Создание нового мировоззрения и культуры: женщины - будущее
Изображение на Валентинсимон0

Далай-лама вызвал настоящий переполох на Саммите мира 2009 года в Ванкувере. Он сказал, что «мир спасут западные женщины». Его заявление получило широкий отклик, но многие женщины сочли его вдохновляющим и стимулировало инициативы, ориентированные на женщин.

Далай-лама специально сказал, что именно западные женщины спасают. С моей точки зрения, изменения, которые должны сделать люди, произойдут благодаря сознательным усилиям каждого. Возможно, он выделил западных женщин, потому что меньше нас живет в режиме выживания; У нас есть основные потребности в чистом воздухе, воде, еде и жилье.

В отличие от женщин в других частях мира, женщины, которые живут в развитых странах, обладают огромными привилегиями и властью, и, используя это, мы можем оказать огромное положительное влияние. Привилегия и власть, которыми мы обладаем, проистекают из нашего образования, экономической стабильности и растущего политического голоса. Если бы мы обладали этой силой мудро, мы могли бы индивидуально и коллективно оказать воздействие, которое вернет планету и всю жизнь на Земле с грани исчезновения.

Изменение того, как удовлетворяются потребности человека

У нас есть причины изменить нынешнюю историю о том, как удовлетворяются человеческие потребности. Необходим продуманный план того, как мы коллективно процветаем в будущем, и для этого нам нужно законодательство, созданное на основе разнообразия опыта и перспектив.

Хотя женщины становятся все более заметными в политике по всему миру, это все еще исключение. До недавнего времени большинство этих политиков участвовали в поддержании старого и ограниченного видения мира: это богатство основано только на финансовом и материальном капитале.


графика подписки внутри себя


Сегодня женщины увеличили свою экономическую способность, и компании очень хорошо об этом знают и направляют значительную часть своих маркетинговых бюджетов на то, чтобы заставить нас расстаться с деньгами. Один из способов сделать это - сыграть на нашем чувстве собственного достоинства. Чтобы быть достаточно хорошими, мы должны выглядеть определенным образом, иметь определенный размер тела, носить определенную одежду, иметь обширную коллекцию обуви и тратить много времени на воскование или укладку, чтобы получить этот идеальный образ.

Мое собственное внимание было захвачено, когда я был подростком. Я был заядлым читателем журналов женской моды; это был следующий естественный шаг от чтения комиксов девочек. Я думал, что это было воплощением взрослости, и с нетерпением ждал начала месяца, когда я смогу собрать свою копию Vogue из газетного киоска в конце улицы, а затем проведите остаток дня, листая страницы, глядя на изображения. Это было частью моего обучения тому, как быть женщиной, чего от меня ожидали, как мне нужно было появляться.

Однажды я читал Elle Журнал, когда я внезапно заметил, что в этом не было никакой субстанции, только страница за страницей рекламы, и хотя обычно была одна глубокая статья, остальное было срыгиванием тех же самых тем, которые увековечивали чувство неадекватности и нехватка во мне.

Отложить в сторону эти журналы и прекратить тратить на них мое время и деньги - момент освобождения. Случайные увлекательные и информативные статьи не стоили пробираться сквозь все остальное, что увековечивало этот миф о красоте - что я должен был носить это платье или тот конкретный макияж, чтобы цениться.

Откладывание в сторону этих журналов закрыло важный маркетинговый канал для компаний, которые хотели, чтобы я приобрел их вещи, и вместе с тем натиск обмена сообщениями, который говорил мне, как быть женщиной. Теперь я склонен жить разумно минималистской жизнью, и мне достаточно присматривать за тем, что у меня есть. Я не хочу участвовать в мировоззрении об экономическом росте, которое требует от меня огромного и ненужного количества предметов, чтобы доказать, что я достоин любви, о которой стоит заботиться. Я перестал потреблять таким образом, и я все еще любим.

Создание и создание доверия друг с другом

В другом выступлении Далай-лама говорил о том, что нам необходимо укреплять доверие друг с другом. Доверие друг к другу позволяет нам сотрудничать и сотрудничать в ответ на коллективные проблемы, с которыми мы сталкиваемся.

