Вы счастливы, пока работаете? Ответ на этот вопрос может зависеть от того, когда вас попросят. Значительные объемы исследований показывают, что люди - в целом - довольны своей работой и получают смысл от работы. Но наше исследование предлагает это не так просто.

То, как наше исследование отличается от многих других, заключается в том, как мы это выполняли. Большинство исследований, посвященных счастью, основаны на опросах, которые заставляют людей задуматься и оценить свой опыт «в наши дни» или «в наши дни». При этом респонденты обычно придают весу событиям, которые связаны с их общим чувством благополучия или удовлетворенности их жизнью.

Эти исследования находят убедительные доказательства того, что оплачиваемая работа играет важную роль в счастье людей и общая удовлетворенность жизнью, Исследование также показывает, что становление безработным приводит к резкому снижению благосостояния, из которого - в отличие от большинства других изменений в личных обстоятельствах - люди не в полной мере восстанавливаются.

Платная работа является центральной частью жизни большинства людей, поэтому неудивительно, что она очень важна для того, как мы себя чувствуем в отношении себя и нашего чувства благополучия. Возможно, это потому, что работа порождает ощущение того, что она стоит, что приводит к ощущению смысла или цели в жизни.

Чтобы узнать, как люди себя чувствуют, когда они на работе - в данный момент - один из нас (Джордж) разработал приложение под названием Mappiness, что позволяет людям записывать свое благополучие на ходу через смартфон. Это позволило нам захватывать и анализировать чувства людей в то время, когда они делают свою деятельность, а не после размышлений.

Ответы в реальном времени

С помощью Mappiness мы смогли собрать более миллиона наблюдений за десятками тысяч людей в Великобритании с августа 2010. Люди, которые загрузили приложение, получили случайные «звонки» на своем телефоне, чтобы попросить их пройти очень короткий опрос. Их просили оценить, насколько они счастливы и насколько они расслаблены; были ли они одни, а если нет, с кем они были; были ли они в помещении, на открытом воздухе или в транспортном средстве; и были ли они дома, на работе или в другом месте. Наконец, их спросили, что они делают «сейчас».

Таким образом, мы получили спектр ответов - включая их чувства на работе, дома или в другом месте. Вместе с ответами на опрос приложение передает местоположение отдельного лица (с помощью спутникового позиционирования) и точное время завершения обследования. Он также записывает время, прошедшее между случайным «тингом» и ответом, что позволяет различать немедленные, случайные ответы и задержанные.

Хотя есть недостатки в этом методе сбора данных (например, неслучайная выборка участников), он имеет значительные преимущества перед более традиционными методами исследования, когда людям предлагается восстановить свою деятельность и опыт предыдущего дня. Эти опросы могут быть подвергнуты сомнению и ретроспективным искажениям. Напротив, Mappiness получает мгновенные ответы, чтобы люди сообщали о своих чувствах в то время, когда они предпринимают эту деятельность.

Где угодно, но работаешь?

Поразительно, что наш анализ всех этих данных показал, что оплачиваемая работа оценивается ниже, чем любая другая деятельность 39, в которой участвуют люди, за исключением того, что болен в постели. Эффект эквивалентен уменьшению счастья 7-8% по сравнению с обстоятельствами, в которых кто-то не работает. Время, потраченное на оплачиваемую работу, имеет столь же плохое (на самом деле, немного большее) влияние на то, как чувствуют себя расслабленные люди.

Точно, как несчастный или тревожный человек во время работы зависит от обстоятельств. Благосостояние на работе значительно отличается от того, где вы работаете (дома, на работе или в другом месте); совмещаете ли вы работу с другими видами деятельности; будь вы один или с другими; и время дня или ночи, в котором вы работаете. Многие из этих обстоятельств могут быть сформированы государственной политикой, чтобы облегчить «более счастливые» условия труда - который также может повысить производительность.

Но почему эта работа оказывает такое неблагоприятное воздействие на мгновенное благополучие людей? Мы знаем, что часть ответа связана с беспокойством на работе. Несмотря на то, что люди позитивно относятся к оплачиваемой работе, когда размышляют о значении и ценности своей жизни, фактическое занятие оплачиваемой работой происходит за счет личных затрат с точки зрения давления и стресса, с которыми они сталкиваются во время работы.

Но это не вся история. Работа по-прежнему отрицательно коррелирует со счастьем, даже когда она сочетается с другими видами деятельности, которые являются приятными, такими как общение с друзьями. Плюс, даже когда мы объясняем, как чувствовали себя люди с расслабленным чувством, работа по-прежнему отрицательно связана с сиюминутным благополучием.

Вместо этого кажется, что мы скорее будем делать другие вещи, чем работать. Вот почему экономисты давно предположили, что работа зависит от того, как платить за это - и почему люди обычно вкладывают больше часов и больше усилий, когда зарплата выше.

Об авторе

Алекс Брайсон, профессор количественных социальных наук, UCL и Джордж МакКеррон, преподаватель экономики, Университет Сассекса

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon