Изображение на Сельвер Ушанбарли?
Иногда легко задаться вопросом, есть ли у вас «все необходимое»; если у вас достаточно таланта или навыков, чтобы воплотить свои мечты в жизнь. У всех нас есть эти моменты неуверенности. Тем не менее, по моему опыту, тяжелая работа всегда побеждает талант в долгосрочной перспективе.
У каждого есть возможность в конечном итоге овладеть навыком благодаря упорному труду и усилиям. Талант может дать преимущество на начальном этапе, но упорство и решимость выполнять тяжелую работу в долгосрочной перспективе делают вас успешными. В то время как природный талант важен, гораздо важнее иметь мышление, которое признает важность тяжелой работы и привержено преодолению бесполезных привычек и убеждений.
Этот краткий обзор исследования дает отличное представление:
Доктор Бенджамин Блум из Чикагского университета провел пятилетнее исследование ведущих художников, спортсменов и ученых на основе анонимных интервью с 20 лучшими исполнителями в различных областях, а также с их друзьями, семьями и учителями. Он хотел обнаружить общие характеристики этих успешных людей, которые привели к их огромным успехам.
Он сказал: «Мы ожидали найти рассказы о великих природных дарах. Мы этого вообще не нашли. Их матери часто говорили, что это был другой ребенок, у которого были большие таланты».
Что действительно нашел Блум, так это истории о тяжелой работе и самоотверженности: о пловце, который проплывал круги по два часа каждое утро перед школой, и о пианисте, который репетировал по несколько часов в день в течение многих лет.
Исследование Блума подтверждает мою точку зрения: тяжелая работа, а не большой талант, приводит к выдающимся достижениям. Довольно часто не самый талантливый человек становится звездой команды или автором бестселлеров. Скорее, это тот, кто полон решимости и посвящает долгие часы совершенствованию своего мастерства, кто решает сделать свою страсть приоритетом и кто готов идти ва-банк для достижения этих целей, кто финиширует первым.
Преодолейте страх: не сдавайтесь, не начав
Иногда заманчиво сдерживаться; не отдавать все, что у нас есть, мечте, потому что мы боимся. Мы объясняем себе, что легче не выкладываться на сто процентов, потому что если мы потерпим неудачу, у нас будет «аут». Тогда мы можем просто сказать себе и другим, что у нас ничего не получилось, потому что мы изначально не очень старались. Или мы можем позволить себе сорваться с крючка, сказав себе, что на самом деле это не так уж и важно для нас. Это удобные отговорки, порожденные страхом и неуверенностью, которые никогда не приведут к успеху.
Правда, гарантий нет. Вы можете работать изо всех сил, но ваши планы все равно могут рухнуть. Это случалось со мной много раз. Но единственный способ узнать, сможете ли вы воплотить свои мечты в реальность, — это попытаться, действовать. Если вы выведете себя из игры до того, как попытаетесь, провал гарантирован. Как я часто говорил своим детям, когда они играли в младшую бейсбольную лигу: «Если вы не размахиваете битой, вы на сто процентов уверены, что не получите удар».
Жизнь, потраченная на размышления «А что, если?» и «Что могло быть?» намного хуже любой неудачи.
Моя история
Я никогда не был жаворонком. В колледже у меня никогда не было занятий раньше 9 или 10 утра, потому что я не любил рано вставать. В начале своей карьеры я несколько раз нажимал кнопку повтора, прежде чем наконец встать с постели. Поэтому вполне логично, что по мере того, как я начинал свою карьеру, упражнения определенно не были частью моей утренней рутины.
