с отношением «Внимательность».

Внимательность и сдача вложений

Внимательность предполагает отказ от старых условных установок и восприятий, чтобы оценить то, что есть, и таким образом позволить поток жизненной энергии. Как отпустить? Мне кажется, что отпустить невозможно, если это не движение к другому состоянию бытия или к нему. Мы не можем отпустить знакомые способы реагирования и поведения, но подрывать их, возможно, к здоровью, если у нас нет обещания другого и лучшего способа быть.

Будда более двух тысяч лет назад говорил о привязанности как о корне всех страданий. Когда мы держимся за старые эмоциональные состояния, такие как гнев, горе, беспокойство или страх, мы страдаем. Буддизм предполагает, что свобода от привязанности к этим состояниям возникает, когда мы отпускаем их и движемся к принятию того, что есть. Это означает успокоение испуганного и исступленного ума, чтобы он мог ценить, ценить и наслаждаться тем, что приносит жизнь.

Когда мы начинаем верить, что есть удовольствие, которое можно найти в маленьких деталях жизни - разговор с другом, теплый запах ужина, игра солнечного света на листьях - тогда мы отпускаем жить спокойная оценка этого момента. Когда мы это делаем, мы даем телу и ум возможность глубоко расслабиться, и в этом пространстве может произойти исцеление. В этот момент мы течет с энергией жизни, а не против нее. Это возможность болезни - возможность помнить момент, чтобы разум и тело могли излечиться. Физические симптомы могут не исчезнуть - может произойти повреждение тканей и не может полностью исцелить - но начался процесс отпускания и расслабления, чтобы сосредоточиться на поглощении каждодневных удовольствий, доступных здесь и сейчас.

Выбор возможностей для представления

Мы больше, чем наши симптомы - у нас есть осознание того, чтобы выбрать возможность воплотить в жизнь жизненные подарки, а также ценить и ценить дары, которые приносят чувства. Простые удовольствия от наслаждения летним дождем или сидящего ревущего огня в глубине зимы могут быть потеряны в занятом мире, чья главная забота часто кажется культивированием материала, а не духовного. Для меня эти удовольствия позволяют мне чувствовать себя полностью живым, даже когда он болен и устал.

Я отнюдь не из леса постполиомиелита, и я не хочу звучать как Поллианна и создаю впечатление, что болезнь - замечательная вещь. В большинстве дней я расстроен, опечален и испугана симптомами, которые я испытываю, но есть противоядие, которое помогает мне выйти из темного туннеля, если я захочу получить к нему доступ. Во-первых, я начинаю осознавать и настраиваться в мыслях и чувствах, с которыми я сталкиваюсь, затем я отпустил их, обратив мое внимание, чтобы оценить что-то в моей среде в этот момент. Это выбор, который все еще доступен мне, несмотря на все, и благодаря выбору приходит исцеление.

Синдром постполиомиелита дал мне время и пространство, чтобы попытаться понять немного больше о цели и смысле моей жизни. Позвольте мне быть ясным - если бы я мог хотеть болеть или хорошо, я бы махал волшебной палочкой для хорошего самочувствия в любой день! Тем не менее, я получил эту особую руку от карточек, и я благодарен, что это позволило мне понять важность и необходимость научиться чувствовать запах этих роз на этом пути. Вместо этого я все больше и больше могу стремиться к тому, чтобы воспринимать и оценивать мою жизнь так, как она есть. Дары есть - комфорт друга, слушая музыку, оценивая тишину, читая хорошую книгу - все они доставляют удовольствие в этот момент. И в этот момент исцеление растет.

Рекомендуемые книги:

Кто заказал этот грузовик навоза? Вдохновляющие истории для трудностей, связанных с жизнью
по Аджан Брам.

Кто заказал этот грузовик навоза? Вдохновляющие истории о трудностях, связанных с жизнью вождения, Аджаном Брахмом.Истории 108 в этой книге предлагают продуманный комментарий ко всему, от любви и приверженности страху и боли. Автор Ajahn Brahm использует более 30 лет духовного роста в качестве монаха, чтобы развить восхитительные истории, которыми можно наслаждаться в тишине или читать вслух друзьям и семье. Подходит для детей, взрослых и любого другого.

Для получения дополнительной информации или заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Вики МакКенна Вики МакКенна родилась в 1951 и заразилась полиомиелитом в следующем году. Она практикует иглоукалывание и использует эту терапию в качестве инструмента, позволяющего ее клиентам легче работать над проблемами, которые они приносят с собой. Она является автором книги «Сбалансированный образ жизни», «Практические и целостные стратегии борьбы с синдромом постполиомиелита».

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа