Изображение на бесплатные фотографии
Рассказывает Мари Т. Рассел
Версия видео
В начале 1900-х годов европейский мужчина по имени Фредерик мечтал поехать в Соединенные Штаты. В то время авиаперевозки не были развиты, поэтому он заказал проезд на океанском лайнере. Такая поездка потребовала всех его сбережений, но оно того стоило.
Учитывая, что он не мог позволить себе роскошную еду, предлагаемую кораблем, Фредерик привез с собой запас сыра и крекеров. В то время как другие гости сидели в богато украшенном обеденном зале, наслаждаясь щедрым обедом из нескольких блюд, Фредерик сидел на скамейке на палубе, ограничивая свои простые блюда на время круиза.
Однажды другой пассажир прошел мимо Фредерика, который ел его спартанский обед. «Почему ты сидишь здесь, ешь сыр и крекеры?» - спросил парень.
«Я не могу позволить себе обеды в столовой», - ответил Фредерик.
Пассажир засмеялся. «Разве вы не знаете, что питание включено в стоимость путешествия?»
Фредерик, изумленный, отложил сыр и крекеры и вошел в роскошную столовую, которую всегда заслуживал. Вторая половина его путешествия оказалась гораздо более приятной, чем первая.
Согласитесь на меньшее?
Как и Фредерик, многие из нас довольствуются скудным рационом в жизни, в то время как мы имеем право насладиться большим банкетом. Одна из областей, в которой мы склонны морить себя голодом, - это отношения. Давайте посмотрим, как можно обменять сыр и крекеры на пиршество для гурманов.
Большинство людей считают, что им чего-то не хватает в отношениях. Либо они одиноки и хотят, чтобы у них был партнер, либо они с кем-то и хотят, чтобы их отношения были лучше. Редко кто говорит: «Я полностью удовлетворен своим статусом в отношениях».
Есть два способа улучшить статус ваших отношений: один - найти отношения или обменять ваши текущие отношения на лучшие. Если вы находитесь в токсичных, оскорбительных или мертвых отношениях, нет смысла пытаться это исправить. Вам лучше прекратить тяжелую битву, отпустить, подвести итоги тому, что вы узнали, и двигаться дальше. Многие люди слишком долго остаются в несчастливых отношениях и хотят, чтобы у них хватило смелости расстаться на несколько лет раньше.
Пришло время для обновления?
Другой способ попасть в столовую для гурманов - это сделать свою внутреннюю работу, чтобы улучшить ваши текущие отношения. Заманчиво думать: «Я найду кого-нибудь получше». В некоторых случаях вы можете, но в большинстве случаев вы в конечном итоге меняете один набор проблем на другой. Ваш нынешний партнер соответствует семи из десяти критериев ваших отношений, а ваш новый партнер соответствует другим семи из десяти критериев. Итак, вы действительно не обновились; вы только что переставили мебель.
Самая большая ошибка, которую совершают люди в отношениях с сыром и крекером, - это думать: «Если я смогу заставить своего партнера измениться, я буду счастлив». Однако изменение поведения другого человека для того, чтобы вам стало лучше, никогда не является достойной или практической целью. Если вы пытались сменить партнера, вы знаете, что это не сработает. Вы просто настраиваете себя на разочарование и на один и тот же аргумент, который постоянно повторяется в разных формах.
Попытка измениться
Однако, если вы готовы выполнить свою внутреннюю домашнюю работу и приложить усилия, чтобы изменить свое отношение к отношениям, вы можете добиться реального прогресса. У этого грандиозного шага есть два элемента: во-первых, перейти от видения дефицита к видению признательности. Перестаньте жаловаться на то, кем не является ваш партнер, и начните праздновать то, что он или она.
Когда вы впервые встретили этого человека, вам было в нем много чего понравилось. Но со временем вы перешли от правильного к неправильному. Если вы снова повернете руль направления в правильное положение, вы получите гораздо больше удовольствия.
Второй элемент решающего сдвига - дать больше того, что вы хотите получить. В любой ситуации, когда вы чувствуете, что чего-то не хватает, вам не хватает того, чего вы не даете. Иллюзия состоит в том, что если бы ваш партнер дал больше, вы были бы счастливее.
На самом деле, если бы вы дали больше, вы были бы счастливее. Больше подтверждения, больше признательности, больше терпения, больше доброты, больше общения, больше поддержки. Когда вы вкладываете эти благородные качества в свои отношения, вы немедленно получаете эти благословения. Это ваш самый быстрый билет в главную столовую.
Было бы неплохо подвести итоги того, где вы соглашаетесь на сыр и крекеры, не только в ваших интимных отношениях, но и во всех ваших отношениях и во всей вашей жизни. Иисус сказал: «Отец благоволил дать вам царство». Цель вашего духовного путешествия - обнаружить, что вы заслуживаете большого банкета, и требовать его. Независимо от того, насколько дрянными были ваши отношения или жизнь, вы, как Фредерик, можете сделать оставшуюся часть своего путешествия впечатлением мирового уровня.
* Субтитры добавлены Innerself
© 2021 Алана Коэна. Все права защищены.
Книга этого автора
Основные ключи исцеления: создавайте динамическое благополучие изнутри
Алан Коэн.
Здоровье и благополучие - не таинственные силы в руках внешних факторов. У вас есть возможность обеспечить хорошее самочувствие во всех аспектах вашей жизни. В этой ясной, обоснованной, практичной и проницательно проницательной книге Алан Коэн освещает универсальные принципы, которые позволяют вам достичь максимальной жизненной силы и помочь другим сделать то же самое. Это практическое руководство по достижению максимальной производительности и глубокому внутреннему спокойствию. Вот практическое руководство для тех, кто ищет исцеления, тех, кто предлагает его, и тех, кто желает подняться на следующий уровень своего наивысшего потенциала.
Об авторе
Алан Коэн - автор бестселлера Курс Чудес Made Easy и вдохновляющая книга, Душа и судьба. Тренировочная комната предлагает онлайн-коучинг с Аланом по четвергам в 11:XNUMX по тихоокеанскому времени.
Для получения информации об этой программе и других книгах, записях и тренингах Алана посетите АланКоэн.com
Больше книг этого автора
