Все это в вашей голове?

Хелен Келлер писал в своей автобиографии, История моей жизни, что «все имеет свои чудеса, даже тьма и тишина, и я учусь, в каком бы состоянии я ни находился, быть довольным».

Подобно тому, как истинное счастье - это не просто отсутствие проблем, но внутреннее состояние жизни, которое позволяет нам преодолевать любые препятствия на пути к счастью, которые встречаются на нашем пути, здоровье - это не просто отсутствие болезней. Скорее, это состояние бытия, которое позволяет нам преодолевать болезни и препятствия на пути к нашему здоровью.

Важным вопросом является ли мы победить болезнь, когда речь идет или болезнь побеждает нас. Так как здоровье и болезни существуют как возможности внутри нас, мы можем сделать сами больные, и мы можем сделать себя хорошо.

Сила веры

Новость последних лет иллюстрирует эту истину. На высоком футбольном матче школы несколько человек заболел с признаками пищевого отравления. Начальная допрос, казалось, показывают, что загрязненный безалкогольные напитки были виновника. Снек-бар был закрыт, а заявление было сделано просят людей не пить газированные напитки. Вскоре после анонса, зрителей по всему стадиону начали рвота и обморок. Многие бросились с трибун к своим врачам или скорой помощи. Более ста человек были госпитализированы.

На следующий день, было установлено, что напитки не имеет ничего общего с болезнью начального пострадавших, они заразились штаммом гриппа. Как только эта информация была распространена, отвращение зрителей "чудесным образом" выздоровели. Их симптомы просто исчезли, и даже те, кто были госпитализированы встал с постели и вышел. Возбудитель не был преступником, он был всего лишь идея, выраженная в словах, которые были немедленно и драматические последствия как в результате чего по болезни и в содействии восстановлению.


графика подписки внутри себя


В другом примере молодой человек с сильной буддийской практикой и отличным лечением вылечился от рака не только один раз, но и второй раз. Однако, когда его рак в третий раз повторился в крови, ему сказали, что он неизлечим, и ему дали жить всего несколько месяцев. Хотя он дважды вылечил рак, этот прогноз был для него слишком тяжелым, и его здоровье начало быстро ухудшаться.

Друзья, семья, даже его врачи думали, что он явно умирает. Затем, что шокирует, было обнаружено, что образцы крови были перепутаны. Ему сказали, что в его теле не осталось и следа раковых клеток. Он быстро поправился и набрался сил.

Такова сила веры, о том, что может случиться, когда мы сильно зависит от диагноза заболевания и, что может случиться, когда мы сплотить себя, собрав наши ресурсы для его преодоления.

Подобная демонстрация силы веры является так называемый эффект плацебо. Медицинские исследования давно доказали, что инертные вещества могут оказывать положительное влияние на больных, если они считают, что они получают эффективное лечение. В исследование за большой процент пациентов, которые получают сахарные пилюли вместо лекарства показывают признаки восстановления. И замечательно, если бы они были сказаны, как лекарство заставит их чувствовать себя, они будут обладать те самые эффекты.

Просмотр буддийских болезни

Поддержание здоровья и преодоление болезни начинаются с понимания истинной природы личности. Болезнь может быть возможность строить еще более прочный фундамент счастья, ведущие нас к значительным, хотя и часто бывает трудно, жизнь меняется. Как Нитирэн писал: «Болезнь приводит к решимости достичь путем".

Это не означает, что мы оставили современной медицине для какого-то самостоятельного лечения. Вместо этого, Нитирэн буддизм предлагает три руководящие принципы для лечения болезни: видеть хорошего врача, получить хорошее лекарство и быть отличными. Будучи отличными, Нитирэн имеет в виду внутреннее состояние.

Процесс заживления начинается с укрепления доверия, с которым вы можете сказать себе: ". Я могу победить мою болезнь я могу изменить яд в моем теле в медицине". Если наши условия бытия является одним из поражения, болезнь победит наша воля, чтобы зажить. Если это одна из задач, то мы максимально возможности восстановления.

