Отношения могут быть хорошими или плохими для вашего здоровья

Новое исследование показывает, что молодые люди, которые находятся в качественных отношениях, находятся в лучшем физическом и психическом здоровье.

«Преимущества для здоровья начинают складываться относительно быстро с высококачественными отношениями и поддерживающими контекстами», - говорит Эшли Барр, доцент кафедры социологии в университете в Буффало. «И тогда мы видим пагубные последствия от низкокачественных отношений, особенно тех низкокачественных отношений, которые длились долго».

Младшие люди сегодня ждут дольше, чтобы выйти замуж, чем те, что были в предыдущих поколениях, и ждут дольше окончания школы. И в течение этого более длительного периода они движутся и выходят из отношений.

«Большая часть исследовательской литературы посвящена отношениям и здоровью в контексте брака», - говорит Барр. «Большинство наших респондентов не были женаты, но эти отношения по-прежнему влияют на здоровье, лучше или хуже».

Более раннее исследование с группой афроамериканцев предполагало, что модели нестабильности в отношениях имеют значение, когда речь идет о депрессивных симптомах, проблемах с алкоголем и самоотчетности общего состояния здоровья.


графика подписки внутри себя


Учитывая эти находки, она и коллеги хотели видеть, придерживаются ли те же самые закономерности в совершенно другой группе людей. И они это сделали.

Для нового исследования, опубликованного в Журнал семейной психологии, исследователи использовали проект «Молодежь и семья Айова», группу белоснежной молодежи из двух родителей, состоящих в браке, в сельской Айове. Примерно одна треть группы сообщила о относительно больших изменениях в своих отношениях за двухлетний период.

«Мы учли удовлетворение, враждебность партнеров, вопросы о критике, поддержке, доброте, привязанности и приверженности», - говорит Барр. «Мы также спрашивали о том, как партнеры ведут себя вне отношений. Участвуют ли они в девиантном поведении? Есть ли общая антисоциальность?

Чем дольше люди находятся в отношениях высокого качества или чем быстрее они выходят из отношений низкого качества, тем лучше их здоровье.

«Это не отношения, которые имеют значение; он находится в долгосрочных высококачественных отношениях, которые выгодны », - говорит Барр. «Низкокачественные отношения наносят ущерб здоровью. Полученные данные свидетельствуют о том, что для здоровья лучше быть единым, чем быть в условиях низкого качества ».

Внимание к изменениям в этих отношениях важно, особенно в контексте расширенного перехода к взрослой жизни.

«Сегодня молодые люди редко вступают в романтические отношения и остаются в этих отношениях, никогда не меняя партнеров или характеристики отношений, - говорит она. «Сейчас у нас есть два исследования, в которых были обнаружены схожие закономерности и аналогичные последствия для этих изменений».

Источник: Университет в Буффало

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon