Выравнивание с жизнью и проживанием внутри циклов

На протяжении большей части моего детства одно из моих любимых высказываний было: «Это несправедливо!» Как взрослый, я продолжал верить в то, что жизнь должна идти так, как я хотел, чтобы она ушла. Когда это произошло, я был счастлив. Когда этого не произошло, я был несчастен. Не осознавая этого, я принял модель условного счастья.

Я относил это «это несправедливо» ко мне в колледж, политику и отношения, где он начал переходить в новое убеждение: «Если бы я только сделал все правильно, все пошло бы так, как предполагалось» (I значит, это звучит справедливо, не так ли?)

Когда я не мог контролировать внешний мир, я попытался улучшить ситуацию, передав смысл «Жизнь неправа». , . "To" Я не прав, если только. , «Тогда все, что я должен был сделать, это исправить. Проблема заключалась в том, что то, что я считал «правильным», было иллюзорным образом совершенства, которое изменилось в зависимости от того, что я думал о том, что меня окружают люди.

Пытаться следовать правилам

Как вы можете себе представить, это создало всевозможные страдания. Я привел веру: «Я не прав, если только. , . »Ко всему, что я сделал, пытаясь следовать правилам, чтобы меня могли принять и полюбить.

В колледже, когда я погружался в политику и боролся за справедливость, был один набор невысказанных правил того, как мне нужно выглядеть и действовать как «правильные»: носить длинные юбки и футболку с лозунгами. Без бюстгальтера. Иметь длинные волосы. Судите и осуждайте любого, кто не на нашей стороне. Будьте сердиты и рельсы против создания.


графика подписки внутри себя


Позже я обрел духовность, и был другой набор невысказанных правил: Любите всех. Носите свободную, текущую одежду и множество священных украшений. Иметь веру. Всегда будьте добрыми, щедрыми и бескорыстными. Помочь другим.

Когда мы пытаемся быть тем, кем мы считаем, что мы должны быть, или стараемся всегда следовать правилам и негласным соглашениям - без осознания, наши действия согласуются со страхом. Независимо от того, насколько невероятны организация, сообщество, религия, духовность, семья, отношения или бизнес, мы приносим свой страх перед тем, чтобы вас не приняли, отказались от необходимости делать это «правильно».

В результате мы пытаемся подстроить образ. Сообщение, которое мы говорим себе, остается неизменным: вы не правы, как вы. Мы соглашаемся с тем, кем, по нашему мнению, мы должны быть, а не с тем, кто мы есть.

И этот фокус на том, как мы должны быть снаружи, делает нас сумасшедшими, несчастными и запутанными внутри.

Сдвиг от того, чтобы быть судименным преступником моего духа

Во время моего ученичества с доном Мигелем Руисом, автором Четыре соглашения, Я погрузился в тольтековские учения своей семьи. Учения Толтека показывают нам путь к свободе, поощряя нас подвергать сомнению все наши соглашения, чтобы мы могли перейти от суждения о тюремном заключении нашего духа к художникам нашего духа.

Как пишет Аллан Хардман Книга Толстого Мудрости (местоимения изменились на женский):

«Как художник духа, сегодня Толтек знает, что нет никаких правил, за которыми она должна следовать, нет системы убеждений, которую она должна принять, и ни один из лидеров, чтобы повиноваться. Она ищет полную свободу от страха и абсолютную капитуляцию в любви и принятии Современный тольтек обнаруживает счастье, которое является результатом любви и принятия, вытекающей из нее, и она знает, что бесконечная любовь - это ее любовь к любви. Она обнимает жизнь и танцует в радости и благодарности за каждый момент ее существования. Это путь Толтека, и это современный духовный воин - художник духа ».

Истина проста: жизнь совершенно несовершенна, непредсказуема и необъяснима. Наша задача - сознательно выбирать, с чем мы согласны, а затем отпустить и танцевать от радости и благодарности за каждый момент существования.

Почитание циклов жизни

Выбор сводится к страху по сравнению с любовью. Вы хотите, чтобы бороться с тем, что должно быть, или показать течь с тем, что в этот момент? Когда мы чтим циклы жизни мы учимся любить и учиться у всех текстур, от грубых краев к гладкой и шелковистой синхронности.

Мы все работы в прогресс. В то время как я не всегда в состоянии иметь веру, когда вещи трудно, когда я делаю свою жизнь течет с грацией и радости и легкости. И я узнал, что, когда я нахожусь в борьбе, как я был закончен к концу моего брака, будучи добрым и ласковым к себе, как я занимаюсь отпуская создает больше пространства для сдачи, чем жесткой суждения.

Изменения естественны. Поскольку мы чтим потоки жизни-рождения и смерти, собираемся вместе и расходясь друг от друга - и ищите красоту как в цветущем, ярком цветке и  в угасающем, поджаривающемся цветении мы находим баланс и принятие.

Выравнивание со всей жизнью Все время

Жизнь течет, быстро меняя изменения и рост. Когда мы совмещаемся с жизнью, мы выбираем выравнивание с Найти жизни, а не только части, которые нам нравятся или устраивают - и не только тогда, когда все идет своим путем.

Согласование с жизнью означает истинное знание и принятие этого старения, смерти, болезни, стихийных бедствий, несчастных случаев, людей и их дурацких путей - все это обязательно изменит наш курс. Согласование с жизнью означает понимание того, что вы не можете контролировать циклы природы.

Мы причиняем наши собственные страдания не потому, что жизнь настолько велика и непредсказуема, но потому, что мы привязаны к нашим желаниям и ожиданиям. Циклическая жизнь учит нас охватить взлеты и падения жизни. Пользуясь истиной, мы учимся идти под своими собственными предпочтениями и мечтами, чтобы понять естественные циклы восхождения и отпадения всего. Мы учимся ничего не брать лично, особенно не силу жизни.

Это довольно танец! По мере того как мы все больше и больше входим в наш центр, мы учимся находить баланс личной воли и сакральной капитуляции. Мы начинаем понимать, чего мы хотим, и заставляем нашу энергию 100 процентами позади нашей воли. И в то же время мы должны смириться с истиной о том, что Вселенная намного больше, чем мы! Если мы попытаемся потребовать удовлетворения наших потребностей или почувствовать себя жертвами, если мы не добьемся своего пути, мы вернемся к старой мечте, чтобы мы могли контролировать все вокруг нас.

Идея, что мы можем контролировать людей и вещи вокруг нас, - иллюзия. Иногда, когда мы вынуждаем нашу волю к ситуации, мы получаем желаемый результат, поэтому мы покупаем ложную веру в то, что у нас есть контроль. Но на самом деле единственный способ быть подлинно сосредоточенным - это увидеть отлив и поток жизни не от ваших личных потребностей, а с точки зрения самой жизни.

Жизнь не наказывает людей лично или не пытается причинить страдания; он просто движется. Только когда мы утверждаем, что жизнь должна выглядеть так или иначе, что мы ограничиваем себя и страдаем. С большой точки зрения, смерть ребенка или опустошение урагана - это такая же часть жизни, как красота заката или влюбленность.

Этот урок гораздо легче думать, чем воплощать, поскольку это означает радикальное изменение нашего восприятия мира и нашего места в нем. Это означает перемещение за пределы двойственности судьи-судьи, голоса «О, у меня нет власти, нет надежды и никакого смысла в жизни», или «Я могу создать все, что захочу, и никогда не почувствовать какие-либо злые эмоции или неприятные опытом ». Между этими двумя местами есть точка смирения, благодати и великой веры.

Чтобы соответствовать этой жизни, мы начинаем с мудрости наших предков и перехода от современной «линейной жизни» к более естественной и спокойной «циклической жизни».

Жизнь в циклах

Линейная жизнь целеустремлена и наполнена ожиданиями. Мы живем линейно, когда считаем, что если мы это сделаем A , а затем B , а затем мы придем D, Или, когда мы ожидаем, что что-то уже будет сделано. Нетерпение, суждение, стресс и разочарование могут быть результатом слишком большого количества жизни и мышления.

Хотя существует множество мест, где линейное мышление неоценимо (например, балансировка вашей чековой книжки, по определенному рецепту или организация крупного бизнес-проекта), живая жизнь, как будто она предсказуемо линейна, является огромным препятствием для творчества, радости и здравомыслия ,

Будучи молодым взрослым, я восстал против как линейной, так и циклической мысли. Я просто хотел, что хочу, когда захочу. Я не хотел следовать логическим шагам, терпеливать и соблюдать циклы. Но жизнь способ показать нам, что «правильные» шаги не гарантируют результата.

Линейное мышление как инструмент, а не образ жизни

Я узнал, что линейное мышление лучше всего воспринимается как инструмент в потоке жизненных циклов жизни, а не в стиле жизни. Когда мы пытаемся превратить жизнь в логическую, линейную структуру, мы страдаем. Когда мы открываем мудрость циклического отлива и потока, как это делали наши предки, мы процветаем. В древние времена отдельные люди и общины делились циклическими изменениями природы, собираясь, чтобы отпраздновать равноденствия и солнцестояния. Каждая часть цикла, от недавних смертей до новых рождений, была удостоена чести.

Помните, вы не можете контролировать жизнь. Он разворачивается неожиданным образом. Хотя жизнь не всегда идет так, как вам хотелось бы, ваша сила исходит не от того, насколько сильно вы можете противостоять тому, что вам не нравится, а в том, как спокойно и безмятежно вы присоединяетесь к жизненным вызовам. И большая часть этого - учиться балансировать намерение и сдаться. Это означает знание того, когда нужно действовать ради чего-то, чему вы верите или хотите, и зная, когда отпускать и доверять потоку.

Признавая и соглашаясь с циклами, а не сражаясь с ними, мы понимаем, что переход с потоком жизни - это не признак слабости, а силы. В этих циклах есть подарки, которые можно получить в каждой из «низких точек», если мы хотим и можем их увидеть.

* Субтитры, добавленные InnerSelf

© 2014 by HeatherAsh Амара. Все права защищены.
Печатается с разрешения издателя, Иерофант публикации.
Dist. на Красное колесо / Weiser, Inc www.redwheelweiser.com

Статья Источник

Обучение богине воина: Станьте женщиной, которой ты должен быть, Хетер Аш Амара.Обучение богине воина: станьте женщиной, в которой вы готовы
от HeatherAsh Amara.

Нажмите здесь, чтобы получить больше информации или заказать эту книгу на Amazon

Об авторе

ХизерЭш Амара, автор книги «Тренировка богини воинов: стань той женщиной, которой ты и должен быть»HeatherAsh Amara является основателем Токи - Центр творческого намерения Тольтека, основанная в Остине, штат Техас, которая способствует местному и глобальному сообществу, которое поддерживает аутентичность, осведомленность и пробуждение. Она посвящена вдохновляющей глубине, творчеству и радости, делясь самыми мощными инструментами из множества мировых традиций. HeatherAsh учился и многому научился с доном Мигелем Руисом, автором Четыре соглашения, и продолжает преподавать в семье Руиса. Она является автором несколько книг: Воин Богиня обучения, тольтеков Путь трансформации, и является соавтором Нет ошибок: Как вы можете изменить бедственной в Изобилия. Посетите ее сайт warriorgoddess.com

Смотреть видео: Женские аспекты духовности: диалог и исследование кросс-традиций

Смотрите интервью с HeatherAsh: Как быть сильным, будучи уязвимыми