Отслеживание финансовой Призрак

Отслеживание доходов и расходов

Одним из наиболее важных средств, чтобы использовать против вашего финансового пугало это отслеживание. Проще говоря, включает в себя отслеживание отметить все деньги, что приходит и все, что выходит из игры. Каждый раз, когда вы проводите или получить деньги, вы запишите его, будь вы платите наличными, чеком или кредитной или дебитной карте, будь вы получаете чек, автоматически депозит, или наличными. Для каждого расходы, вы должны записать три простые вещи: объем, к которому вы платите деньги, а за то, что они были израсходованы. Для доходов, вы заметите, когда деньги пришли, и количество.

В то время как отслеживание означает, записывая каждую финансовую операцию, это шире, чем просто записывал номера. Отслеживание пути становления и не забывая о своей повседневной взаимодействия с деньгами - не только, сколько у вас есть, но как вы используете его, как вы чувствуете себя об этом, и о последствиях вашего поведения деньги. Отключение от вашего поведения денег отражает отключения от себя. Она заставляет вас действовать таким образом, противоречат вашим собственным интересам. Он саботирует ваш прогресс в ваших целей.

Преодоление сопротивления для отслеживания

Когда я объясняю клиентам, отслеживания означает, записывая все, что приходит и все, что происходит, я почти слышу звук визг тормозов. "Все?" Они спрашивают, с дрожью в голосе. "Ты имеешь в виду, я должен следить многое? "Улыбки увядания. Органы жесткость и руки начинают ерзать. Лица взять на себя вид паники. Когда это происходит, я успокоить людей, напоминая им, что просто означает отслеживание документирования того, что происходит. Период.

Если вы никогда не гусеничных свои расходы или доходы, вы не одиноки. Многие из моих клиентов никогда не гусеничных свои деньги до нашей совместной работы. Люди, как правило, противятся идее отслеживания больше, чем что-либо другое в этом процессе. Ниже приведены некоторые из причин, и возражения они заявляют.

• Это слишком сложно отследить все.

• У меня нет достаточно времени.


Получите последние новости от InnerSelf


• Он не может сделать это большая разница.

• Я уже это сделать в Quicken.

• Маленькие вещи не имеет значения, что многое.

• Я отслеживать в моей голове.

• проверить свой баланс онлайн или в банкомате.

• Я не люблю думать о деньгах, все время.

• Я просто не номера человеку.

Если любой из этих возражений не резонируют с вами, и вы все еще чувствуете неохотно о начале слежения, задайте себе вопрос, что личность телевидения и психолог доктор Фил Макгроу сделал знаменитый: "Как это работает для вас» Если ваш ответ "Не так хорошо ", то отслеживание большая часть решения.

Принимая хороший взгляд на наши покупательские привычки

Мы сопротивляемся отслеживания по многим причинам. Это изменение привычки, и большинство людей считают, что изменение поведения может быть трудно - даже если они на самом деле хотеть для внесения изменений. При попытке сделать даже небольшие изменения, многие люди считают, что они начинают хорошо, но ускользнуть обратно в свои старые модели в скором времени. Тем не менее, когда речь идет о, казалось бы, простое изменение отслеживания наши деньги, наше сопротивление отражает большее, чем просто нежелание меняться.

Даже если мы испытываем мучительную боль о наших отношениях с деньгами, это может быть страшно взять хороший взгляд на то, что происходит на самом деле с нашими расходами, сохранение и зарабатывать.

Лицом к лицу с нашим финансовым реальность

Мы знали, что наши доходы не поддерживает наше питание вне дома так часто, как мы делаем и что мы тратим больше, чем мы знаем, это мудро. Мы могли бы уже понять, что мы не можем себе позволить такой поддержки, как мы делаем, чтобы наши взрослые дети, что наш дом или автомобиль больше, чем мы можем себе позволить, или, что наши планы выхода на пенсию не являются реалистичными.

Это может быть трудно справиться с этими реалиями. Мы можем чувствовать себя виноватым или смущенным. Мы опасаемся, что наши расходы будут судить, и что, раскрывая суммы мы тратим по некоторым пунктам мы, "требуется" отказаться от вещей, которыми мы пользуемся. Но отслеживание инструмент, а не оружие для избиения себе вверх. Это просто информация.

Некоторые люди знают, - сознательно или где-то глубоко внутри - что структуры расходов может осветить другие тревожные или аддиктивного поведения, такие как чрезмерное питание, игорный бизнес, или пить. Для этих людей, финансового оздоровления может стать мостом для исцеления других частей своей жизни. Вы обнаружите, что через отслеживание число рассказать.

Удивительные Преимущества отслеживания

Каждый этап финансового оздоровления основывается на реальности деньги без кожухов фантазии, магическое мышление, и отрицания. Когда мы бессознательном о нашем поведении деньги, мы можем проводить таким образом, чтобы получить нас в эмоциональных или финансовых проблем. Но когда мы осознаем наше поведение деньги с помощью отслеживания финансовых туман очищает.

Очень часто, люди считают, что сам факт слежения за своими расходами заставляет их думать дважды (или, может быть, три или четыре раза), прежде чем сделать покупку. В результате, они могут делать меньше покупок импульс. Ответственность созданные отслеживания поднимает наше сознание настолько, что мы мудрее выбор, который в соответствии с нашими целями.

Хотя я вырос много в моих отношениях с деньгами, отслеживание продолжает держать меня в сознательном и подключенный к расходам. Остается непрерывный процесс. Зная, что я собираюсь записать покупку позволяет мне время, чтобы спросить себя, если мне нужно это сделать - если бы я действительно нужно это сделать.

Отслеживание дает представление для всех уровней дохода

Некоторые из самых богатых людей, с которыми я работал, пришли к пониманию слежения. Отслеживание позволяет быть на связи со своими деньгами в непосредственной и постоянной путь. Если вы богатых или скромных средств, ритуал отслеживание и понимание, что она дает то же самое.

Приверженность отслеживания не перед собой цель. Это всего лишь путь к цели. Ясность цели. И ясность соединяет нас с нашей расходы и зарабатывать, чтобы мы могли иметь здоровых, честных и уполномоченные отношения с деньгами.


Эта статья была взята с разрешения из книги:

Эта статья была взята из книги: Финансовое оздоровление Карен Мак-Колл

Финансовое оздоровление: Развитие здоровых отношений с деньгами
Карен Мак-Колл.

Печатается с разрешения издателя, Новый Свет библиотека. © 2011. www.newworldlibrary.com

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.


Об авторе

Карен Мак-Колл, автор статьи: Отслеживание и финансовой Призрак

Карен Мак-Колл является основателем и владельцем финансового института восстановления. С 1988, Карен консультации лиц, супружеских пар и предприятий на основе комплексного, трансформационный подход, что приводит к стабильной и надежной финансовой основы. Она была отмечена в таких изданиях, как Деньги журнала, предприниматель, и США выходные. Она появилась на PBS серии Financial Advisors и был ведущим ток-шоу радио Психические богатство. Ее опубликованные работы включают Это ваши деньги: достижение финансового благополучия; Финансовые книги восстановления, А так как вклад в Я магазина, поэтому я: Игровая Покупка и поиск Самостоятельная, Книги для психического здоровья. Посетите веб-сайт Карен в www.financialrecovery.com.

Другая статья этого автора.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