Как правильно распределить топливо по тому, что мы действительно любим

Как правильно распределить топливо по тому, что мы действительно любим

Один из моих любимых альтернативных часов - это то, к чему мы все имеем доступ: простое избиение нашего собственного сердца. Я нахожу, что когда я мчусь и чувствую себя в занятой подгонке, иногда я просто останавливаюсь, кладу руку на свое сердце, позволяю ей биться в моей груди, по-настоящему ощущать ее и напоминать себе о том, как наши сердца подключены.

Эта быстрая и простая техника помогает мне вернуться в настоящее, особенно когда я волнуюсь, очень занят или чувствую, что я мчался.

Проблемы с приоритетом

Так часто мы чувствуем, что время контролирует нас, и мы забываем, что мы Можно время управления. Даже если мы не всегда имеем контроль над вещи мы делаем, у нас есть контроль над как мы делаем их. Например, у вас может не быть выбора прямо сейчас о том, чтобы каждый день ездить на долгий переезд. Тем не менее, у вас есть выбор в отношении того, как вы используете это время и, в частности, то, о чем вы думаете и размышляете в течение этого времени. Именно благодаря этим выборам вы можете сделайте это время своим.

Многие книги по управлению временем предлагают нам четко понять наши приоритеты и ценности, а затем последовательно делать выбор в отношении нашего времени, соответствующего этим приоритетам. Это действительно отличное начало. Мы начинаем говорить «нет» вещам, которые не соответствуют нашим самым важным приоритетам, и начинают говорить «да» тем вещам, которые есть. Чаще всего сам акт оценки «того, что является самым важным», может привести к больше подавляйте, когда мы поглощаемся темной, насущной, наполненной давлением энергией, которая заставляет нас чувствовать себя неспособными и неуверенными. Вот почему так много людей застревают при определении приоритетов, включая меня.

Когда я нахожусь в состоянии подавления, я, наконец, смогу добиться успеха, когда сосредоточусь не на «самом важном», а на «том, что на самом деле самое главное ... для меня ». Момент и мотивация - вот два важных ключа к достижению цели, и оба они питаются исключительно Что мы действительно любим.

Существование через два раза подряд

ПриоритезацияКонечно, у всех нас есть вещи, которые нам нужно делать с нашим временем, хотя они не соответствуют нашим главным приоритетам. Вернемся к примеру коммутации: длинный коммутируемый может не соответствовать вашим приоритетам, но это то, что вам нужно сделать. Возможно, долгосрочной целью может быть работа по смене рабочих мест, но в настоящий момент коммутация наполнит ваше время, даже если вам это не нравится. Однако, когда вы путешествуете со скоростью любви, вы узнаете, как существуют в два раза одновременно.

Когда вы путешествуете со скоростью любви, ваше тело может быть в одно время и на месте, выполняя повседневную задачу, но благодаря сосредоточенной силе любви ваша энергия и эмоции могут проводиться в другом месте. Еще раз, мы можем взглянуть на науку на несколько метафорических сравнений, таких как возможное существование параллельных вселенных, а также теории в квантовой механике, доказывающие, что крошечные атомы и молекулы могут эффективно, хотя и неловко, быть в двух местах в одном и том же время.

В конце концов, это может быть какое-то время, пока вы не дойдете до того, что ваше расписание будет заполнено только действиями, которые соответствуют вашим самым высоким приоритетам (и давайте посмотрим правде в глаза, которые могут чувствовать себя довольно далеко от того, где вы сейчас находитесь). Однако, как и квантовая молекула, вы можете существовать в двух местах одновременно; даже когда вы делаете то, что не связано с вашей истинной любовью и страстями, вы все равно можете быть энергетически связанный к тем, что есть.

Эта энергичная связь происходит, когда вы застреваете в трафике, но вы думаете о теплых, любящих мыслях о своей семье. Или когда вы находитесь в кабинете врача, но вы размышляете над своим следующим шагом в своей творческой мечте. Или когда вы моете посуду, но вы глубоко дышите, чтобы наполнить свое тело кислородом и оптимальным здоровьем. Другими словами, если вы можете идентифицировать свою истинную любовь и страсти, вы можете не только принимать решения о своем времени, чтобы отражать эти приоритеты, но и вы можете думать и размышлять над этими вещами, независимо от того, где вы находитесь или что вы делаете, таким образом, ловe...все время!

Печатается с разрешения издателя,
Новая библиотека мира. © 2012 по Марни К. Makridakis
www.newworldlibrary.com
или 800-972-6657 доб. 52.

Статья Источник

Время создания: Использование Творчество изобретать часы и восстановить вашу жизнь
по Марни К. Makridakis.

Время создания: Использование Творчество изобретать часов и возвращается вашей жизни, Марни К. Makridakis.

Большинство из нас сказали: «Если бы у меня было больше времени», как способ объяснить, почему мы не ведем нашу самую полноценную жизнь. Эта книга превращает концепцию управления временем вверх дном, представляя захватывающие новые инструменты для просмотра и восприятия вашего времени. Время создания сочетает творчество с наукой в ​​великолепном красочном формате, который представляет собой увлекательное приключение, в котором вы будете представлять, создавать и полностью изменять то, как вы испытываете время.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации или заказать эту книгу на Amazon.

Об авторе

Марни К. Makridakis, автор: Время создания - с помощью творчества изобретать часы и восстановить вашу жизньМарни К. Makridakis является автором Время создания. Она основана Artella интернет-сообщество для создателей всех видов и печатный журнал Artella. Популярным оратором и руководитель мастерской, она создала ARTbundance подход самопознания через искусство. Посетите ее в Интернете по адресу www.artellaland.com.

Смотреть видео: Марни Макрикакис о создании времени

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний