Жизнь меняется

Распаковка мужской коробки: как справиться со своими «вещами»

петух машет крыльями и "выставляет напоказ свои вещи"
Изображение на Дуй Чанг Нгуен


Рассказывает Мари Т. Рассел.

Посмотреть видео версию можно здесь.

Все, что нужно, это включить новости, прочитать газету или поговорить с людьми в наши дни, чтобы напомнить себе, что мужское поведение привлекает много внимания — и не обязательно по уважительной причине. Движения #times up, #metoo и Black Lives Matter послужили необходимой искрой для повышения осведомленности о токсичном мужском поведении. Список «падших людей» в крупных отраслях и компаниях государственного и частного секторов продолжает расти. Эта группа мужчин является меньшинство мужчин

Но они не единственные виновники. Фактически, большинство мужчин — которые стоят в стороне, ничего не подозревая, молчаливы, бездействуют, боятся и сопротивляются, — способствуют тому, что поведение мужчин остается в центре внимания. 

В моей работе с мужчинами, как на индивидуальном, так и на организационном уровне, когда я обращаю внимание на неписаные правила того, что значит быть мужчиной и как они не работают ни для кого, включая мужчин, я редко получаю отпор. Скорее, большинство мужчин заинтересованы в том, чтобы не придерживаться старой «схемы» того, что значит быть мужчиной. Они просто не задумывались об этом. Поскольку новой схемы еще не создано, многие мужчины в конечном итоге задаются вопросом: «Что мне делать?» Это их эмпатия на ранней стадии, и это хорошо. 

Мужское большинство должно быть лучше

В эту же группу мужчин входят отцы, братья, партнеры, сыновья, лидеры и коллеги. Я считаю, что всем мужчинам присуще врожденное желание быть лучше — лучше мужчин в их различных ролях. Тем не менее, неравенство и несправедливость по-прежнему царят. И не менее важен тот факт, что люди, пострадавшие от безответственности и вмешательства со стороны большинства, вполне могут быть нашими женами, сестрами, партнерами, коллегами, дочерьми и друзьями. 

По иронии судьбы, если бы это большинство мужчин взяло на себя обязательство о союзничестве и лидерстве, нарратив изменился бы. В нарративе о здоровой мужественности мужчины и их окружающие будут чувствовать себя в безопасности, процветать. В результате большинство социальных проблем значительно уменьшились бы. 

Что потребуется для реализации этого обязательства?

Мужчины должны быть готовы «признавать свои заслуги». По сути, это означает, что мы, мужчины, интересуемся тем, что движет нашим поведением, чтобы мы могли вносить изменения.

Это требует, чтобы мы преодолели наши предубеждения и признали наши привилегии, чтобы мы могли использовать их во благо. Мы должны признать, что «Мужская коробка» — неофициальная книга о том, что значит быть мужчиной, — существует. 

Вот как: 

Да, человеческая коробка настоящая

Man Box передается от предыдущих поколений. Мужчины до нас — наши отцы, деды, дяди, братья, учителя, тренеры и общество в целом — адаптировали, приняли и смоделировали этот сценарий. Об этом сознательно не говорят; просто так было всегда, многие расплачивались за нездоровую мужественность. 

Если оставить без внимания, этот сборник пьес определяет наш образ мышления, речи и поведения, как у мужчин. Это проявляется в нашей личной и деловой жизни. Это влияет на наши стили руководства. Самое главное, что наша бессознательная приверженность Мужской Коробке не только негативно влияет на других, но также может иметь негативные последствия и для нас, мужчин.

Сохранение идеи стоицизма над эмоциональностью, без сомнения, является самым вредным результатом мужской коробки. Когда мужчины, стремящиеся быть союзниками и инклюзивными лидерами, не выражают себя эмоционально, это не только отбивает у других желание быть подлинными людьми, но и серьезно ограничивает способность лидеров создавать подлинные отношения, эффективно руководить и т. д. 

Распаковка неписаных правил

Когда мужчины как союзники и лидеры начинают бросать вызов и распаковывать ящик человека, они увидеть реальную возможность для роста и изменения поведения. «Мужской ящик» — это узко определенный, традиционный набор правил для того, чтобы быть мужчиной. Эти правила соблюдаются посредством стыда и издевательств, а также обещаний вознаграждения, призванных заставить соответствовать нашей доминирующей культуре мужественности и увековечить эксплуатацию, доминирование и маргинализацию женщин и людей, которые являются квирами, гендерквирами и трансгендерами. 

Чтобы распаковать Man Box, нам нужно знать эти неписаные правила, в том числе: 

  1. Настоящие мужчины не показывают свои эмоции, но показывать гнев — это нормально.

  2. Настоящие мужчины всегда уверены в себе — мы не будем показывать вам свою неуверенность или признаваться, что не знаем.

  3. Настоящие мужчины не просят о помощи.

  4. Настоящие мужчины принимают все решения.

  5. Настоящие мужчины гетеросексуальны и сексуально доминируют.

  6. Настоящие мужчины постоянно разговаривают и занимаются спортом.

  7. Настоящие мужчины никогда не бывают инвалидами, инвалидами или безработными.

Взяв на себя роль союзника и лидера

Вы можете"не думаю как "новый человек" если вы не знаете, какое старое мышление нужно отменить. Думать как «новый человек» требует самоанализа — осознания наших неисследованных способов поведения, часто движимых бессознательными мыслями.

Когда мы позволяем нашим предубеждениям управлять нашим поведением, возникают микроагрессии — проявления сексизма, гомофобии, расизма и так далее. Они часто проявляются через язык, ошибочные жесты или то, как человек смотрит на другого человека. Такое поведение влияет на тех, кто принадлежит к целевым группам. Микроагрессия также может проявляться в виде оскорблений, уничижительных комментариев или жестов.

Важно понять вот что: большая часть программирования, которое мы испытали на том, что значит быть мужчиной, особенно по отношению к женщинам, уходит в прошлое. То, что мы видели смоделированными во время взросления, было посеяно глубоко внутри. И именно здесь система показателей нового человека может измениться к лучшему. Это именно то, с чего вам нужно начать, интересуясь тем, что исторически определяло ваше ощущение того, что вы мужчина. Вот почему самоанализ нашего поведения так важен.

Говоря как лучший союзник не означает быть агрессивным, доминировать или принижать. Наоборот, это означает быть инклюзивным, терпеливым и беспристрастным. Это требует, в первую очередь, того, чтобы мы сознательно думали как союзник, чтобы мы могли общаться как союзник.

Задумайтесь на мгновение, что слово союзник является глаголом, а также существительным. Чтобы быть настоящим союзником, вы должны что-то «делать». За все годы моей инклюзивной работы мне неоднократно задавали один и тот же вопрос как мужчины, так и «Многообразие, справедливость и инклюзия» (DEI) профессионалов о привлечении мужчин в качестве союзников: «Что мне делать?» Но это не так просто, как сказать людям или их организациям, что делать. Это потому, что нам, мужчинам, необходимо исследовать, что движет нашим мышлением.

Когда мы начинаем мыслить более сознательно, мы можем лучше осознавать наши собственные предубеждения и привилегии, что позволяет нам делать новый выбор, поддерживающий новые действия. Только тогда мы сможем, наконец, быть конгруэнтными в своих словах, выборе и действиях. В конечном счете, говорить будут наши действия: думать и говорить по-мужски без действия недостаточно. It"s мужчины, использующие свою власть, положение и привилегии для продвижения женщин и меньшинств, создают изменения, которые приносят пользу всем. 

Вести себя по-мужски не значит быть начальником, работать больше часов или ожидать, что женщины будут устраивать конференц-зал и быть администратором (в дополнение к фактической должности, на которую ее наняли). Это означает равное участие и заботу в вашей рабочей среде.

Copyright 2022. Все права защищены.
Отпечатано с разрешения автора.

Книга этого автора:

Появление

Демонстрация: как мужчины могут стать эффективными союзниками на рабочем месте
Рэй Арата

обложка книги Рэя Араты «Появление: как мужчины могут стать эффективными союзниками на рабочем месте»In Появление, вы откроете для себя метод «сделай сам» лидерства, основанного на сердце, который Рэй Арата использовал в таких компаниях, как Verizon, Bloomberg, Moody's, Intel, Toyota, Hearst и др. увеличьте разнообразие, укрепите прибыль и создайте культуру, чтобы каждый на рабочем месте выиграл.

