Изображение на Канделарио Гомес Лопес
Рассказывает Автор.
После года закрытия школ, отмены мероприятий и пропущенных школьных достижений наконец-то появились хорошие новости о вакцинах от COVID и возвращении к нормальной жизни. Несмотря на то, что они приветствуют посещение бабушек и дедушек, школьные спортивные состязания и личные дни рождения, родители задаются вопросом, действительно ли с детьми все будет в порядке.
Дистанционное обучение и социальная изоляция сказываются на детях школьного возраста, особенно на подростках. Могут ли родители что-нибудь сделать, чтобы восстановить у своих детей жизнестойкость и уверенность в себе? Один из подходов к решению проблем, с которыми сегодня сталкиваются семьи, сводится к знакомой, но часто игнорируемой традиции - рассказывать истории о пожилых родственниках и их опыте.
По словам доктора Маршалла П. Дьюка, профессор психологии в Университете Эмори, это занятие коррелирует с развитием у детей «более высокого уровня самооценки, веры в собственную способность контролировать то, что с ним или с ней происходит, лучшего функционирования семьи, более низкого уровня тревожности, меньшего количества поведенческих проблем. , и больше шансов на хорошие результаты ».
Оказывается, столь желанные результаты можно получить, просто поделившись с молодыми людьми историями из жизни старших членов семьи. Регулярный обмен семейными историями имеет глубокие и долговременные последствия, которые приносят пользу детям и подросткам на всех этапах жизни.
Вы знаете?
За последние два десятилетия доктор Дюк и его коллеги из Эмори ' Лаборатория семейных рассказов изучили влияние, которое регулярное прослушивание семейных историй оказывает на детей. В рамках своего исследования команда разработала шкалу «Знаете ли вы?» Из 20 вопросов, чтобы последовательно измерять уровень информации, которую имеют дети о своей семейной истории и жизни старших родственников. опыты.
Вопросы «Знаете ли вы?» Оценивают глубину семейной истории и личного прошлого, которые дети приобрели, услышав рассказы. Это включает в себя простые фактические данные, такие как: «Вы знаете, где выросли некоторые из ваших бабушек и дедушек?» и «Вы знаете, как познакомились ваши родители?»
Другие вопросы больше касаются семейной культуры и самосознания ребенка, например: «Вы знаете источник своего имени?» и «Вы знаете, на кого из членов семьи вы больше всего похожи?»
Одна важная область вопросов отражает готовность семьи делиться историями о трудных временах и прошлых проблемах, а также счастливыми и неоднозначными воспоминаниями. Например: «Знаете ли вы, какие болезни и травмы испытали ваши родители, когда они были моложе?» «Знаете ли вы, какие уроки ваши родители извлекли из хорошего или плохого опыта?» И «Вы знаете, что случилось с вашей мамой или папой, когда они были в школе?»
Самость из поколения в поколение и стойкость
Ответы на 20 вопросов типа «Знаете ли вы?» Используются для оценки того, насколько дети узнали об истории своей семьи, включая ее культуру и характеры.
Как Отчеты исследовательской группы Emory, дети, получившие высокие баллы по вопросам «Знаете ли вы», с большей вероятностью будут иметь «сильное ощущение того, что мы называем межпоколенческой самостью». Именно это межпоколенческое «я» и личная сила и моральное руководство, которые, кажется, проистекают из него, связаны с повышенной устойчивостью, лучшей адаптацией и повышенными шансами на хорошие клинические и образовательные результаты »
Что могут сделать родители, чтобы в наступающем году укрепить это чувство «я», передаваемое из поколения в поколение? Используйте эти три основных метода, чтобы поделиться памятными семейными историями:
1. Начните с вопросов, которые дети и подростки естественно хотят задать.
Детям любого возраста интересно узнать о своем рождении, младенчестве и детстве. Расскажите историю о том, как вы выбрали их имена. Они произошли от предков в семье или были вдохновлены близкой дружбой, любимыми персонажами в книге или случайной встречей? Если в семьях были братья и сестры, как братья и сестры относились друг к другу в детстве? Свяжите эти фрагменты информации с историями об их взрослении и детском опыте, который вы слышали или слышали от своих родителей, бабушек и дедушек.
2. Включите истории о проблемах и разочарованиях, а также о счастливых семейных событиях.
Еще до того, как разразился COVID, дети, выросшие в последнее десятилетие, были завалены плохими новостями и трагическими событиями. Слышать о том, как вы и другие старшие члены семьи справились с разочарованиями и пережили неудачи, а также прошлые общественные беспорядки, обнадеживают. Разговор о хороших и плохих временах дает представление о перспективе.
3. Начните новую традицию рассказывать и записывать свои семейные истории.
Во многих семьях нет традиции регулярно рассказывать истории за ужином или во время праздников. Сейчас идеальное время для того, чтобы начать эту привычку, когда мы снова празднуем собрание лично. Включите каждого члена семьи в свой собственный список вопросов «Знаете ли вы?» И задавайте несколько из них на каждом семейном собрании, будь то лично или онлайн. Ваши дети будут укреплять жизнестойкость и чувство собственного достоинства с каждой услышанной историей.
Авторские права 2021 Мэри Дж. Кронин. Все права защищены.
Об авторе
Мэри Дж. Кронин, доктор философии, является консультантом программы Write the Family, совместной семейной программы рассказывания историй, связанной с Напиши мир. Она является профессором-исследователем в Школе менеджмента Бостонского колледжа и президентом 4Q Catalyst. Она является некоммерческим директором Бостонского авторского клуба, сети Encore Boston Network и Центра нестареющих предпринимателей, а также является автором 12 книг по управлению цифровыми инновациями и социальному воздействию.
Для получения дополнительной информации посетите Напиши мир Веб-сайт.
Связанная книга
От поколения к поколению: исцеление травм, полученных от поколения к поколению, посредством рассказывания историй
Эмили Уондерер Коэн
Эта книга - отчасти мемуары, отчасти самопознание. В От поколения к поколению: исцеление травм, полученных от поколения к поколению, посредством рассказывания историйЭмили Уондерер Коэн связывает точки между своим поведением и выбором и опытом своей матери в Холокосте. Большинство детей и внуков переживших Холокост ощущали вездесущность Холокоста на протяжении всего своего детства, и для многих призрак Холокоста продолжает вырисовываться все сильнее из-за феномена травм, передаваемых между поколениями или поколениями.
В серии ярких, эмоциональных, а иногда и душераздирающих историй автор показывает, как Холокост продолжает оказывать влияние на нынешнее и будущие поколения. Кроме того, подсказки в конце каждой главы позволят вам изучить свою собственную травму, полученную из поколения в поколение, и начать свой путь к исцелению.
Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите здесь., Также доступно как издание Kindle.
