Дэвид Сеннимо, эксперт по инфекционным заболеваниям, объясняет, почему ежегодная прививка от гриппа важна для здоровья человека и общества, особенно в этом году. (Кредит: CDC / Unsplash)
Эксперт по инфекционным заболеваниям утверждает, что ежегодная прививка от гриппа важна для здоровья человека и общества.
Эксперты призывают людей сделать прививку от гриппа, чтобы предотвратить перегрузку национальной системы здравоохранения гриппом и пандемией COVID. Они прогнозируют рост случаев заболевания гриппом в этом году по мере снятия ограничений, связанных с COVID-19.
Социальное дистанцирование а ношение масок сделало сезон гриппа 2021–2022 годов более мягким, чем до пандемии.
Дэвид Сеннимо, эксперт по инфекционным заболеваниям в Медицинской школе Рутгерса в Нью-Джерси, обсуждает, что вы можете сделать, чтобы защитить себя во время предстоящего сезона гриппа:
Q
Что мы можем извлечь из прошлогоднего сезона гриппа и чего нам следует ожидать в этом году?
A
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в 2021–2022 гг. сезон гриппа был легким и вызывался штаммом A(H3N2), который был охвачен прошлогодней вакцинацией и включен в вакцины на 2022–2023 годы.
Предварительные данные CDC за прошлый сезон показывают от 8,000,000 13,000,000 82,000 до 170,000 5,000 14,000 случаев заболевания гриппом, от XNUMX XNUMX до XNUMX XNUMX госпитализаций и от XNUMX XNUMX до XNUMX XNUMX смертей от гриппа.
Однако по мере ослабления мер предосторожности мы наблюдаем рост ставок. Например, детская смертность выросла с одной смерти в сезоне 2020–2021 годов до 33 в прошлом сезоне. Для сравнения, в сезон гриппа 199–2019 годов от гриппа умерло 20 детей.
Q
Когда оптимальное время для прививки от гриппа?
A
CDC рекомендует, чтобы люди в возрасте 6 месяцев и старше получили вакцинацию от гриппа, которая эффективна в течение примерно шести месяцев, к концу октября. Вакцина эффективна в течение примерно шести месяцев, поэтому, если вы сделаете прививку слишком рано, есть вероятность, что ваш иммунитет может ослабнуть. Некоторым детям может потребоваться ревакцинация после первоначальной вакцинации. Проконсультируйтесь с врачом.
Ассоциация вакцина против тумана в нос является эффективной альтернативой для людей в возрасте от 2 до 49 лет с нормальной иммунной системой. Он не предназначен для беременных женщин, детей, принимающих аспирин, или астматиков в возрасте до 4 лет.
Q
Можно ли делать прививки от COVID-19 и гриппа одновременно?
A
Да. CDC первоначально рекомендовал двухнедельный интервал между вакцинацией против COVID-19 и другими прививками, поскольку внимательно следил за реакцией на эту новую вакцину. Теперь вы можете сделать прививку от COVID-19 или ревакцинацию и прививку от гриппа в в то же время. Исследования показывают, что их совместное использование не влияет на эффективность.
Q
Кто особенно уязвим для заражения гриппом?
A
Все люди в возрасте 6 месяцев и старше должны быть вакцинированы, но это особенно важно для тех, кто подвержен более высокому риску осложнений и смертности.
По оценкам CDC, от 70% до 90% годового смертность от гриппа среди людей старше 65 лет. Вакцинация важна для людей с хроническими заболеваниями, такими как болезни сердца, а также для лиц, осуществляющих уход, и основных работников, которые с большей вероятностью могут передать вирус, если не будут вакцинированы.
Беременные женщины должны получить прививку от гриппа, чтобы предотвратить серьезные симптомы и помочь придать определенный иммунитет своим новорожденным.
По данным CDC, у чернокожих, латиноамериканцев, американских индейцев и коренных жителей Аляски также были более высокие показатели госпитализации и госпитализации в отделения интенсивной терапии по поводу гриппа, поэтому вакцинация против гриппа важна.
Q
Как вакцинация против гриппа одного человека может спасти жизнь?
A
Как мы видели в бессимптомных случаях COVID-19, люди могут неосознанно заболеть гриппом и серьезно повлиять на уязвимых пожилых людей, детей и людей с ослабленной иммунной системой, таких как больные раком и люди с ВИЧ или легочными заболеваниями.
Чем сильнее вы подавляете грипп с помощью вакцинации, тем меньше у вируса шансов мутировать и заразить больше людей. У вас также будет более низкая вирусная нагрузка, и вы будете выделять вирус — и будете заразными — в течение более коротких периодов времени.
Q
Как мне может помочь прививка от гриппа, если я заболел гриппом?
A
Получить прививка от гриппа снижает ваши шансы заболеть. Если вы это сделаете, ваша болезнь будет менее серьезной. Исследование 2018 года показало, что вакцинация против гриппа среди взрослых снижает риск попадания в отделение интенсивной терапии с гриппом на 59%, а исследование 2014 года показало, что вакцинация против гриппа снижает риск попадания детей в отделение интенсивной терапии в связи с гриппом на 74%.
Q
Чем похожи и чем отличаются коронавирус и грипп?
A
Оба распространяются преимущественно воздушно-капельным и контактным путем. Кажется, что бессимптомных случаев коронавируса больше, чем гриппа, но оба они способны распространяться до того, как человек узнает, что он инфицирован, — примерно за один-два дня до появления симптомов.
Контагиозность гриппа обычно заканчивается в течение недели, а коронавируса — около 10 дней. И то, и другое может вызвать целый ряд заболеваний, от легких до критических и даже летальных. Симптомы гриппа можно спутать с COVID-19. Если вы начинаете чувствовать себя плохо, важно пройти карантин и пройти тестирование на COVID-19, чтобы исключить это.
Q
Безопасны ли вакцины против гриппа?
A
Вакцины против гриппа являются наиболее проверенными, и побочные эффекты невелики. Могут возникнуть чрезвычайно редкие побочные эффекты, такие как аллергическая реакция, но риск все же ниже, чем при применении многих других распространенных лекарств.
Если у человека с аллергией на яйца в прошлом не было аллергической реакции на вакцину против гриппа, ему следует пройти вакцинацию. Если у них серьезная аллергия, их следует контролировать во время укола. Кроме того, есть две вакцины, которые не производятся в яйцах: rIIV, рекомбинантный белок, и ccIIV, который производится в клеточной культуре.
Q
Рекомендуется ли какая-либо из доступных вакцин против гриппа по сравнению с другими?
A
Да, для некоторых людей. В сезон гриппа 2022–2023 гг. CDC предпочтительно рекомендует три вакцины для людей в возрасте 65 лет и старше — высокодозированную четырехвалентную вакцину Fluzone, четырехвалентную рекомбинантную противогриппозную вакцину Flublok или четырехвалентную адъювантную противогриппозную вакцину Fluad — по сравнению со стандартными дозами неадъювантных противогриппозных вакцин.
Q
Можете ли вы получить грипп от вакцины против гриппа?
A
Вакцина действует через две недели, поэтому в этот период люди все еще могут заразиться гриппом. Вакцина подвергает ваш организм воздействию ослабленной формы вируса, что позволяет вам усилить иммунный ответ. По сути, вы заболели «мини-гриппом», поэтому некоторые люди могут чувствовать себя плохо после вакцинации.
Источник: Rutgers University
Похожие книги:
Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы
Бессель ван дер Колк
Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Дыхание: новая наука об утерянном искусстве
Джеймс Нестор
Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса
Стивен Р. Гандри
Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения
Джоэл Грин
Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания
д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур
Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