Появление это книга с практическими рекомендациями для мужчин в организациях, стремящихся стать лучшими союзниками и лидерами. Книга также дает рекомендации специалистам по кадрам, разнообразию и инклюзивности о том, как привлечь своих мужчин к усилиям по разнообразию. С историями, освещающими распространенные ошибки, за которыми следуют ключевые учебные разделы и углубленные тренировочные упражнения для поддержки развития союзничества. Появление превращает благие намерения в конкретные действия, которые можно осуществить немедленно.

Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите сюда, Также доступно как издание Kindle и как аудиокнига.

Об авторе

фото Рэя АратаРэй Арата является отмеченным наградами лидером и спикером, консультантом и тренером по разнообразию, справедливости и инклюзивности (DEI) с клиентами по всему миру от PwC до Verizon, Toyota и Bloomberg. Он основал Better Man Conference для развития здоровой мужественности и мужчин как союзников и партнеров. В 2016 году Структура «ООН-женщины» признала его чемпионом перемен HeForShe и получила награду Рона Херринга 2020 года.

Его новая книга Демонстрация: как мужчины могут стать эффективными союзниками на рабочем месте. 

Узнайте больше на RayArata.com и BetterManConference.com.

Другие книги этого автора.
    

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

женщина выглядывает из двери через «завесу» или сосульки
Всем иногда бывает больно
by Джойс Vissell
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что смотрите на определенных людей и думаете про себя: «Конечно, этот человек…
Сумасшедшие полярные сияния, в том числе красные. Снято Райанном Эльзейном 8 января 2022 года, Утсйоки, финская Лапландия.
Гороскоп: неделя 10 - 16 января 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
лицо старика в профиль с лицом младенца смотрящего на него
Призыв к действию! Мы должны изменить ситуацию
by Пьер Pradervand
«Духовный активизм — это практика, которая объединяет потустороннюю и внутреннюю работу…
женщина стоит над пропастью
Свет, зовущий из бездны
by Лаура Аверсано
Я молюсь о том, чтобы мы все создали пространство, в котором тьма породила бы новый способ видеть, чувствовать,…
одуванчик в стадии семян разных цветов
Обновление и трансформация: вот кто вы!
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Мы постоянно находимся в процессе обновления и трансформации. Физически мы…
Белохвостая лань в лесу
Гороскоп: неделя 3 - 9 января 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Баскетбол бросает мяч 2022 года в обруч
2022 - Год активации
by Уилкинсон
Начало года дает возможность четко обозначить намерение на 2022 год. Неопределенность и…
одна рука держит планету, другая открыта, готовая принять ее
Когда приходит призыв: слушайте и действуйте
by Карли Маттимор и Линда Звездный Волк
Поскольку я выполнял внутреннюю работу по исцелению своих основных ран, сообщения из вселенной было легче…
человек с поднятыми руками в торжестве
Не считайте меня: выбор проснуться и победить
by Джейсон Редман
Я начал сомневаться в себе. Неужели нельзя было надеяться на полное выздоровление? Разве я не должен довольствоваться просто ...
Уже достаточно! У вас когда-нибудь было "достаточно"?
Уже достаточно! У вас когда-нибудь было "достаточно"?
by Алан Коэн
За ужином с известным писателем и лектором наш разговор перешел на деньги. "Я…
«Я интроверт»: мифы об интроверсии
«Я интроверт»: мифы об интроверсии
by Джейн Финкль
Желание попасть в категорию, придающую нам идентичность, естественно, особенно если эта идентичность…

Выбрано для журнала InnerSelf Magazine

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Шаги 5 к использованию ваших мечтаний для поиска ответов
Шаги 5 к использованию ваших мечтаний для поиска ответов
by Нора Карон
Я всегда полагался на мечты, которые давали мне четкие ответы о моем жизненном направлении…
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Астролог представляет девять опасностей астрологии
Астролог представляет девять опасностей астрологии
by Трейси Маркс
Астрология - мощное искусство, способное улучшить нашу жизнь, позволяя нам понять наши собственные…
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
by Джуд Бижу, Массачусетс, MFT
Если вы ждете перемен и расстроены, что этого не происходит, может быть, было бы полезно…
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.