Компонентом создания доверия является способность искренне сопереживать чужим обстоятельствам. Как мы знаем из работ Джины Риппон в Половой мозгспособность сопереживать, быть сострадательным и заботиться не только для женщин; тем не менее, мы склонны быть социализированными для такого поведения и иметь больше доступа к этим качествам, а также быть теми, кто рожает детей и делает все возможное для обеспечения их благополучия.

Оттачивание нашей способности к сочувствию, ходить в чужой обуви и по-настоящему понять, на что похожа жизнь для них, могло бы стать еще одним ключом к новому мировоззрению и культуре, которые нам необходимо создать.

Когда мне было двадцать с лишним лет, мне посчастливилось обнаружить и обучить японской лечебной форме шиацу, основанной на традиционной китайской медицине. Благодаря моей учительнице Марианне Фуэнмайор я научился чуткому подходу к исцелению. Она научила нас, что как практикующие мы не должны пытаться исправить человека, мы должны были соединиться с ним, с дисбалансом, который они испытывали в своем теле, и просто быть с ним, наблюдать и присутствовать. Благодаря этому обучению я научился слушать людей, слышать их боль и нежно поддерживать их в их целительном путешествии.

Я научился работать с qi (Ци), наша жизненная сила, как она двигалась по каналам или меридианам, по всему телу, и я на собственном опыте ощутил на себе целительные преимущества сознательной работы qi- не только на моем физическом теле, но и на моем умственном, эмоциональном и духовном благополучии.

Мне нужно было заняться медитативной практикой, чтобы развить мою способность присутствовать со своим собственным энергетическим полем и энергией в теле клиента и «слушать» то, что было необходимо в сеансе исцеления. Также во время этого тренинга я осознал важность осознания того, что я ем, и что правильный выбор пищи может предотвратить будущие проблемы со здоровьем.

Нам повезло, что у нас все еще есть эти жизненные практики, в частности из Азии, которые направлены на воспитание, развитие и укрепление нашей жизненной силы, которая в Китае известна как qi а в Индии прана. Эта жизненная сила, кажется, связана с нашим дыханием. Если вы практикуете позы цигун или йоги, вы можете развить осознание своей жизненной силы, когда она движется в вас и через вас и пронизывает все в природе.

Обнимая женское и мужское начало; Инь Янь; День Ночь

В древние времена люди, которые культивировали свою жизненную силу посредством практики этих форм движения, воспринимали и документировали два фундаментальных качества энергии: энергия, которая находится в движении - наружу, вперед в направлении и сосредоточена, - и другая, которая во время движения имеет неподвижность к нему - внутрь и вниз, обширная и мягкая. Эти два качества нашей жизненной силы часто описываются как «женские» и «мужские» энергии, или как они известны в Китае, Инь и который, Соответственно.

Инь и янь существуют во всех нас - женщинах и мужчинах - и их можно наблюдать в природе. Это день и ночь, сторона горы, обращенная к солнцу и залитая светом, и сторона, которая всегда в тени. Это семя, которое вырастает до полного цветения, а затем приносит свою энергию внутрь, чтобы создать новые семена. В природе эти качества устанавливают динамическую полярность, которая делает возможными жизненные циклы.

Тенденция состояла в том, чтобы связать эти энергетические качества с полом; у мужчин есть «мужская» энергия, а у женщин «женская» энергия. Хотя это может быть тот случай, когда женщины склонны демонстрировать качества женской энергии больше, чем мужчины, это может быть в значительной степени связано с доминирующей культурой, созданной для того, чтобы помешать нам полностью охватить нашу мужскую энергию.

Нам нужно стремиться к целостному подходу на практике, чтобы мы могли активировать одно или оба качества соответствующим образом в любой конкретной ситуации. Именно через этот сбалансированный поток - движение наружу и активность, затем движение внутрь к неподвижности и рефлексии, действиям отдачи и получения - мы обретаем наш суверенитет.

Быть сувереном нашей жизни

Быть суверенным в нашей жизни означает, что мы можем дать соответствующий ответ на то, с чем мы сталкиваемся, будь то что-то, что приходит через наше собственное творчество или творчество другого. Наши суверенные «я» живут из места действия, способного задействовать врожденное знание, является ли сейчас моментом для активизации нашей исходящей, прямой и сфокусированной энергии или моментом принять ту часть нашей жизненной силы, в которой мы становимся неподвижными Внутреннее слушание и рефлексивное.

Процесс становления суверенной нашей жизни требует стратегического подхода, при котором мы исследуем все аспекты нашей жизни; определить области, где наша жизненная сила угнетена, подавлена ​​или подавлена; и принять соответствующие меры, чтобы освободить его и позволить ему течь снова.

Быть полностью вовлеченным в жизнь

Когда наша энергия течет, мы действительно вовлечены в жизнь. Тогда мы освобождаемся от страха не делать что-то правильно, или так, как другие думают, что мы должны это делать, или как это всегда делалось. Тогда нам жить нечего терять, потому что мы вовлечены в самый экстатический опыт ощущения естественного потока нашей энергии и движения вместе с ним, когда он движется с большими энергетическими полями природы.

Когда наша жизненная сила находится в ловушке, застревании или застое, наше поведение не согласуется с нашим естественным я, и мы можем впадать в депрессию или страдать от угрожающей жизни болезни.

Когда вы суверенны, вы непосредственно проживаете свою жизнь, и между ними ничего нет. Ваш опыт не опосредован кем-то другим - вашим супругом или партнером, вашим начальником или коллегой.

Когда вы суверенны, вы сотрудничаете и сотрудничаете, но вы полностью участвуете в этом, вместо того, чтобы следовать чужому плану. Когда вы настроитесь на свой суверенитет, жизнь начнет сотрудничать и совместно создавать вас.

Танцы с жизнью

Были ли у вас когда-нибудь мысли о чем-то, а затем в физической форме вы сталкиваетесь с тем, о чем думали? Вы думаете о любимом человеке и через несколько секунд звонит телефон, и они разговаривают с вами. Или вы помните, что хотели связаться с другом, чтобы что-то сделать вместе, и тогда они появились у вашей двери. Это жизнь, танцующая с тобой.

Когда мы вступаем в полную силу нашего суверенитета, мы берем на себя ответственность заботиться о сферах нашей жизни и взаимодействовать с ними. Становление суверена своей жизни идет рука об руку с тем, чтобы стать управляющим и защитником всей жизни на Земле.

© 2020 Ариан Берджесс. Все права защищены.
Отрывок из книги: Life Design для женщин
Издатель: Финдхорн ПрессДивн. внутренних традиций

Статья Источник

Life Life for Women: сознательная жизнь как сила позитивных перемен
Ариан Берджесс

Ариан Берджесс: Life Life for Women: сознательная жизнь как сила позитивных переменLife Design для женщин вовлекает вас в простой, отражающий процесс видения, чтобы помочь вам изменить свою жизнь, чтобы быть более удовлетворяющим, значимым и согласованным с вашими целями. Шаг за шагом вы будете изучать свою жизнь, как она есть, влияние вашего прошлого и будущее, которое вы себе представляете. Вы будете исследовать сферы своей жизни - от того, как вы создаете «дом», до ваших отношений с близкими, едой, вашим телом, Землей и даже смертью. Применяя регенеративные принципы устойчивости к жизненному дизайну, автор Ариан Берджесс предлагает рефлексивные упражнения и практические инструменты, которые помогут вам исследовать каждую из этих областей, взаимодействовать с природными системами, уважать женскую жизненную силу и строить свое будущее. (Также доступно как издание Kindle.)

Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle

Об авторе

Ариан Берджесс, автор Life Design для женщинАриан Берджесс - дизайнер-регенератор. Она постоянно разрабатывает и реализует восстановительные проекты, в том числе Лабиринт для созерцания в Бэттери-парке, Нью-Йорк, и Пищевой лес Финдхорн в Шотландии. Она увлечена созданием преобразующих образовательных пространств для людей, которые хотят использовать регенеративный дизайн в ответ на кризисные точки, в настоящее время сходящиеся на Земле. Она живет в общине Финдхорн, Шотландия.

Трейлер фильма: 2012: ВРЕМЯ ИЗМЕНЕНИЯ (2010) (звезды Ариан Берджесс)
{vembed Y = lFdKce4ZkWY}

Посмотреть весь фильм здесь.