pIs Плохо, чтобы поп ваши прыщи?

Чтобы сжать или не сжимать? Я признаю, что я не святой кожи. Я стоял перед зеркалом, в ряде случаев, как подросток с большой прыщ глядя прямо на меня. И да, несмотря на то, советовали не делать этого, я сжал, взял и открыл.

Но действительно ли это преступление против кожи?

Ответ - да. Сжатие и попытка поп-прыщи безусловно, не самое лучшее решение и может на самом деле сделать вашу кожу хуже.

Как прыщи образуют

Угри является одним из самых распространенных воспалительных кожных заболеваний у подростков. Больше, чем 80% подростков битва с прыщами. Это может также произойти позже в жизни по ряду причин, включая дисбаланс гормонов называется андрогены.

На данный момент нам нужно больше исследований, чтобы полностью понять причины прыщей. Масляные железы (сальные железы), расположенные на коже у основания волосяного фолликула, выделяют масло (кожное сало) для смазывания поверхности кожи и волос. Все части тела содержат сальные железы, за исключением ладоней и подошв ног.

Ранее считалось, что акне исходят из-за отсутствия нормального пролития клеток кожи, которые выравнивают фолликул сальных желез (масляной железы). Считалось, что это приводит к утолщенной коже и образованию небольших комедонов (черные и белые головы).


графика подписки внутри себя


Но в последние годы произошел сдвиг в этом мышлении. Акне теперь рассматривается прежде всего как воспалительное заболевание кожи.

Почему вы не должны сжать

Прыщ как маленький мешок под кожей, который содержит масло, бактерии и воспаление. Сдавливание это может привести к такому содержанию толкают в окружающую кожу, что делает эту проблему еще хуже. Это также может привести к инфекции и временного потемнения кожи в этой области.

Помимо этого, воспаление может стать настолько плохо, что рубцевание осталось позади, когда прыщ, наконец, успокаивается. И рубцевание (в отличие от прыща) может быть постоянным.

Если вы сопротивляетесь желанию сжать, прыщи обычно разрешаются в течение недели или около того без рубцов. «Белое» содержимое также будет располагаться или спонтанно появляться при готовности.

Если большие прыщи требуют срочного лечения, дерматолог может избавиться от содержимого прыщ безопасно. Они могут также дать ему инъекцию, которая уменьшает воспаление и прыщ в день или около того.

Если прыщи являются чем-то вы сражаетесь с даже на ежемесячной основе, желательно, чтобы видеть дерматолога, чтобы выяснить, что можно сделать, чтобы контролировать сигнальные ракеты.

Как предотвратить прыщи

Если вы хотите, чтобы избежать прыщи, вот несколько способов, вы можете иметь более здоровой и яснее кожи:

  1. Ешьте здоровую, хорошо сбалансированную диету с низким содержанием сахара. Это включает орехи, бобовые, рыбу, красное мясо, фрукты и овощи. Ряд хорошо проведенных испытаний подтверждают преимущества диеты с низкой гликемической нагрузкой для пациентов с акне. Некоторые исследования предполагают более высокий риск возникновения акне с частым потреблением молока, однако перед проведением диетических рекомендаций необходимо провести дополнительные исследования. Целесообразно вести дневник, чтобы узнать, не приведет ли какая-либо из этих продуктов к угрям и избежать их, если это так.

  2. Избегайте чрезмерного очистки газов, чистки и отшелушивающим. Угри не происходит из-за накопления грязи и грязи на коже и не могут быть просто смыты. Использование многих продуктов может увеличить раздражение кожи и сухость и усугубляют проблему.

  3. Выберите безмасляные чистящие средства, увлажняющие кремы и солнцезащитный крем (на упаковке они обычно маркируются «не комедогенными»).

  4. Выберите силиконовой основе продуктов волос, а не жирные из них. Жирные продукты волос могут сделать больше масла и смазки накапливаются на коже, которые сделают акне хуже.

И если вы получаете прыщи, старайтесь не поддаваться искушению выдавить!

Об авторе

Rodrigues MichelleМишель Родригес, дерматолог-консультант, Больница Святого Винсента, Мельбурн. В ее области знаний входят пигментные расстройства и цветная кожа, а другие области ее интересов включают лазерную хирургию и гипергидроз.

Связанные книги:

at Это изначально появилось в «Беседе»

Связанные книги:

at