Написано Рэйчел Хадас и передано Мари Т. Рассел.
Терпение на исходе. Мало того, что мы все устали от пандемии; Растущие надежды сделали нынешнее шаткое состояние замешательства и страха, энергичных вариантов и упорного отказа от вакцины еще более разочаровывающим.
Мы думали, что почти вышли из леса, но этому лесу не видно конца. И нет недостатка в других плохих и ухудшающихся новостях, особенно в ежедневных драматических свидетельствах катастрофические последствия изменения климата.
Как нам пережить эту массу плохих новостей? Как мы приспосабливаемся?
Те же способы, которыми люди всегда приспосабливались - неохотно или стоически, со страхом, фаталистически или неистово. Мы находимся в длительном периоде сводящих с ума, пугающих плохих новостей - и если мы будем следить за 24-часовым новостным циклом, мы будем в нем по уши.
Но насколько хороши были новости? Когда и что было Золотым веком? Поэт Рэндалл Джаррелл писал: с иронией в щеку, это когда люди ходили и жаловались, как все желтое ...
Продолжить чтение на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)
Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay
Рассказывает Мари Т. Рассел, InnerSelf.com
Об авторе
Рейчел Хадас изучал классику в Гарварде, поэзию в Джонсе Хопкинсе и сравнительную литературу в Принстоне. С 1981 г. преподает на кафедре английского языка Университет Рутгерса - Ньюарк, а также читал курсы литературы и письма в Колумбии и Принстоне. Она получила стипендию Гуггенхайма в области поэзии, грант Фонда Ингрэма Меррилла в области поэзии и награду в области литературы Американской академии и Института искусств и литературы.
Рэйчел Хадас автор многих книг стихов, прозы и переводов. Мемуары о болезни ее мужа «Странные отношения» были опубликованы в издательстве Paul Dry Books в 2011 году. Ее предыдущая книга стихов «Золотая дорога» была опубликована в Northwestern University Press осенью 2012 года.
Книги, улучшающие отношение и поведение, из списка бестселлеров Amazon
«Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих»
Джеймс Клир
В этой книге Джеймс Клир представляет исчерпывающее руководство по формированию хороших привычек и избавлению от вредных. Книга включает в себя практические советы и стратегии для достижения устойчивых изменений в поведении, основанные на последних исследованиях в области психологии и неврологии.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Уничтожьте свой мозг: использование науки для преодоления беспокойства, депрессии, гнева, психического расстройства и триггеров»
Фейт Г. Харпер, доктор философии, LPC-S, ACS, ACN
В этой книге доктор Фейт Харпер предлагает руководство по пониманию и управлению распространенными эмоциональными и поведенческими проблемами, включая тревогу, депрессию и гнев. Книга включает в себя информацию о науке, лежащей в основе этих проблем, а также практические советы и упражнения для преодоления трудностей и исцеления.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»
Чарльз Дахигг
В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку о формировании привычек и то, как привычки влияют на нашу жизнь как в личном, так и в профессиональном плане. В книгу вошли истории отдельных лиц и организаций, которые успешно изменили свои привычки, а также практические советы по созданию устойчивых изменений в поведении.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Крошечные привычки: небольшие изменения, которые меняют все»
Би Джей Фогг
В этой книге Б. Дж. Фогг представляет руководство по созданию устойчивых изменений в поведении с помощью небольших постепенных привычек. Книга включает в себя практические советы и стратегии по выявлению и внедрению крошечных привычек, которые со временем могут привести к большим изменениям.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Клуб 5 утра: владей своим утром, подними свою жизнь на новый уровень»
Робин Шарма
В этой книге Робин Шарма представляет руководство по максимальному увеличению продуктивности и потенциала путем раннего начала рабочего дня. Книга включает в себя практические советы и стратегии для создания утренней рутины, которая поддерживает ваши цели и ценности, а также вдохновляющие истории людей, которые изменили свою жизнь благодаря раннему подъему.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.