Научный взгляд на единство

Там растет научное доказательство сильной и неразрывная связь между работой ума, и те части тела. Вера в дуалистической разделения души и тела, что сильное влияние ранней медицинской науки постепенно уступает место более глубокому точки зрения, мнение, что соответствует очень тесно буддийский взгляд на единство души и тела.

На самом деле японское слово, переведенное здесь как "единство" лучше всего понимается как "два, а не два", в том смысле, что в то время как разум и тело появляется на определенном уровне, чтобы быть два разных явления, на более глубоком уровне они уже не двое кроме одного.

Как единство души и тела работы? Ученые обнаружили, что внешние стимулы обрабатываются мозгом запуска сложных биоэлектрических и биохимических реакций в организме, которые в свою очередь триггер поведения. В случае болезни, последовательность выглядит примерно так: как экологические стимулы воспринимаются и обрабатываются мозгом (сознательно и бессознательно), что процесс находится под сильным влиянием своих убеждений, идей и ожиданий. Это вызывает сложные биологические реакции (например, в гипоталамусе, нейро-эндокринные реакции и выделение гормонов), влияющие на иммунную реакцию организма на определение "способности" иметь дело с болезнью. В результате физические симптомы, поведение и реального опыта заболевания (насморк, головная боль, тугоподвижность суставов).

Ожидания и убеждения влияют на здоровье

Так как идеи, ожидания и убеждения оказывают мощное влияние на работу тела, искаженного мышления (бред) обязательно будет иметь мощное воздействие на свое здоровье и способность преодолеть болезнь.

Психологи выявили различные взгляды на жизнь, которые могут подорвать свое здоровье, препятствует способности организма победить болезнь и привести к психологической и духовной болезни, включая депрессию, тревогу и страх. Среди них: проведение других ответственность за собственную боль, интерпретации других непознаваемое мысли и поступки таким образом, что отрицательно по отношению к вам или полагать, другие думают, что сильнее, о вас, чем на самом деле, а также выведение фаталистический общие выводы на основе конкретных случаев или ограниченной информации.

Таким образом, в дополнение к медикаментозному лечению, изменение мышления имеет решающее значение в преодолении болезни. Задача состоит не только для выявления искаженное мышление, но и изменить образ мышления и добиться смены парадигмы.

Печатается с разрешения издателя,
Middleway Press, подразделение SGI-USA.
© 2001, 2012. www.middlewaypress.com

Статья Источник

Будда в вашем зеркале: практический буддизм и поиск себя
Вуди Хохсвендер, Грег Мартин и Тед Морино.

Будда в твоем зеркале Вуди Хохсвендера, Грега Мартина и Теда Морино.В то время как представление о том, что «счастье можно найти внутри себя» стало популярным недавно, буддизм на протяжении тысяч лет учил, что каждый человек является буддой или просветленным существом и имеет потенциал для истинного и длительного счастья. На примерах из реальной жизни авторы объясняют, как принятие этого мировоззрения положительно влияет на здоровье, отношения и карьеру, а также дает новое представление о мировых экологических проблемах, проблемах мира и других основных социальных проблемах.

Информация / Заказ книги. Также доступно как аудиокнига и издание для Kindle. (Также доступно в Испанский.)

Об авторах

WOODY HOCHSWENDER

ВУДИ ХОЧСВЕНДЕР - бывший репортер New York Times и бывший старший редактор журнала Esquire. Он практиковал буддизм Нитирэн более 25 лет. Он написал две предыдущие книги и множество журнальных статей на разные темы. Вуди умер от опухоли мозга в 2016 году.Грег Мартин

Грег Мартин является заместитель генерального директора SGI-США, Организация рельефа Нитирэн буддистов в США. Он писал и читал лекции по буддизму Нитирэн протяжении большей части своей 30 лет практики и имеет профессора в учебный отдел SGI-США.TED Морино

TED Морино является заместитель генерального директора SGI-США и в настоящее время редактором главного еженедельник организации и ежемесячный журнал. Он привел перевод усилия для многочисленных книг и статей по Нитирэн буддизм и написал и выступал с лекциями на эту тему на протяжении большей части прошлого 30 лет. Он является бывшим главой отдела исследований SGI-США.

Видео / презентация: Введение в буддизм SGI Nichiren
{vembed Y = Ib-7nlHAoAE}