как стать счастливее 3 9 Гуо Чжун Хуа / Shutterstock

Идея о том, что быть зеленым означает жертвовать и обходиться без, была воплощена Очернение Бориса Джонсона о «экологическом уроде, который носит власяницу, обнимает деревья и ест бобы мунг». Когда премьер-министр Великобритании сказал об этом в 2020 году, послание было ясным: устойчивый образ жизни может быть достойным, но он представляет собой довольно тоскливое положение дел.

Но посмотрите на улики, и вы найдете другую историю. Широкий диапазон исследований теперь показывает, что существует положительная связь между экологически безопасным поведением и личным благополучием. Это может быть связано с тем, что принятие мер по защите окружающей среды заставляет нас чувствовать себя хорошо, выполняя базовые психологические потребности, такие как ощущение, что мы вносим полезный вклад в мир или действуем в соответствии со своими собственными ценностями и заботами.

Эффект может быть и обратным: люди в позитивный настрой с большей вероятностью будут обращать внимание на окружающую среду и действовать таким образом, который принесет пользу не только им самим. Становится все яснее, что образ жизни, направленный на потребление все большего количества энергии и природных ресурсов, не очень хорош. для планеты или наши собственное благополучие, существует заманчивая перспектива, что вместо этого люди могли бы жить лучше, потреблять меньше.

Знаковый отчет Межправительственной группы экспертов по изменению климата (IPCC) предупреждает, что отказ от ископаемого топлива и образа жизни с высоким уровнем выбросов должен начаться немедленно. Хорошая новость заключается в том, что в процессе можно получить гораздо больше, чем потерять, чем люди думают.

Хорошо для вас, хорошо для планеты

In недавно опубликованные исследованияЯ и мои коллеги из академических кругов тщательно изучили взаимосвязь между экологически чистыми действиями и субъективным благополучием (по сути, насколько счастлив человек). Мы хотели выяснить, возможна ли одновременно более зеленая и счастливая жизнь только в более богатых странах или для более обеспеченных людей в них. Возможно, возможность чувствовать себя хорошо из-за своего зеленого выбора — это привилегия, доступ к которой или которую могут себе позволить только определенные люди.


графика подписки внутри себя


Это было неясно до настоящего времени. Хотя исследования по этой теме проводились в нескольких разных частях мира, в том числе Китай, Мексика и Великобритании, большинство исследований освещали жизнь людей на богатом глобальном севере.

В нашем исследовании использовались данные опроса, полученные от почти 7,000 человек в семи странах: Бразилии, Китае, Дании, Индии, Польше, Южной Африке и Великобритании. Мы обнаружили, что независимо от страны, в которой жили люди, по мере того, как увеличивалась их приверженность экологически безопасным действиям — например, за счет сокращения пищевых отходов, покупки экологически чистых продуктов, пожертвований на экологические кампании или участия в природоохранных работах, — росла и их субъективное благополучие. Этот эффект наблюдался во всех семи исследованных нами странах — из Дании, занявшей 11-е место в рейтинге. Индекс человеческого развития ООН, в Индию, занял 130-е место.

На личном уровне связь между «зеленым» поведением и благополучием была столь же выражена для людей с более низкими доходами, как и для людей с более высокими доходами. Мы также обнаружили, что независимо от того, насколько альтруистичными или материалистичными себя считали люди, личное благополучие повышалось в одинаковой степени в результате более экологичного поведения. Независимо от того, являетесь ли вы общепризнанным «любителем деревьев», кажется, не имеет большого значения.

Однако мы обнаружили, что эта связь между поведением и благополучием различается в разных культурах. В местах, которые обычно считаются более коллективистскими по социальной организации и мировосприятию (в нашем исследовании это Бразилия и Китай), мы обнаружили, что экологически благоприятные действия, в которых участвовало несколько человек одновременно, такие как совместная посадка деревьев, имели особенно глубокое значение. влияние на самочувствие. Этот эффект не наблюдался в исследованных нами более индивидуалистических обществах, таких как Великобритания и Дания.

Подчеркните положительные стороны

Наши результаты показывают, что существует постоянная связь между экологически чистыми действиями и личным благополучием, которая распространяется на разные части мира и справедлива для целого ряда личных обстоятельств и мировоззрений. Точно так же, как низкоуглеродная диета имеет тенденцию также быть здоровеекачества езда на велосипеде и ходьба заставляет нас тренироваться, а также сокращать выбросы, наше исследование дополняет доказательства, связывающие экологичное поведение с лучшим качеством жизни.

Чтобы было ясно, наше исследование не ставило своей целью сравнение зеленого поведения с какими-либо другими видами деятельности. Исследование также не дало полного ответа на вопрос о курице и яйце. Возможно, более высокое благополучие стимулирует «зеленое» поведение в такой же степени, как и обратное. Но в любом случае будет справедливо сказать, что наши результаты показывают, что люди, заботящиеся об окружающей среде, также, как правило, более счастливы.

Это должно быть хорошей новостью как для активистов, так и для политиков. Вместо того, чтобы предполагать, что делать правильные вещи для окружающей среды должно быть бременем, мы должны найти способы подчеркнуть положительный потенциал. Улучшение благосостояния и преодоление климатического кризиса могут экономичный и социально привлекательный. Инициативы и кампании, направленные на поощрение экологически безопасного поведения, должны подчеркивать ценность действий как для людей, так и для планеты.

Об авторе

Стюарт Кэпстик, старший научный сотрудник в области психологии, Университет Кардиффа

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

перерыв

Похожие книги:

Будущее, которое мы выбираем: пережить климатический кризис

Кристиана Фигерес и Том Риветт-Карнак

Авторы, сыгравшие ключевую роль в Парижском соглашении об изменении климата, предлагают идеи и стратегии преодоления климатического кризиса, включая индивидуальные и коллективные действия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Необитаемая Земля: жизнь после потепления

Дэвид Уоллес-Уэллс

В этой книге исследуются потенциальные последствия неконтролируемого изменения климата, включая массовое вымирание, нехватку продовольствия и воды и политическую нестабильность.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Министерство будущего: роман

Ким Стэнли Робинсон

Этот роман представляет мир ближайшего будущего, борющийся с последствиями изменения климата, и предлагает видение того, как общество может измениться, чтобы справиться с кризисом.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Под белым небом: природа будущего

Элизабет Колберт

Автор исследует влияние человека на мир природы, включая изменение климата, и потенциал технологических решений для решения экологических проблем.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Просадка: самый всеобъемлющий план, когда-либо предлагаемый для обратного глобального потепления

под редакцией Пола Хокена

В этой книге представлен всеобъемлющий план решения проблемы изменения климата, включая решения для ряда секторов, таких как энергетика, сельское хозяйство и транспорт.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа