Изображение на Chiplanay
Наша задача не искать любовь;
Наша задача, чтобы найти все места внутри нас
что сопротивляться ей и любить их. - Руми
Из всех тем я мог бы поговорить в этой книге, никто не является более важным, чем сердце. Сердце является органом счастье! Конечно, я имею в виду не только сам орган - я говорю о сердце как эмоциональный, энергичный и духовным центром.
Когда мы держим любимого человека рядом с нами, или обнять маленького котенка или щенка в нашей груди, у нас есть способность чувствовать тактильные ощущения любви и нежности прямо в нашей груди. Мы все это знаем, хотя многие из нас отключили чувства в наших сердцах давно. Это не удивительно, что болезнь сердца является настолько распространенным, особенно среди женщин, которые традиционно носили мантии чувств и сострадания.
Я не уверен, что он все еще известно, что мы можем использовать наши сердца для руководства и мудрости. Только заметив, как наши сердца чувствуют себя в любой момент, когда мы пытаемся принять решение, может сказать нам, если мы находимся на правильном пути. Большинство из нас не знают, как много мы считаем, онемение и боль в наших сундуках, так что это может занять немного времени, чтобы чувствовать и знать наши сердца еще раз.
Глубокая внутренняя Счастливые Практика: Подключение к Сердцу
Расслабьтесь на минуту и осторожно сделайте несколько вдохов в вашей области сердца. Значит ли это чувствовать себя теплыми, открытыми и живыми, или онемения и туго? Может быть, вы не чувствуете себя много всего. Пожалуйста, не волнуйтесь, если это так, это просто напряжение от стресса. Если вы начинаете чувствовать и дышать в вашу область сердца, она начнет открываться. Иногда, когда это происходит, мы могли бы чувствовать эмоции, или даже смеяться или плакать. Это хорошие вещи - наслаждайтесь ими. Сердце может исцелить. Вы только начали этот процесс.
В моей собственной жизни, выявление и раскрытие глубокого характера мое сердце было семенной к моему личному развитию. Я написал о моих эмоциональных трудностей, с моей семьи. Я научился сомневаться в себе и либо отключен или не доверять своим чувствам. Я нес глубокую эмоциональную боль, что удерживало меня от доверия или зная мое глубокое сердце.
Один день в колледже, я встретил трех девочек. Вернувшись домой, я не мог решить, к кому обратиться из. Она не приходила мне в голову, чтобы заметить, какой я чувствовал себя комфортно, или если ни один из них коснулась моего сердца. Я был полностью в моей голове. Это обычное дело в нашей культуре.
Если один или оба родителя не было, контрольный, эмоционально замкнутым, пассивным агрессивным, и так далее, она напечатана в нас и образует основополагающий стиль и тон, оттенки все, что мы делаем. Эти влияния не все так плохо - они создают много интересных различий в личности и образуют основу, на которой нашей жизни кармическая работа выложена для нас. Проблемных участках могут быть исцелены, и положительные аспекты могут быть улучшены или пользовался.
Восприятие любовное отношение имеет много маскировка
"Мой отец любил меня!" Я часто слышу в тоне, который полностью выражает головы любви, а не сердце любовь. Почти всегда после нескольких моментов учитывая то, что я описываю, эти клиенты помнят всю картину их отношения с родителями. Когда у нас есть четкое представление о том, где мы были, это намного легче для нас, чтобы двигаться вперед.
Когда мы говорим о ком-то, тон нашего голоса всегда выражает тона независимо от наших отношений с ними не было. Любовь из сердца центра является безусловным. Он чувствует себя питательные и освобождения и любви. Любовь с головы включает в себя эмоциональное разделение и часто имеет свои правила и законы, он не чувствует себя в безопасности или проверить нас, кто мы, что является наиболее важным питания, что любой из нас может получить, как мы развиваемся.
В большинстве культур есть высказывания, как "Суть дела" или "работа с сердцем". Мы понимаем, что любовь и доброта являются квинтэссенцией основа любого здорового общества. У нас даже есть праздник, посвященный сердце, день святого Валентина, хотя и более глубокий смысл дня часто упускается из виду. Разве не удивительно, что болезнь сердца является таким распространенным заболеванием в нашем обществе, но, когда причиной болезни сердца являются подробные, эмоционально закрытым сердцем редко делает списке.
Чувствуя себя достаточно безопасно, чтобы открыть себя эмоционально
При работе с кем-то в открытии своего сердца, он является общим, что они выражают озабоченность. Часто они чувствуют, что это небезопасно, чтобы открыть себя эмоционально. Это величайшее недоразумение сердце. В китайской медицине и других систем, есть много эмоциональных стилей обороны. Один стиль будет создание стены плотности или гиперактивность между миром и самим себе; другие примеры будут эмоционально ускользает и избегая соглашения, или интервал, и отсоединение. Каждый из этих стилей относится к конкретным дисбаланс органов - печени, селезенки, перикарда, и так далее.
Когда предоставлена полная свобода действий, сердце использует уникальный стиль обороны - он защищает себя с открытостью. Сердце чувствует себя безопаснее, когда есть полная открытость миру. Вещи увидеть и понять, как они. Трудности могут быть предусмотрены и проблемы готовы. Качество, которое делает открытость сердца безопасно мужество. Быть готовы взглянуть в лицо реальности является одновременно оптимальным качеством сердца и процесс, который укрепляет и оздоравливает сердце.
© 2012 Петр Fairfield. Все права защищены.
Печатается с разрешения издателя, Weiser Books,
Отпечаток Красное колесо / Вайзер, LLC. www.redwheelweiser.com
Статья Источник
Глубоко Happy: Как получить Там и всегда найти дорогу назад
Петр Fairfield.
Духовное и трансформационных целителя Петра Fairfield предлагает инструменты и методы для достижения повседневного счастья. Он отгоняются более 40 лет лечения, исследования и личный опыт в этой глубокой и практической объеме. Это увлекательный и провокационный взгляд на глубокую работу биологических, квантовой и священные реальности того, кто мы есть. Петр показывает, как любой может упасть ниже нормального шума повседневной жизни, чтобы испытать глубокие и глубокое счастье.
Нажмите для получения дополнительной информации или заказать эту книгу на Amazon, Также доступно как издание Kindle.
Об авторе
Петр Fairfield учил медитации, цигун, китайская медицина, акупунктура, Восток / Запад Neuroenergetic физиологии, немецкий гомеопатией и другими системами трансформации. Он изучал духовную и исцеления системы в Непал, Тибет, Индию, Таиланд и Китай, и работал со многими великими тибетских лам и йогов в Непале и Азии. Он был Иглотерапевт на Esalen институт, основанный школы иглоукалывание, акупунктура учил к врачу короля Бутана, и гастролировал с Pink Floyd и другие знаменитости. В свое время он был также биологической обратной связи психотерапевта в Лос-Анджелесе. Посетите его в Интернете по адресу www.peterfairfield.com
