«Вяжущую нить или нет?» Стал большой проблемой на прошлой неделе. Сообщения новостей противоречат друг другу, что приводит к путанице.

Сначала рассказ от Associated Press в августе 2, что Департаменты сельского хозяйства и здравоохранения и социальных служб отброшены рекомендации по очистке зубов потому что никакие исследования не показали доказательств того, что зубной нить фактически способствует здоровью полости рта.

Затем появилось совместное заявление от HHS и Американской стоматологической ассоциации от августа 4. ADA заявила, что «основной причиной для стоматологов и пациентов является то, что отсутствие убедительных доказательств не приравнивается к отсутствию эффективности ». HHS сказал в заявлении стоматологической группе, что зубной нитью является« важным гигиена полости рта".

Как и многие вопросы, связанные со здоровьем и медициной, эксперты могут не всегда соглашаться. Будучи больным стоматологом, практикующим в академической среде, я лично наблюдал вредные последствия для здоровья плохих привычек к шипучке. Хотя, возможно, еще не проводятся исследования, которые подтверждают преимущества использования зубов для пломбирования, я вижу преимущества каждый день.

Чистка основ

Начнем с стоматологических основ.

Флюссинг уменьшает налет, липкую пленку, которая накапливается в десне в результате еды. Этот слой бляшек содержит множество бактерий. ADA оценивает, что больше, чем Виды бактерий 500 может процветать в этой мемориальной доске. Некоторые из них хороши, но некоторые из них плохие.

Перерастание бактерий может быть причиной общих проблем, таких как воспаление десен, кровотечение, нежность и неприятный запах изо рта.

Плоскость, если она практикуется последовательно и правильно, может помочь предотвратить некоторые из этих последствий. Я считаю, что это предотвращает развитие гингивит и последующий периодонтит. Гингивит - это воспаление, которое развивается у десны, когда бляшка накапливается вокруг зуба. Если пациент не лечится, он может прогрессировать до периодонтита или заболевания десен с ассоциированной потерей костной ткани.

Без зубной нити и регулярных посещений стоматолога, пародонтоз может вызвать раннюю потерю зуба. Это также напрямую связано с хроническими системными заболеваниями, такими как дети с низким весом при рождении, диабет и болезни сердца. Лечение этих типов заболеваний пародонта может быть болезненным, трудоемким и финансово истощающим. Никто не хочет этого, поверь мне. Гингивит приводит к потере зубов, а потеря зубов приводит к ухудшению здоровья.

Доказательства - это одно, а опыт - другое.

Основываясь на моем клиническом опыте, я считаю, что чистка зубов помогает предотвратить распад. Как? Распад, который может произойти между вашими зубами, начинается чуть ниже точки контакта, где встречаются соседние зубы. Flossing помогает механически разрушить мемориальную доску, которая может образовываться между зубами. Если нет разрушения, бактерии разрушат поверхность зуба, чтобы вызвать полость.

Ассоциация связь между периодонтальной болезнью и сердечные заболевания стали более очевидными в течение последних двух десятилетий. Это не означает, что бактерии во рту вызывают сердечные заболевания; это означает, что некоторые исследования предложили ссылку.

Какая это возможная связь? У вашего рта много бактерий, и у ваших десен есть много кровеносных сосудов. Любое нарушение или накопление бляшки может привести к проникновению бактерий в вашу систему кровообращения. Затем бактерии могут перемещаться в любом месте, например, в клапаны вашего сердца или даже в мозг.

В конечном итоге может развиться эндокардит или энцефалит, вызывая риск для вашего здоровья. Воспалительная реакция, вызываемая бактериями, является конечная ссылка между болезнью десен и этими хроническими состояниями.

Вы не можете обмануть своего дантиста

Визуальный осмотр может рассказать вашу историю. Ваш стоматолог и гигиенист могут сказать, были ли вы совместимы с ежедневной чисткой и чисткой зубов. Пациенты, которые не совместимы с зубной нитью, обычно имеют явную покраснение и нежность во время зондирования и манипуляции с десной. Это может сделать обычный стоматолог посещать больнее и неудобно, чем должно быть.

Хорошая гигиена полости рта при чистке и использовании зубной нити сохраняет здоровье десен и, в свою очередь, сохраняет здоровье. Всегда чистите и пользуйтесь зубной нитью каждый день. В противном случае будьте готовы к кариесу, болезням десен и возможным прогрессирование диабета и другие хронические состояния.

Итак, если вы сегодня вечером в ванной комнате раковины, говоря о себе из нити, потому что нет никаких доказательств, вместо этого поговорите с ним. Возьмите нить, сделайте своего дантиста гордым.

Об авторе

Джулия Резк, профессор стоматологии, Университет Вандербильта

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon