Жизнь меняется

Не бойтесь смотреть в глаза другим

Не бойтесь смотреть в глаза другим

В пословице говорится: «Глаза зеркало души". Зрительный контакт является одним из основных способов поделиться своим внутренним светом с другой. Дерзкая общаться с кем-то в этой простой способ является одним из основных возможность признать, что у всех нас есть сила света.

Не бойтесь смотреть в глаза другому. На самом деле не имеет значения, выбираете ли вы своего питомца, супруга, ребенка, родственника или полицейского, который остановил вас, чтобы выдать билет. Есть так много возможностей для зрительного контакта. Даже если вы смотрите в глаза мертвой рыбе, вы по сути признаете, что рыба пожертвовала своей жизнью, чтобы вы могли поужинать.

Зрительный контакт - это способ отдать себя энергии вселенной. Это способ отказаться от контроля и в то же время сохранить свою дисциплину.

Что ты видишь?

Это требует дисциплины, чтобы глаза. Прогулка по улице. Что ты видишь в глазах людей вы проходите? Сколько людей не посмеет посмотреть в твои глаза? Если вы решитесь заглянуть в их глаза, как много людей не согласится на ваши контакты? 

Просто, чтобы полностью посвятить себя делает человеческий контакт глазами на людей, которых вы встретили на улице является реальным откровением - если вы простите за каламбур. Попробуйте, и вы увидите, что многие люди, которых вы встречаете в течение дня использовать свои глаза в качестве защиты, а не окно в сердце.

Смелое упражнение

Создание зрительного контакта является смелым упражнения. Чтобы подготовить себя к нему, попробуйте следующее: 

Найдите партнера, который хочет исследовать глубину зрительного контакта. Сядьте напротив друг друга и посмотрите друг другу в глаза. Держите контакт как можно дольше.

Что вы чувствуете? Вы можете чувствовать, что вы отскакиваете от энергии другого человека. Если это так, попробуйте почувствовать энергию другого человека и впитать ее через глаза в сердце.

Вы также можете почувствовать воздействие или уязвимость. Обратите внимание, какова ваша естественная реакция на ваши чувства. Возможно, вы хотели бы отступить. Тем не менее, продолжайте смотреть в глаза другого человека, если можете. Это может вывести вас из чувства уязвимости в более широкое пространство. Это пространство кажется угрожающим?

Постарайся остаться с ним, если сможешь. Если вам нужно отвести взгляд, обратите внимание на то, что привело вас к разрыву контакта.

Зрительный контакт стирает границы

Зрительный контакт ведет нас за пределы нас самих, за пределами другого, в беспредельности пространства. Пространство может быть очень опасной. Зрительный контакт со своим партнером по соглашению способ ощутить пространство и отдохнуть там. Ты согласился попробовать этот эксперимент, и вы согласились полностью сталкиваются все, что вы сталкиваетесь.

Когда вы достаточно долго смотрите в глаза, вы выходите за пределы всех защит в открытое пространство. Радуйтесь, делясь этим пространством, и утверждайте, что оно принадлежит вам. Продолжайте практику зрительного контакта с вашим партнером. Но через некоторое время перенесите свою практику на улицу и найдите зрительный контакт с кем бы вы ни встретились. Что просходит?

Что ваша практика говорит вам о себе и о другом человеке? Какие изменения?


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Печатается с разрешения издателя
Hay House Инк © 2000.
www.hayhouse.com.

Статья Источник:

Подготовка к Душе: 101 способов открыть свое сердце
Карлос Warter.

обложка книги: «Пути к душе: 101 способ открыть свое сердце» Карлоса Уортера.Подготовка к Душе содержит 101 различных упражнений, визуализаций и медитаций. Некоторые из них взяты из различных исторических и классических традиций мировых культур, а некоторые просты, актуальны и современны. Все они предназначены для того, чтобы помочь вам духовно расти разными способами, независимо от того, являетесь ли вы новичком или продвинутым учеником.

Если вы хотите ощутить свою истинную красоту и святость своей жизни, эта книга содержит практически все, что вам нужно знать.

Для получения дополнительной информации и / или для заказа щелкните здесь. Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

фотография: Карлос Уортер, доктор медицинских наук.Карлос Warter MD, Ph.D. это врач, трансперсональный духовный психиатр, преподаватель, и пионером в области повышения сознания и альтернативного лечения. Он является автором Душа помнит и Кто Вы думаете, что вы? Целебная сила вашего Священного Самостоятельная. Родился в Чили, доктор Warter был удостоен мира Организации Объединенных Наций посланник и Пакс Mundi наград за свои гуманитарные усилия. Он представляет основные выступления, семинары и семинары, как в США и во всем мире. Его веб-сайт находится на http://www.drwarter.com/.

Больше книг этого автора
  

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

фигурка, поднимающаяся по лестнице к успеху и находящая слова «Что дальше?»
Миф о накоплении счастья подпитывается ложными убеждениями
by Лоуренс Дучин
Когда нас учат, что мы должны что-то иметь или достичь чего-то, а мы еще не…
еда слишком старая, чтобы есть 7 24
Еще один способ узнать, что слишком старо для еды
by Джилл Робертс
Избегание невидимых пищевых опасностей — вот причина, по которой люди часто проверяют даты на упаковке продуктов. А также…
маленький ребенок ходит и держит отца за руку
Несколько простых вещей, которые я усвоил на этом пути
by Питер Рупперт
Иногда, когда мы сфокусированы на наших целях и оставляем свой след в мире, неустанные…
бейсболист с белыми волосами
Можем ли мы быть слишком старыми?
by Барри Vissell
Все мы знаем выражение: «Вам столько лет, сколько вы думаете или чувствуете». Слишком много людей отказываются от…
изменение климата и наводнения 7 30
Почему изменение климата усугубляет наводнения
by Фрэнсис Давенпорт
Хотя наводнения являются естественным явлением, изменение климата, вызванное деятельностью человека, приводит к сильным наводнениям…
нордическая диета 7.31
Соперничает ли скандинавская диета со своим средиземноморским аналогом по пользе для здоровья?
by Дуэйн Меллор и Экави Георгусопулу
Кажется, что каждый месяц в Интернете появляется новая диета. Одним из последних является скандинавский…
чувство принадлежности 7 30
4 способа найти моменты связи с любимыми и незнакомцами
by Дэйв Смоллен, Столичный государственный университет
Чувство принадлежности и эмоциональной безопасности с семьей, друзьями и обществом строится через…
почему угарный газ смертельно опасен 7 30
Что такое угарный газ и почему он смертелен?
by Марк Лорч, Университет Халла
При сгорании также образуются газы, в первую очередь углекислый газ. Это происходит, когда углерод,…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.