Изображение на 12995263 от Pixabay
Мы все с нетерпением ждем, когда закончим с 2020 годом. Оглядываясь назад на все проблемы, с которыми в этом году столкнулись люди как в США, так и во всем мире, мы вряд ли почувствуем особую симпатию к предыдущим 12 месяцам. И все же мы можем обнаружить некоторые положительные аспекты этого чрезвычайно сложного года, которые мы сможем оценить задним числом.
С одной стороны, пандемия и социальные волнения, которыми отмечен 2020 год, вынудили нас сократить наши обычные графики и пересмотреть нашу собственную роль в внутреннем расизме и расколе в мире. Для многих из нас это было время для размышлений и личных преобразований. Это значило меньше дело и более не являетесь. Это не означает, что мы не были продуктивными, но то, что мы предпочли размышления отвлечению, что на самом деле может сделать нас более продуктивными.
Время бездействия до времени творчества
Сравните пандемию 2020 года с чумой 17 века, опустошившей Европу. Затем сэр Исаак Ньютон оставил свой пост в Кембриджском университете и укрылся в доме своей семьи в Линкольншире.
В свободное время он работал над решением математических задач, которые легли в основу вычислений. Он также проводил время, экспериментируя с призмами, которые привели к появлению оптических теорий. Время простоя Ньютона привело к значительным открытиям в законах гравитации и движения, которые буквально изменили то, как цивилизация сегодня смотрит на Вселенную. Если бы не его изоляция во время чумы, так же, как сейчас мы изолированы из-за пандемии, мы, возможно, не получили бы пользы от многих достижений, которые стали результатом его уединенной продуктивности.
Конечно, безделье не особо нравится большинству людей. А размышления или погружение в себя доставляют многим неудобства. Мы предпочитаем быть занятыми и отвлеченными, чем проводить время наедине со своими мыслями. Когда мы сталкиваемся с простоями, мы чаще всего используем его, глядя на свои экраны и устройства.
Возможно, мы оглянемся назад и оценим это время, когда оно останется позади. Как бы мы ни хотели этого добиться, некоторые из нас могут почувствовать, что мы тоже были продуктивными, несмотря на множество проблем, возникших в этом году.
Серебряная подкладка на 2020 год
Независимо от того, использовали ли вы эти ненормальные времена, чтобы придумать теорию, которая может изменить наш взгляд на мир, или использовали это время, чтобы стать более саморефлексивным и раскрыть идеи, которые могут изменить вашу жизнь, эти открытия могут стать серебряным признаком. подкладка на 2020 год.
Оглядываясь назад на этот ненормальный год, вы, возможно, поймете, что он предоставил глубокую и бесценную возможность для личной трансформации. Возможно, это позволило вам больше узнать о себе и о том, в каком направлении вы хотите двигаться.
Если вы сделаете выбор, чтобы меньше отвлекаться и приветствовать возможность узнать, кто вы на самом деле, открыть свое истинное «я», то этот год будет известен как год, который породил множество новых идей, принципов и даже изобретений.
Разумно ли мы используем время простоя и одиночества?
Нам еще предстоит увидеть, как этот год изменил нас лично. Если мы используем это время с умом, как Ньютон использовал свое, мы узнаем много вещей как о себе, так и о мире, в котором мы живем сегодня. Если для того, чтобы помочь нам лучше понять самих себя, нужды других и нашей планеты, нужны праздное время и размышления, мы должны быть благодарны за возможность, которую 2020 год дал нам для этого.
У нас еще есть время до того, как 2020 год подойдет к концу - и сколько бы времени ни потребовалось, чтобы безопасно вернуться к нашей жизни в мире. Давайте подумаем о том, как мы хотим использовать свое время, двигаясь вперед, и спросим себя, разумно ли мы используем время простоя и одиночества. Таким образом, семена, которые мы сажаем в этот трудный год, принесут плоды в грядущие годы. И наша личная трансформация позволит нам оценить благоприятные результаты, которые сделают выживание в 2020 году того, чего стоит.
© 2020 Ора Надрич. Все права защищены.
Книга этого автора
Живи Истиной: Руководство Внимательности к Подлинности
Ора Надрич.
Поддельные новости и «альтернативные факты» пронизывают нашу современную культуру, вызывая еще большее замешательство в отношении того, что является реальным и истинным. Подлинность как никогда важна как рецепт мира, счастья и удовлетворения. Жить верно заполняет этот рецепт. Написано простым и благожелательным голосом Оры Жить верно предлагает современный подход к буддийским учениям осознания и сострадания; делая их мгновенно доступными и адаптируемыми к повседневной жизни и обычным людям. Книга умело разделена на четыре раздела - «Время», «Понимание», «Жизнь» и, в конечном счете, «Реализация», чтобы провести читателя через необходимые этапы понимания того, как соединиться с нашим подлинным «я» и испытать радость и мир - вездесущую целостность - это происходит от осознанной жизни.
Об авторе
Ора Надрич является основателем и президентом Институт трансформационного мышления и автор Живи Истиной: Руководство Внимательности к Подлинности, названная одной из 100 лучших книг о внимательности всех времен по версии BookAuthority. Она также является автором Говорит кто? Как один простой вопрос может измениться, Сертифицированный тренер по жизни и учитель внимательности, она специализируется на трансформационном мышлении, самопознании и наставничестве новых тренеров по мере развития своей карьеры. Свяжитесь с ней по адресу theiftt.org
