"Живите в моменте!" Наклейки на бампер крик. "Живите в настоящем!" Самопомощи книг объявить. Фильмы, как The Bucket List проповедовать важность живая жизнь во всей ее полноте, прежде чем ваше время на земле вверх. И все же, "находясь в настоящее время" это легче сказать, чем сделать, не так ли?
- By Рой Holman
Будь собой. Просто будь собой. Ну, может быть, это не так просто. Означает ли мысль о том, что вы себя, говорите свою правду и выражаете свою страсть, вызывает чувство замешательства или разочарования? Восстанавливает ли он страх или гнев? Были ли в вашей жизни времена, когда ...
Самокритика имеет форму винить себя (Это все моя вина), Называя себя (Я не могу поверить, как глупо я), Ненавидя себя (Я не могу себе время от времени), сомневаясь в себе ... Чем хороша самокритика?
Существует почти универсальной формой перфекционизма аппаратным в человеческой природе. Это убеждение, что мы "далеки" того, что мы должны быть. Это привычка чувствую некоторое разочарование в себе. Вот как мы можем пройти мимо этого ...
В идеале, мы все хотим быть в постоянном состоянии полного безоговорочного принятия. Тем не менее, в своем стремлении стать "безусловный" Вы себе внимания? Вы были в состоянии остановить судить и принимать несоответствий, которые иногда приводят к падению короткий знака?