Мы ошибочно полагаем, что другие люди к нам в некоторой степени безразличны, поэтому избегаем более интимного разговора, думая, что это будет неловко, но мы, вероятно, были бы счастливее, если бы копнули глубже, когда взаимодействуем с другими.
Статья
Людям выгодно вести глубокие беседы, но, согласно новому исследованию, мы часто ведем светские беседы с незнакомцами, потому что недооцениваем их интерес к нашей жизни.
Полученные данные имеют важное практическое значение, особенно по мере того, как пандемия ослабевает и люди снова становятся более социальными.
«Людей волнует то, что мы должны сказать, точно так же, как нас волнует то, что они говорят».
«Мы ошибочно полагаем, что другие люди к нам несколько равнодушны, поэтому избегаем более интимных разговор«Думаю, это было бы неловко», - говорит соавтор исследования Амит Кумар, доцент кафедры маркетинга Техасского университета в бизнес-школе Маккомбса в Остине. «Но мы, вероятно, были бы счастливее, если бы копнули глубже, когда взаимодействуем с другими».
Для исследования, которое появляется в Журнал психологии личности и социальной, исследователи разработали серию из 12 экспериментов с более чем 1,800 участниками. Исследователи попросили пары людей, в основном незнакомцев, обсудить относительно глубокие или поверхностные темы.
В некоторых экспериментах люди получали для обсуждения мелкие или глубокие вопросы. Мелкие вопросы включали типичные темы для светской беседы, например: «Какое лучшее телешоу вы смотрели за последний месяц? Расскажите об этом своему партнеру »или« Что вы думаете о сегодняшней погоде? »
Глубокие вопросы позволили получить более личную и интимную информацию, например: «Можете ли вы описать время, когда вы плакали перед другим человеком?» или «Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, своем будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?»
В других экспериментах люди генерировали свои собственные глубокие и поверхностные темы для разговоров.
Перед разговором участники предсказывали, насколько неловкими, по их мнению, будут разговоры, насколько связаны они, по их мнению, будут со своим собеседником и насколько им понравится разговор. Впоследствии они оценили неловкость, связь и удовольствие, которое они действительно испытывали.
В целом исследователи обнаружили, что как глубокие, так и неглубокие разговоры казались менее неловкими и приводили к большему чувству связи и удовольствия, чем ожидали участники. Этот эффект, как правило, был сильнее при глубоких разговорах.
В одном эксперименте участники, у которых был глубокий разговор с одним партнером и неглубокий разговор с другим партнером, первоначально ожидали, что они предпочтут поверхностный разговор, но на самом деле предпочли глубокий.
Если глубокие разговоры действительно лучше, и люди, участвующие в этих экспериментах, говорят, что хотели бы иметь глубокие разговоры, то почему они не хотят их больше?
Исследователи подозревают, что это может быть связано с тем, что люди недооценивают степень заинтересованности. незнакомцы узнают о своих более глубоких мыслях и чувствах. В некоторых экспериментах исследователи просили участников предсказать, насколько их собеседник будет заинтересован в обсуждении, а затем после этого указать, насколько на самом деле их партнер был заинтересован в обсуждении.
В среднем люди постоянно недооценивали, насколько их партнеры будут заинтересованы в получении информации о них.
«Людей волнует то, что мы должны сказать, точно так же, как нас волнует то, что они говорят», - говорит Кумар. «И эти эффекты довольно сильны. В наших различных экспериментах были задействованы студенты со всего мира, онлайн-участники и люди, которые случайно оказались в общественном парке.
«У нас даже были пожилые руководители компании, оказывающей финансовые услуги, которые рассказывали о том, как они в последний раз плакали перед другим человеком. Во всех этих различных выборках участников мы находим похожие эффекты ».
В заключительных экспериментах исследователи изучали, повышают ли более точные ожидания в отношении собеседника интерес людей к более глубокому разговору. В одном эксперименте они сказали участникам представить, что они будут разговаривать с особенно заботливым и заинтересованным человеком или с особенно безразличным и незаинтересованным человеком. Участники, которые ожидали, что они заговорят с заботливым человеком, решили обсудить более глубокие вопросы.
В другом эксперименте исследователи рассказали людям о результатах предыдущих экспериментов, дав им понять, что большинство людей недооценивают степень, в которой другие люди заинтересованы в том, чтобы услышать их личные и более глубокие мысли. Люди, получившие эту информацию, позже предпочли обсуждать более глубокие вопросы с незнакомцами чаще, чем с людьми, которым эта информация не сообщалась.
«В этих социальных ситуациях страх в значительной степени в наших головах - как мы представляем себе эти разговоры », - говорит Кумар. «Реальность подсказывает, что нам могло бы быть лучше, если бы мы открылись и нырнули немного глубже, чем обычно».
Дополнительные соавторы из Северо-Западного университета и Чикагского университета.
источник: UT Остин, Первоначальное исследование
Книги, улучшающие отношение и поведение, из списка бестселлеров Amazon
«Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих»
Джеймс Клир
В этой книге Джеймс Клир представляет исчерпывающее руководство по формированию хороших привычек и избавлению от вредных. Книга включает в себя практические советы и стратегии для достижения устойчивых изменений в поведении, основанные на последних исследованиях в области психологии и неврологии.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Уничтожьте свой мозг: использование науки для преодоления беспокойства, депрессии, гнева, психического расстройства и триггеров»
Фейт Г. Харпер, доктор философии, LPC-S, ACS, ACN
В этой книге доктор Фейт Харпер предлагает руководство по пониманию и управлению распространенными эмоциональными и поведенческими проблемами, включая тревогу, депрессию и гнев. Книга включает в себя информацию о науке, лежащей в основе этих проблем, а также практические советы и упражнения для преодоления трудностей и исцеления.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»
Чарльз Дахигг
В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку о формировании привычек и то, как привычки влияют на нашу жизнь как в личном, так и в профессиональном плане. В книгу вошли истории отдельных лиц и организаций, которые успешно изменили свои привычки, а также практические советы по созданию устойчивых изменений в поведении.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Крошечные привычки: небольшие изменения, которые меняют все»
Би Джей Фогг
В этой книге Б. Дж. Фогг представляет руководство по созданию устойчивых изменений в поведении с помощью небольших постепенных привычек. Книга включает в себя практические советы и стратегии по выявлению и внедрению крошечных привычек, которые со временем могут привести к большим изменениям.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Клуб 5 утра: владей своим утром, подними свою жизнь на новый уровень»
Робин Шарма
В этой книге Робин Шарма представляет руководство по максимальному увеличению продуктивности и потенциала путем раннего начала рабочего дня. Книга включает в себя практические советы и стратегии для создания утренней рутины, которая поддерживает ваши цели и ценности, а также вдохновляющие истории людей, которые изменили свою жизнь благодаря раннему подъему.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа