Усталость от жизни — это уникальное отчаяние. SasaStock/Shutterstock

Молли было 88 лет, и она была здорова. Она пережила двух мужей, своих братьев и сестер, большинство своих друзей и своего единственного сына.

«У меня не осталось значимых отношений, дорогой», — сказала она мне. «Они все умерли. И знаешь, что? Несмотря на все это, я тоже хочу покинуть этот мир». Наклонившись чуть ближе, как будто она говорила мне секрет, она продолжала:

Сказать тебе, кто я? Я сильный. Я могу признаться себе и вам, что мне здесь нечего делать. Я более чем готов уйти, когда придет мое время. На самом деле, это не может произойти достаточно быстро.

У меня есть опросила много пожилых людей для исследования. Время от времени меня поражает искренность, с которой некоторые люди считают, что их жизнь завершена. Кажется, они устали от жизни.

Я член Европейского Понимание усталости от жизни у пожилых людей Research Network, группа гериатров, психиатров, социологов, психологов и исследователей смерти. Мы хотим лучше понять феномен и выявить его уникальность. Сеть также работает над советами для политиков и медицинских работников, а также над поддержкой лиц, осуществляющих уход, и пациентов.

Профессор этики ухода Элс ван Вейнгаарден и его коллеги в Нидерландах слушал группу пожилых людей которые не были серьезно больны, но чувствовали стремление покончить с собой. Ключевые проблемы, которые они выявили у таких людей, были: болезненное одиночество, боль, связанная с неважностью, борьба с самовыражением, экзистенциальная усталость и страх быть сведенным к полностью зависимому состоянию.

Это не обязательно должно быть следствием страданий на протяжении всей жизни или реакцией на невыносимую физическую боль. Усталость от жизни также возникает у людей, которые считают, что прожили полноценную жизнь. Один мужчина 92 лет сказал исследователям сети:

Вы ни на что не влияете. Корабль отправляется в плавание, и у всех есть работа, но вы просто плывете. Я для них груз. Это непросто. Это не я. Унижение — слишком сильное слово, но оно граничит с ним. Я просто чувствую себя игнорируемым, полностью маргинализированным.

Другой мужчина сказал:

Посмотрите на состояние этих старушек в здании напротив. Изможденный и полумертвый, бессмысленно возимый в инвалидном кресле… Это больше не имеет ничего общего с тем, чтобы быть человеком. Это этап жизни, который я просто не хочу проходить.

Уникальное страдание

Американский писатель Филип Рот написал что «старость — это не битва, старость — это резня». Если мы проживем достаточно долго, мы можем потерять свою идентичность, физические возможности, партнера, друзей и карьеру.

Для некоторых людей, это вызывает глубоко укоренившееся ощущение, что жизнь лишилась смысла и что инструменты, необходимые для восстановления чувства цели, невосполнимы.

Профессор по уходу Хелена Ларссон и ее коллеги в Швеции написано о постепенное «выключение света» в пожилом возрасте. Они утверждают, что люди неуклонно отпускают жизнь, пока не достигают точки, когда они готовы отключиться от внешнего мира. Команда Ларссона поднимает вопрос о том, может ли это быть неизбежным для всех нас.

Конечно, этот вид страдания имеет общие черты (депрессивное и болезненное) с болью, с которой мы сталкиваемся в другие периоды жизни. Но это не то же самое. Подумайте об экзистенциальных страданиях, которые могут возникнуть в результате неизлечимой болезни или недавнего развода. В этих примерах часть страданий связана с тем фактом, что предстоит проделать еще один жизненный путь, но остальная часть пути кажется неопределенной и больше не выглядит так, как мы представляли.

Такого рода страдания часто связаны с оплакиванием будущего, которое, как нам кажется, у нас должно было быть, или со страхом перед будущим, в котором мы не уверены. Одно из отличий усталости от жизни состоит в том, что в ней нет желания или печали о будущем; только глубокое чувство, что путешествие окончено, но тянется мучительно и бесконечно.

Глобальный взгляд

В странах, где эвтаназия и эвтаназия запрещены юридически, врачи и исследователи обсуждают соответствует ли усталость от жизни порогу своего рода непрекращающиеся эмоциональные страдания что дает людям право на эвтаназию.

Тот факт, что эта проблема настолько распространена, что исследователи могут обсуждать ее, может свидетельствовать о том, что современная жизнь закрыла пожилых людей от западного общества. Возможно, старейшины больше не почитается за их мудрость и опыт. Но это не неизбежно. В Японии возраст рассматривается как весна или возрождение после напряженного периода работы и воспитания детей. Одно исследование показало, что пожилые люди в Японии показали более высокие баллы по личностному росту по сравнению со взрослыми среднего возраста, тогда как в США была обнаружена противоположная возрастная картина.

Хирург и профессор медицины Атул Гаванде утверждает, что в западных обществах медицина создала идеальные условия для превращения старения в «долгое, медленное увядание». Он считает, что качество жизни упускается из виду, поскольку мы направляем наши ресурсы на биологическое выживание. Это беспрецедентно в истории. Усталость от жизни может свидетельствовать о цене.

Об авторе

Сэм Карр, читатель в области образования с психологией и Центром смерти и общества, Университет Бата

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Пять языков любви: секрет вечной любви

Гэри Чепмен

В этой книге исследуется концепция «языков любви» или способов, которыми люди дарят и принимают любовь, и предлагаются советы по построению крепких отношений, основанных на взаимопонимании и уважении.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Семь принципов успешного брака: практическое руководство от главного эксперта страны по отношениям

Джон М. Готтман и Нэн Сильвер

Авторы, ведущие эксперты по отношениям, предлагают советы по построению успешного брака на основе исследований и практики, в том числе советы по общению, разрешению конфликтов и эмоциональной связи.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Приходи таким, какой ты есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь

Эмили Нагоски

Эта книга исследует науку о сексуальном желании и предлагает идеи и стратегии для повышения сексуального удовольствия и связи в отношениях.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Прилагается: Новая наука о привязанности взрослых и как она может помочь вам найти и сохранить любовь

Амир Левин и Рэйчел Хеллер

Эта книга исследует науку о привязанности взрослых и предлагает идеи и стратегии для построения здоровых и полноценных отношений.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Отношения: руководство 5 по усилению вашего брака, семьи и дружбы

Джон М. Готтман

Автор, ведущий специалист по отношениям, предлагает руководство из 5 шагов для построения более крепких и значимых отношений с близкими, основанное на принципах эмоциональной связи и сопереживания.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа