Спросите себя, что на самом деле мешает вам быть счастливым прямо сейчас, прямо в этот самый момент? Если вы честны с самим собой, вы, вероятно, сказать, что это потому что у вас нет, что вы хотите. Это может быть улучшение здоровья, партнер, кто больше понимания, больше денег в банк, или лучше квартиру, или миллион и другие вещи. Но все, что есть, это то, что вы не имеете в данный момент времени.

И это то, что делает тебя несчастным прямо сейчас.

Разве это не правда? Вы несчастны, потому что прямо сейчас вы чувствуете, что то, что вам не хватает. Что еще могло сделать вас несчастными в этот самый момент? Это может быть только мысль о том, что у вас нет.

И это подводит нас к сути дела. Существует реальность - иными словами, что это - и тогда ваши мысли о том, что происходит - и это ваш опыт. Это все, что происходит.

Вы сидите здесь, читая это. Больше ничего не происходит. И вы ни симпатии, что происходит, или вы не нравиться. И это всегда так, и это всегда так для всех нас.

Есть живые ваши ожидания? Или нет ...

Мы живем и вещи, и то думаю, что некоторые опыты хороши и другие переживания плохо или по крайней мере, не очень. Мы живем и вещи, а затем мы считаем, что опыт, события и люди живут наши ожидания или нет. Это так просто.

Это всего лишь мысли в нашем сознании.

Всегда. Все время.

Просто взгляните на свой собственный опыт. Ситуации сами по себе, конкретные события, обстоятельства и людей только, что они есть. Мы можем, как они, или мы нет, но они до сих пор только то, что они есть. Это наши предпочтения, которые делают нас счастливыми или грустными.

Правда заключается в том, что это реальность - и тогда есть наше мышление. А это две разные вещи.

Проверьте Реальность: Как заботиться о своем собственном мышлении

Мы считаем, что наши страдания исходит от самой жизни. (Но жизнь не посылает страдания, жизнь просто есть.)

Мы все верим, что мы думаем верно, и это является причиной всех наших страданий. Мы не научились различать наше мышление и реальность.

Радикальные вещи: мы можем быть счастливым независимо от наших условиях

Теперь я знаю, что это очень радикальный подход, но, тем не менее, это правда. И это подводит нас к поразительному выводу, что мы с вами можем вести счастливую жизнь независимо от обстоятельств, независимо от того, что у нас есть, а что нет. Потому что, когда мы отбрасываем нашу интерпретацию событий, мы обнаруживаем, что живем здесь и сейчас, в настоящий момент.

Вот и все. Без историй, без сравнений, без ожиданий, жизнь просто есть, а мы просто здесь. И поэтому мы обнаруживаем, к нашему великому и вечному восторгу, что именно в этот момент, когда мы отбрасываем наши истории и убеждения и спокойно стоим в настоящем моменте, мы вполне счастливы! Мы находим, что прямо сейчас все в порядке. И как ни странно, счастье - это то, что мы есть.

Счастье это наша природа, наше естественное состояние.

Великий парадокс состоит в том момент, когда вы выходите из вашей истории - хотя бы на минуту - сияние и удивительную силу и наличие в настоящее время просвечивает. И это все так очень восхитительный, потому что когда мы перестанем так старается достичь и просто настоящее время существует мир, радостно, свободно и которые именно счастье, что мы все стремимся - вне времени и пространства, вне мышления и ментальные конструкции , за пределами нашей личности и жизненных историй и ожидания и мечты.

Единственное, что скрывает это сияние у нас был наш собственный беспосадочный психического болтовня и ожиданий. Мы были так заняты все наши истории, сравнения, мнения, убеждения и ожидания, которые мы пропустили власти и присутствия и сияние жизни прямо сейчас.

Но даже если мы не замечаем, это сияние никогда не уходит. Независимо от того, прилагается мы в нашей самобытности и истории, это сияние и мира всегда присутствует. Таким образом, момент, когда мы отбросим наши рассказы и шагом в этом моменте сейчас мы обнаруживаем, что это лучезарно счастливые прямо сейчас - и без всякой видимой причины на всех!

Это магия жизни!
И здесь все вместе.
Мы просто пропустили его!

Счастье зависит ни от чего вне себя

Теперь я знаю, мы все были воспитаны верить в обратное, но я здесь, чтобы сказать вам, что вы узнали это не так. Вы можете полагать, что ваше счастье зависит от вашего здоровья, от внешних обстоятельств, на внешность, или на сумму, которую вы имеете в банке, но это просто не соответствует действительности. Ваше счастье зависит ни от чего, потому что вы уже счастье вы ищете. Вы это, и все это, в этот момент! Сейчас!

А это означает, что вы можете жить счастливой жизнью независимо от внешних обстоятельств, потому что без всех ваших мыслей и ожиданий, без мысли о том, что вам «нужно» что-то, чтобы сделать вас счастливыми, вы откроете для себя безусловное счастье, сияние и радость, которые являются вашим сокровенная природа.

Это может занять некоторое время для Вас, чтобы выяснить это, но когда вы это сделаете, вы увидите, что это самое прекрасное, освобождения и абсолютно прекрасное открытие возможно, вы можете сделать. Потому что это означает, что вы свободны! Это означает, что можно жить счастливой жизнью прямо сейчас, независимо от ваших обстоятельств. Это означает, что счастье не имеет ничего общего со здоровьем, деньги или успех. На самом деле это означает, что счастье не имеет ничего общего ни с чем вне вас на всех.

И как только вы получите это, когда вы действительно видите это и получаете свою реализацию, вы действительно понимаете, почему я говорю, что ничто внешнее не может повлиять на ваше счастье, так или других, если вы позволите ей. Вы можете испытать свои собственные мысли.

Счастье это то, что вы есть.

© 2009, 2011 Барбара Бергер.
Печатается с разрешения автора. Издатель книги O,
Отпечаток Джон Хант ООО Издательский www.o-books.com

Статья Источник

Существо пробуждения человека: руководство к власти разума
Барбара Бергер с Тимом Ray.

Практический духовный справочник, который предлагает читателям полное руководство к пробуждающему сознанию, которое появляется на планете Земля. Найдите выход из страданий, просыпаясь к природе реальности и природе разума и обретете мир и счастье, которые вы ищете в настоящий момент.

Нажмите для получения дополнительной информации или заказать эту книгу на Amazon.

Об авторе

Барбара Бергер написала более 15 книг по самосовершенствованию, в том числе ее международные бестселлеры.Путь к власти / Fast Food для души" (опубликовано на 30 языках) и "Ты сейчас счастлив? 10 способ жить счастливой жизнью(издана на 21 языке). Она также является автором «Пробуждение Человеческое Существо - Руководство к Сила Разума(Основной ключ) и Найдите и следуйте своему внутреннему компасу». Последние книги Барбары: «Здоровые модели отношений – основные принципы хороших отношений» и ее автобиография «Мой путь к власти – секс, травмы и высшее сознание»..

Родившаяся в Америке, Барбара сейчас живет и работает в Копенгагене, Дания. В дополнение к своим книгам она предлагает частные занятия для людей, которые хотят интенсивно работать с ней (в ее офисе в Копенгагене или в Zoom, Skype и по телефону для людей, которые живут далеко от Копенгагена).

Чтобы узнать больше о Барбаре Бергер, посетите ее веб-сайт: www.beamteam.com