Тем не менее, несколько коллег из моей группы сверстников из YPO овладели искусством утренних упражнений и призвали меня подумать о том, чтобы делать то же самое. Сначала я решил, что это просто не для меня, и, честно говоря, полностью отверг эту идею. В конце концов, однако, я решил хотя бы попробовать это один раз. На следующее утро я проснулся рано, и после тренировки я заметил, что в тот день я чувствовал себя лучше и у меня было больше энергии. Постепенно я решил тренироваться одно утро за раз. Мне потребовался целый год, чтобы выработать эту привычку. Сначала я тренировался только один или два раза в неделю, но сегодня, много лет спустя, я тренируюсь пять-шесть раз в неделю по утрам. Привычка сформировалась сама собой и со временем стала сильнее. Сегодня моя утренняя зарядка — ключ к правильному началу дня.
То же самое произошло, когда друг, частый марафонец, однажды вечером уговорил меня пробежать марафон за ужином. Сначала я загорелся этой идеей, но потом возникла грандиозность цели, и я ничего не сделал для этого. Я был периодическим бегуном для быстрой тренировки и поддержания формы, но никогда не превышал несколько миль за раз. Пробежать 26.2 мили просто казалось мне недосягаемым. Однако эта идея продолжала грызть меня. В конце концов, мой друг предложил просто поискать в Интернете марафоны, которые могут быть хотя бы интересны (этот важный «первый шаг»!).
Мы нашли один в Цинциннати, моем родном городе, и идея вернуться домой, чтобы пробежать марафон, начала меня заинтриговывать, и я решился на это. Итак, сначала я начал бегать, чтобы снова прийти в форму. Я пробежал три мили. Через несколько недель я довел себя до пяти. Тогда я сказал себе, что если я могу пробежать пять миль, то точно смогу пробежать и шесть. Я постепенно увеличивал свою выносливость, и по мере того, как я переходил к более длинным тренировочным забегам на пятнадцать, восемнадцать и более двадцати миль, мы с моим другом бежали вместе, поскольку мы оба готовились к марафонам, проходящим примерно в одно и то же время.
Прежде чем я это осознал, в возрасте сорока трех лет я прошел путь от отказа от этой идеи до завершения своего первого марафона в моем родном городе Цинциннати.
Это ключевая часть в процессе достижения любой трудной цели или мечты. Мы начинаем с интереса или идеи, которые кажутся пугающими или недоступными. Сначала мы часто отвергаем это, но продолжаем думать об этом, видим преимущества и становимся достаточно заинтересованными, чтобы посвятить себя этому. Но, несмотря на это обязательство, мы на самом деле не привержены делу.
Мы лишь частично привержены делу, пока не сделаем этот первый шаг, проведя небольшое исследование, или выполнив первый запуск, или сделав звонок, или назначив встречу. После этого переходим к следующему шагу. В конце концов, эти первые шаги опираются сами на себя, создают импульс и помогают нам полностью осознать достижение цели. Оттуда мы могли бы подтолкнуть себя к еще большему прыжку.
Практика этого процесса — сделать один первый шаг, а затем второй шаг — учит нас тому, что можно выйти за пределы наших сомнений и страхов и двигаться к той безграничной жизни, которую мы себе представляли. Постановка большой цели бесполезна до тех пор, пока мы не предпримем первые важные шаги. Бездействие значительно умножает страх и нерешительность. Позитивные действия высвобождают огромную человеческую силу внутри каждого из нас.
Гуру маркетинга Сет Годин однажды описал потенциальную возможность как пустой чек в вашем кошельке. В одном из своих замечательных блогов он сказал:
Чек в кошельке мало что вам дает. Это представляет возможность, конечно, но не действие.
Большинство из нас носит с собой чек, возможность оказать влияние, сделать работу, на которую мы способны, отправить искусство, которое будет иметь значение.
Нет, мир несправедлив, и большинство людей не получают всех шансов, которых они заслуживают. Существуют барьеры, связанные с доходом, расой, социальным положением и образованием, и они непростительны и должны исчезнуть. Но чек остается, теперь больше, чем когда-либо. Возможность сделать шаг вперед и потерпеть неудачу. . . пока мы не добьемся успеха, сейчас больше, чем когда-либо.
Как говорил Мартин Лютер Кинг-младший полжизни назад:
Мы сейчас столкнулись с тем фактом, друзья мои, что завтра — это сегодня. Мы сталкиваемся с яростная срочность сейчас. В этой разворачивающейся загадке жизни и истории есть такая вещь, как опоздание. Прокрастинация по-прежнему вор времени. Жизнь часто оставляет нас голыми, голыми и подавленными из-за упущенной возможности. Прилив в делах людей не остается приливом — он отступает. Мы можем отчаянно молить о том, чтобы время остановилось в ее движении, но время непреклонно реагирует на каждую просьбу и мчится вперед. На выбеленных костях и разбросанных остатках многочисленных цивилизаций написаны патетические слова: «Слишком поздно».
Your Turn
Первый шаг в борьбе со своими страхами — признать, что они существуют. Перечислите любые действия, которые вы боялись попробовать, или цели, которые вы избегали ставить, потому что беспокоитесь, что можете потерпеть неудачу:
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Теперь перечислите конкретные страхи или опасения, которые будут мешать вам попробовать эти действия или преследовать свои цели:
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Действия Шаги
Как только мы признали и назвали свои страхи, мы можем противостоять им один за другим, принимая меры. Самый маленький шаг вперед часто является самым важным шагом!
Запишите мечту, цель или деятельность, которые важны для вас, и перечислите три немедленных действия, которые вы можете предпринять, чтобы начать путь. Убедитесь, что эти действия управляемы, легко выполняются и не слишком пугают.
Цель:
_________________________________ _______
_________________________________ _______
_________________________________ _______
Первые шаги к действию:
_________________________________ _______
_________________________________ _______
_________________________________ _______
Установите дату для выполнения каждого из этих небольших действий и возьмите на себя ответственность, поделившись своим списком с другом или чемпионом.
План Действий:
Что такое one первый шаг, который вы можете предпринять на этой неделе для достижения своих целей?
1. ______________________________________________________
Кто мог бы предоставить дружеское выслушивание, чтобы поделиться вашей идеей? Составьте план связи с этим человеком.
________________________________________
Сделав первый шаг к действию, начните планировать, что, по вашему мнению, может быть вторым, третьим и четвертым шагами. Запишите столько шагов вниз, сколько вы можете придумать. Это поможет вам разбить большую мечту на более мелкие шаги, которые кажутся более управляемыми.
2. ______________________________________________________
3. ______________________________________________________
4. _______________________________________
© 2020 Питер Рупперт. Все права защищены.
Печатается с разрешения автора.
Издатель: Credo House Publishers
Статья Источник
Безграничность: девять шагов к началу вашей необыкновенной жизни
Питер Дж. Рупперт
Эта книга была написана для тех, молодых и старых, которые просто не хотят довольствоваться статус-кво или «достаточно хорошим» и имеют мечты, которые они хотят преследовать, а не сдаваться. Основываясь на исследованиях состоявшихся людей и своем личном опыте успехов и неудач, Питер Дж. Рупперт предлагает пошаговое руководство, которое поможет читателям позитивно повлиять на траекторию своего собственного будущего.
Питер Рупперт, наполненный примерами из реальной жизни для каждого шага, дополнительными учебными ресурсами, чтобы копнуть глубже, а также обзором стиля учебного пособия после каждой главы, предлагает простую, но мощную программу, чтобы читатели могли запускать свои собственные. безграничный жизни.
Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите здесь., Также доступны в виде аудиокниги и издания Kindle.
Об авторе
Питер Рупперт является основателем и генеральным директором i-Education Group, которая управляет более чем 75 академиями Fusion и Futures для 6-12 классов в классе с одним учеником и одним учителем. Имея 20-летний опыт работы в сфере образования, он открыл более 100 школ и приобрел еще более 25 школ. Он был президентом и главным исполнительным директором организаций в частных школах, чартерных школах и отраслях дошкольного образования, а также в течение 5 лет входил в состав совета местных государственных школ.
Узнайте больше на https://peteruppert.com/
