Изображение на Эндрю Ленстер

Ежедневное вдохновение InnerSelf

Мари Т. Рассел, InnerSelf.com

19 февраля 2023

В центре внимания сегодняшнего вдохновения:

Я делаю радость ежедневной привычкой.

Где твоя радость? Может быть, в игре с вашими детьми или внуками? Возможно, вы потратите время на приготовление блюда по рецепту, который никогда раньше не пробовали, или на одно из ваших любимых блюд, которое вы давно не готовили. Может быть, ваша радость заключается в том, чтобы проводить время с близким другом или приглашать друзей на барбекю или пиццу (или просто поболтать).

Где бы ни находилась ваша радость, вам нужно регулярно туда ходить... или приносить ее вам. Сделайте радость ежедневной привычкой, постоянным присутствием в вашей жизни. В нашем занятом занятом мире мы часто загоняем себя в пресловутый угол, имея все эти желания и потребности (многие из них пропагандируются рекламой и социальными сетями). В конечном итоге мы настолько заняты погоней за своими желаниями, что у нас нет времени просто испытать радость бытия. Нюхать розы, смотреть на облака днем ​​или на звезды ночью, гулять на природе, проводить время, играя с детьми и друзьями...

Может быть, мы могли бы начинать каждый день, спрашивая себя "Где моя радость сегодня?" И обязательно создайте хотя бы один опыт радости... просто потому, что это приятно. И затем работаем над тем, чтобы сделать всю нашу жизнь радостью.

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ:
Сегодняшнее вдохновение было взято из статьи InnerSelf.com:
     Где ваша радость? На что ты надеешься?
     Автор: Мария Т. Рассел
Прочитайте полную статью здесь.


Это Мари Т. Рассел, издатель InnerSelf.com. желаю вам дня создания хотя бы одного опыта радости (сегодня и каждый день)

Подпишитесь здесь к jПригласите меня на следующий выпуск «Ежедневного вдохновения InnerSelf».

В центре внимания на сегодня: Я делаю радость ежедневной привычкой (сегодня и каждый день).

* * * * *

РЕКОМЕНДУЕМАЯ КОЛОДА КАРТ:

Карты справки: колода 48-Card, руководство и стенд
Сильвия Нибли (автор) и Джим Хейс (художник).

Колода, которая задает ВАМ вопросы ... потому что ответы ... внутри вас! Новый вид инструмента для медитации. Восхитительная игра, позволяющая по-новому привлечь семью, друзей и клиентов.

У нас, людей, есть привычка смотреть за себя. Особенно для таких важных вещей, как любовь, сила и ответы на самые сложные вопросы. И это ставит нас во все виды неприятностей. Цель этой колоды - изменить ситуацию и попрактиковаться в поиске ответов на себя, а в процессе тренировать ум задавать лучшие вопросы.

Нажмите здесь, чтобы получить дополнительную информацию и/или заказать эту колоду.

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com