мужчина с рюкзаком смотрит на обломки перевернувшейся лодки
Изображение на ФРЭНК ЭЛИСАНТЕ

В этой статье:

  • Что такое путь исцеления и почему он занимает центральное место в жизни?
  • Как отношения и жизненные трудности влияют на личностный рост?
  • Какова роль самоисцеления в духовном развитии?
  • Как медитация может улучшить психическое, эмоциональное и духовное здоровье?
  • Какие практические шаги вы можете предпринять для развития самосознания и внутреннего покоя?

Шаги на пути к исцелению: раскрытие вашего истинного потенциала

Пэрис Стивенсон. 

Исцеление — это большая часть нашей жизни. Я считаю, что это одна из главных причин, по которой мы приходим на планету Земля и выбираем опыт пребывания в человеческом теле. Мы можем почувствовать, каково это — иметь множество различных уровней эмоций, с подъемами, спадами и всем, что находится между ними, все это нам нужно знать, чтобы мы могли познать жизнь. С этим знанием приходит духовный рост.

Большинство из нас несут в себе какую-то форму травмы, либо из прошлых жизней, либо из нашего детства. Эти раны мы пытаемся исцелить, как сознательно, так и бессознательно. 

Процесс самоисцеления

Самоисцеление относится к процессу восстановления. Этот процесс обычно вдохновляется нашим собственным инстинктом и требует некоторой самомотивации, но он может произойти, когда мы начинаем замечать, что наши собственные шаблоны больше не служат нашим интересам.

Этот инстинкт или внутреннее чувство, которое у нас есть, является надежным источником руководства, которое говорит нам, что необходимы перемены. Это первый шаг к исцелению — признание того, что что-то нужно изменить. 


графика подписки внутри себя


Затем мы проходим круги или шаблоны, пока не произойдет изменение для нашего высшего блага. Это может занять месяцы, годы, всю нашу жизнь – или даже две или три жизни, в зависимости от того, как мы применяем себя и способны приспособиться к изменениям.

При этом, изменение всегда определенно, поскольку это естественная часть жизни. То, с чем мы сталкиваемся, это попытка сознательно или подсознательно достичь более высоких уровней роста души. Иногда жизнь подталкивает нас к этому.

Итак, иногда изменения навязываются нам, то есть мы можем даже не знать или не ожидать, что они придут. Тогда то, что мы переживаем, должно дать нам сигнал к пробуждению или сместить нас в другом направлении.

Отношения как учителя

Люди, которых мы встречаем, особенно те, с кем у нас складываются близкие отношения, как правило, оказывают большое влияние на нашу жизнь и играют большую роль в нашем развитии. С того момента, как мы рождаемся, начинают формироваться отношения, от акушерки, которая приняла у нас роды, до наших друзей, семьи, учителей и всех остальных в уравнении — даже тех, кого мы встречаем на автобусной остановке и разговариваем с ними десять минут до прибытия автобуса.

Все эти люди играют уникальную роль в нашей истории. По большей части мы понимаем, каковы роли этих людей, например, нашей семьи, врача в хирургии или нашего учителя в школе. Но человек на автобусной остановке — что насчет них?

То, чем они могут поделиться с нами, может как-то облегчить нам наше путешествие или поднять настроение, пусть даже ненадолго. Или наоборот – мы можем играть крошечную роль в их жизни, не зная об этом. Мы все работаем вместе, даем или берем друг у друга, делимся своим опытом, и все это имеет смысл.

Романтические отношения и рост

Тесные романтические отношения, которые мы устанавливаем, независимо от названия — партнер, муж, жена, интрижка, отношения на расстоянии или открытые отношения — находятся на нашем пути по очень веской причине. Благодаря этим отношениям мы и другой человек можем испытать все эмоции, которые с ними приходят, а затем пройти процесс исцеления, либо физического, либо эмоционального, либо и того, и другого.

Иногда мы исцеляемся вместе как пара, а иногда поодиночке. Все это побуждает нас достичь места безусловной любви, доброты, прощения и сострадания к себе и другим. Это, в свою очередь, ведет к более высоким уровням самосознания и роста, которые мы приходим в эту жизнь, чтобы испытать. Если урок не усвоен в какой-либо конкретной ситуации, то процесс повторяется с другим партнером.

Земля как школа роста

Эти проблемы выступают в роли наших учителей. Мы — ученики, а планета Земля — наша школа. Независимо от того, сколько нам лет, всегда есть место для роста.

Если бы нам не требовался какой-либо рост, у нас бы изначально не было человеческого опыта, и мы бы уже достигли уровня более высокого сознания и безусловной любви к себе и ко всем людям.

При этом некоторые души на Земле достигли просветления и находятся здесь как помощники или целители, служащие тем, кто действительно в этом нуждается. Они могут быть вашим другом, наставником или совершенно незнакомым человеком, с которым вы сталкиваетесь на короткий промежуток времени.

Эти души осознают, кто они, и, помогая другим, они чувствуют себя чрезвычайно удовлетворенными, даже если это означает, что они ничего не получат взамен. Быть сторонником или целителем само по себе доставляет им огромное удовольствие. Помогая тем, кто больше всего в этом нуждается, эти души, как правило, имеют работу, на которой они вписываются в общество, обходясь минимальными потребностями и не требуя никакой похвалы за свою работу или за поддержку, которую они оказывают свободно и охотно.

Жизненные трудности и восприятие

Однако большинству из нас нужен весь опыт, который мы можем получить, как положительный, так и отрицательный. На самом деле, опыт не является ни хорошим, ни плохим — вопрос лишь в том, как мы выбираем его категоризировать.

Это в основном из-за многолетнего программирования Земли, которое мы получили. Часто, когда нам говорят, что что-то или кто-то плох для нас, мы часто принимаем это и несем негативные чувства по отношению к ним или ситуации, когда на самом деле все здесь для того, чтобы помочь нам достичь более высоких уровней понимания себя и других.

Все наши переживания существуют для того, чтобы помочь нам достичь нашей высшей цели – особенно те, которые мы можем воспринимать как негативные или несправедливые. Мы сталкиваемся с этими испытаниями, чтобы иметь признательность и благодарность за то, что у нас уже есть в жизни. Испытания подталкивают нас к дальнейшим уровням развития, показывая нам, кем мы и другие являемся на самом деле – существами любви и света, нашей истинной природой. Это то, кем мы все являемся на уровне души.

Падения, через которые мы проходим, заставляют нас подвергать сомнению нашу ситуацию и искать, как лучше с ней справиться, чтобы мы могли найти решение. В конце концов, наша боль побуждает нас предпринять необходимые действия, тем самым исцеляя себя тем или иным способом.

Воспитание безусловной любви и прощения

Когда мы берем на себя ответственность за свое исцеление, мы берем на себя ответственность за поддержку части божественного творения. Это, в свою очередь, создает волновой эффект, который позволяет нам начать поддерживать и помогать другим в их собственном исцелении.

Это снова приносит больше исцеления нам самим, и теперь мы создаем приятный цикл, потому что поддержка других в исцелении после того, как мы исцелились сами, обеспечивает более глубокий уровень очищения сердца.

Истинное исцеление может произойти только через безусловную любовь и прощение к себе и другим, и это необходимо постоянно развивать на протяжении всей нашей жизни.

Мы обретаем ясность ума, видя, как проблемы, с которыми мы сталкиваемся, активно формируют нас и являются лучшим источником роста. Хотя в данный момент они могут казаться чрезвычайно болезненными, эта боль не будет длиться вечно, потому что жизнь постоянно меняется, как и наши чувства.

Любая боль, которую мы испытываем, является частью процесса трансформации.

Медитация: путь к исцелению

Древнее искусство успокоения ума способствует исцелению тела, разума и духа, а также развитию творческих способностей и самосознания.

Медитация доказала свою ценность в повседневной жизни и, как известно, улучшает психическое и эмоциональное здоровье человека. Медитация не связана ни с одной религиозной системой и подразумевает больше, чем просто духовное просветление, хотя это и жизненно важно. 

Однако перед началом медитации важно каждый раз устанавливать намерение. Таким образом, вы позволяете себе и вселенной знать, чего вы хотите достичь. Это может быть так просто, как, «Я хотел бы открыть свое сердце для большей любви». Вы можете выразить свое намерение как вслух, так и мысленно.

Советы по медитации

Если вы новичок в медитации, хорошей идеей будет установить будильник, чтобы вам не приходилось сосредотачивать свое внимание на времени.

Найдите удобное место, где вас никто не потревожит, и насладитесь тишиной и покоем. Однако вы также можете медитировать где и как вам нравится — в поезде или автобусе, если у вас есть пять свободных минут на работе или во время ожидания в очереди.

Вы даже можете медитировать во время прогулки, садоводства или готовки — что бы вам ни подходило. Важно, чтобы вы выработали некое спокойствие ума и ментальное пространство.

Авторские права ©2023. Все права защищены.

Статья Источник:

Книга: Нарцисс и пробуждение

Нарцисс и пробуждение: духовное руководство по исцелению и возвращению своей силы
Пэрис Стивенсон.

Основанный на психологических исследованиях, Нарцисс и пробуждение рассматривает эмоциональное насилие с духовной точки зрения. На этих страницах автор Пэрис Стивенсон исследует возможное влияние кармы и событий прошлой жизни на наши нынешние отношения, задаваясь вопросом, почему мы можем заключать душевные контракты с нарциссами и почему некоторые отношения с нашей душевной семьей могут быть разрушительными. Также рассматривается важность преодоления этих древних кармических связей, чтобы мы могли вернуть себе свою силу, избавиться от кармических связей и создать свою собственную судьбу.

Если вы пережили эмоциональное насилие, то эта книга станет для вас полезным инструментом, который поможет вам на вашем пути. Ее цель — дать толчок вашему духовному вознесению и новому началу с помощью мудрости, медитации и молитвы.

Открыть для получения дополнительной информации и / или для заказа этой книги в мягкой обложке. Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Предлагая иную точку зрения с пониманием, руководством и комфортом, автор Пэрис Стивенсон создала книгу по саморазвитию, Нарцисс и пробуждение, для поддержки тех, кто испытывал эмоциональные трудности в партнерстве. Она начала писать, чтобы справиться со своими внутренними проблемами, которые проявились в творческом выходе, который мог предложить свет и исцеление тем, кто находится в разрушительных отношениях. В своей книге она предлагает как психологическое исследование нарциссизма, так и погружение в то, что потенциально происходит на духовном уровне.

Пэрис — квалифицированный практик Рейки и в свободное время с удовольствием предлагает эту технику энергетического исцеления друзьям и семье.

Резюме статьи:

Исцеление является центральной частью жизни, помогая людям расти духовно и эмоционально посредством самоисцеления и медитации. Жизненные трудности и отношения действуют как учителя, подталкивая нас к раскрытию более высокого самосознания и безусловной любви. Медитация предлагает практические инструменты для успокоения ума и поддержания эмоционального и физического благополучия. Принимая процесс исцеления, устанавливая намерения и способствуя внутреннему миру, люди создают позитивный цикл роста, трансформации и значимых связей.

#Исцеляющеепутешествие #Самоисцеление #Советы по медитации #Духовный рост #Эмоциональноеисцеление