Неужели галстуки действительно уменьшают кровяное давление мозга?

Неужели галстуки действительно уменьшают кровяное давление мозга?
Модный совет обычно заключается в том, чтобы затянуть галстуки, чтобы они были плотными, но не слишком плотными. от www.shutterstock.com

Сообщения новостей о исследование из Германии может дать окончательное оправдание для мужчин, чтобы одеваться более небрежно для работы, находя галстуки, уменьшают кровоснабжение мозга.

Исследование показало, что ношение галстука, которое вызывает небольшой дискомфорт, может уменьшить приток крови к мозгу 7.5%, но снижение вряд ли вызовет какие-либо физические симптомы, которые обычно начинаются с уменьшения 10%.

Как проводилось исследование?

Прошлые исследования показывает, что сжатие яремной вены в области шеи уменьшает приток крови к мозгу. В этом новом исследовании, опубликованном недавно в журнале «Нейрорадиология», исследователи проверяли, может ли давление галстука вызвать эти изменения.

Они наняли молодых людей 30 в возрасте 21 до 28 лет и разделили их на две группы: те, которые носят галстуки и без них.

Используя магнитно-резонансную томографию (МРТ), исследователи протестировали мозговой кровоток (общий приток крови к мозгу), используя метод, который показал изменения потока через изменение цвета. Они также тестировали кровоток из их яремной вены.

Первая МРТ провела «базовое» сканирование, в то время как участники обеих групп имели открытый ошейник (а в группе с галстуком была ослабленная галстук).

Для второго сканирования мужские ошейники были закрыты, а участники галстуковой группы затянули узел Виндзора, пока не почувствовали легкий дискомфорт.

Затем выполнялось третье сканирование в тех же условиях, что и сканирование базовой линии. Все проверки длились 15 минут.

Что они нашли?

Авторы обнаружили, что ношение галстука с узлом Windsor, затянувшимся до уровня небольшого дискомфорта в течение минут 15, привело к снижению кровотока в мозге 7.5% и уменьшению 5.7% в течение 15 минут после ослабления галстука.

Мужское кровообращение в контрольной группе - те, кто не носил галстук - не изменились.

Никаких изменений в яремном венозном потоке между этими двумя группами не наблюдалось.

Что это значит?

Исследование не вдавалось в подробности о последствиях, поэтому давайте рассмотрим, какими они могут быть.

Исследователи обнаружили снижение кровотока в мозг 7.5%, что вряд ли вызовет проблемы у большинства мужчин.

Здоровые люди, вероятно, начнут испытывать симптомы, когда кровоток в мозг уменьшится примерно на 10% - таким образом, большее сокращение, чем найдено исследование. Наряду с повышение артериального давления на участке, уменьшение количества кровотока в 10% может вызвать головокружение, головокружение, головные боли и тошноту.

Но даже при снижении кровотока в 7.5% к мозгу человек все еще может испытывать временные головокружения, головные боли или тошноту.

Сокращение 7.5%, связанное с другими факторами, такими как курение или преклонный возраст, может привести к тому, что некоторые люди превысят порог кровотока в 10%, добавив лишний стресс к своим уже напряженным организмам и увеличив риск потери сознания или разработки высокое кровяное давление.

Непонятно, почему не было никаких изменений в яремной, но это может быть связано с круговым характером ограничения: давление равномерно распределено по шее, а не только в яремную.

Что еще нам нужно учитывать?

Дальнейшие исследования необходимы для оценки воздействия ношения галстука на более длительные периоды времени и ношения различных узлов.

Любое давление на шею слегка дискомфортно, и мужские стилисты советуем затягивать галстук «плотно, но не слишком туго». Неясно, согласуется ли это соответствие с классификацией участников «легкого дискомфорта».

Это исследование имело размер выборки участников 30, что относительно невелико. Большинство исследований человека, исследующих артериальное давление и мозговой кровоток, имеют, по меньшей мере, 40 для участников 60.

Другое ограничение заключается в том, что в исследование не включалось обсуждение потенциального влияния ограничения крови или обнаружение того, что поток яремной крови не изменился.

Но в целом, исследование прост и хорошо продумано. Это добавляет к небольшому, но растущему телу исследований проблем с галстуками: они могут привести к более высоким показателям инфекция, поскольку они нередко стираются; и они могут увеличить внутриглазное давление (кровяное давление в глазах) до точки увеличения риска глаукомы.

Возможно, пришло время избавиться от этого нежелательного гостя из нашего гардероба или ограничить его особыми случаями. - Стив Кассем

Слепой экспертный обзор

Это справедливая и точная оценка исследования. Но важно отметить, что 40% контрольной группы - те, у кого нет галстуков, - также сообщили об уменьшении мозгового кровотока. Это может быть ответ на стресс. В будущих исследованиях нам нужны более крупные размеры образцов в сочетании с более длительными сроками, чтобы проверить эти результаты. - Юджиеш Ланкадева

Об авторе

Стив Кассем, Постдокторант, Neuroscience Research Australia

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = снижение рабочей нагрузки; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Ваш мозг каменного века ест вас живым
Ваш мозг каменного века ест вас живым
by Майкл Коттон, округ Колумбия
Медитация - это только первый шаг
Медитация - это только первый шаг
by Доктор Мигель Фариас и доктор Кэтрин Викхольм
В защиту ультрапроцессированных продуктов
В защиту ультрапроцессированных продуктов
by Сильвен Шарлебуа и Джанет Мьюзик