Может ли даже умеренное выпивать причину повреждения мозга?

Может ли даже умеренное выпивать причину повреждения мозга?

Тяжелое употребление алкоголя более десяти лет и более может вызвать серьезные проблемы с функцией мозга. Но как насчет случайного питья? Роберт Мэтьюз / Unsplash

Исследования сообщила на прошлой неделе «умеренное употребление алкоголя» может «повредить мозг». Учитывая 78% австралийцев старше 14 лет пить алкоголь, это понятно по информации.

Сообщения о новостях были достаточно точными в их интерпретации исследования. С измеренными заголовками, использующими такие слова, как «может повредить мозг» и «связанный с ними», они сообщили, что наблюдательное исследование обнаружило связь между умеренным употреблением алкоголя и повреждением головного мозга, а не причинностью.

Финансовый обзор запустил заголовок:

Безмолвный ущерб от умеренного употребления в пищу в течение десятилетий

и Новости CBS:

Даже умеренное употребление алкоголя может нанести вред мозгу.


Получите последние новости от InnerSelf


Другие, такие как Хроника Декана, были более гиперболическими, намекая на причинность:

Умеренное употребление алкоголя приводит к серьезному повреждению головного мозга.

Мы знаем о 17% от Австралийцы пьют на уровнях считается подверженным риску долгосрочного вреда, такого как диабет, болезнь печени и когнитивные проблемы.

И хорошо зарекомендовавший себя пить более десяти лет может вызвать серьезные познавательные трудности. К ним относятся такие нарушения, как Синдром Корсакова и Энцефалопатия Вернике, где память и другие важные мыслительные функции, а также координация двигателя сильно повреждены.

Но как насчет тех из нас, кто носит от двух до трех ночей?

Во-первых, это наблюдательное исследование, которое следовали за людьми с течением времени, демонстрируя связь между потреблением алкоголя и определенными познавательными функциями. Обсервационные исследования не могут доказать, что один (алкоголь) вызвал другую (нарушение функции мозга).

И хотя алкоголь может потенциально воздействовать на несколько частей мозга, исследователи обнаружили значительное влияние только на одну часть мозга. И это, по-видимому, не коррелирует с более слабым функционированием мозга в целом.


Может ли даже умеренное выпивать причину повреждения мозга? Беседа, CC BY-ND


Как было исследование проводилось?

Исследователи из Оксфордского университета и Университетского колледжа Лондона провели исследование, которое было опубликовано в хорошо известном журнале BMJ, Он следовал за мужчинами и женщинами 550 в течение 30 лет, которые не были зависимыми от алкоголя.

Участники были разделены на четыре группы в зависимости от того, сколько алкоголя они пили в неделю. «Абстинентная» группа выпила менее одного стандартного напитка в неделю, а «свет» - от одного до семи напитков. «Умеренные» пьющие имели от семи до 14 напитков в неделю для женщин, а между семью и 21 напитками для мужчин. Мужчины, которые имели 21 или больше напитков в неделю, и женщины, которые пили 14 или более, были классифицированы как «небезопасные» пьющие.

У участников были сканирование мозга один раз (на 30-год) и нейропсихологическое тестирование пять раз за 30 лет.

Что он нашел?

Основное различие между группами выпивки было меньше гиппокамп - область мозга, важная для обучения, памяти и пространственного осознания - у людей, которые пили больше.

По сравнению с «воздержавшимися» люди, которые выпивали средний 30 или больше напитков за неделю по сравнению с 30 годами, чаще имели меньший гиппокамп. Но даже те, кто пил между напитками 14 и 21 за неделю, имели в среднем меньший гиппокамп.

Может ли даже умеренное выпивать причину повреждения мозга? Беседа, CC BY-ND

Как мы должны интерпретировать результаты?

Есть несколько причин быть осторожными в отношении этих результатов. В исследовании рассматривалась функция мозга (насколько хорошо работает мозг, измеряемый нейропсихологические тесты) со временем. Но исследователи измерили структуру мозга (физический состав мозга) с помощью сканирование мозга только в конце исследования.

Хотя гиппокамп был меньше в более тяжелых группах питья, потребление алкоголя, по-видимому, не влияло на функцию мозга. Не было никакого снижения количества алкоголя в памяти и исполнительные функции (например, планирование, решение проблем и управление импульсом). Обычно это когнитивные домены, наиболее чувствительные к воздействию алкоголя и, скорее всего, демонстрирующие негативное влияние усадки гиппокампа.

Не сканировав мозги участников в начале исследования, исследователи не знали первоначального размера их гиппокампы. Они визуально оценили размер мозга от сканирования и сравнили их с ожидаемым размером мозга, используя установленную шкалу для этой цели. Примерно в 65% людей, которые выпивали 14 для напитков 21 за неделю, показали меньший гиппокамп, но даже у 35% у абстрактов была «атрофия гиппокампа».

В исследовании использовались многие меры по функционированию мозга (визуальная и вербальная память, исполнительная функция и рабочая память), но он обнаружил снижение уровня алкоголя только в одной функции - словесность (легкость, с которой мы можем получить слова). И ни одна из этих групп не была особенно нарушена в целом по сравнению с людьми в общем населении того же возраста и уровня образования.

Что еще мы должны учитывать?

В исследовании с умеренным числом таких людей может быть сложнее оценить различия в мозге, потому что трудно правильно принимать во внимание другие важные факторы, такие как возраст, пол, проблемы психического здоровья и другое употребление наркотиков.

Кажется логичным, что что-то вроде алкоголя, которое оказывает сильное краткосрочное воздействие на мозг, может иметь долгосрочные последствия, и это исследование добавляет к растущим доказательствам того, что алкоголь может влиять на структуру мозга. Но мы все еще не знаем, насколько умеренное потребление алкоголя влияет на мозг, и что это означает функциональное ухудшение.

Алкоголь связан с рядом проблем физического и психического здоровья и должен использоваться иногда и в рекомендуемых пределах. Исследования, которые сообщили польза для здоровья от умеренного употребления в прошлом, как было показано, были методологически ошибочными.

Австралийский национальный совет по медицинским и медицинским исследованиям рекомендации по потреблению алкоголя рекомендовать взрослым (мужчинам и женщинам) пить максимум два стандартных напитка в день для поддержания долгосрочного здоровья и не более четырех напитков, чтобы предотвратить кратковременный вред. - Николь Ли и Роб Хестер


Peer Review

Я согласен с замечаниями, сделанными в этой Исследовательской проверке. При интерпретации этого исследования необходимо учитывать еще несколько факторов.

Во-первых, исследователи обнаружили снижение словесной беглости, а также атрофию гиппокампа у участников. Но (как показывает рисунок 7 в исследовании) нет пути между объемом гиппокампа и сокращением устной речи. Вербальная беглость обычно связанный с областью мозга, называемой лобной долей, тогда как гиппокамп связан с памятью.

И помимо различий в устной беглости, исследователи не обнаружили других различий между группами в тестах, связанных с гиппокампом, например, для обучения и памяти. В отсутствие изменений в других экзаменах по управлению и памяти неясно, каково клиническое и функциональное значение сокращения словесной беглости.

Кроме того, неизвестно, как участники отделили потребление алкоголя. Там есть новые доказательства демонстрируя умеренное употребление алкоголя в «выпивке», может быть опасным для когнитивных способностей. Исследователи не различали тех, кто пил два стандартных напитка в день в течение недели, и тех, кто спасал их напитки 14 за одну сессию в выходные дни. Это также может опосредовать их результаты.

Есть также свидетельствуют о том, что воздержание от алкоголя может улучшить структуру мозга и когнитивные характеристики, даже через несколько месяцев, Поэтому не будьте слишком обеспокоены при чтении этих результатов. - Трэвис Уорн

В эту статью были внесены поправки, чтобы утверждать, что рекомендации NHMRC рекомендуют взрослым пить не более четырех напитков в один раз.

Об авторе

Николь Ли, профессор Национального института исследований лекарственных средств, Университет Кертина и Роб Хестер, профессор Мельбурнской школы психологических наук, Университет Мельбурна

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = умеренное употребление алкоголя; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Будьте добры к себе и другим
Будьте добры к себе и другим
by Сара Люк Маккой

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Будьте добры к себе и другим
Будьте добры к себе и другим
by Сара Люк Маккой
Защищает ли лицевой щиток от Covid-19?
Защищает ли лицевой щиток от Covid-19?
by Филипп Руссо и Бретт Митчелл

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 20, 2020
by InnerSelf персонала
Тему информационного бюллетеня на этой неделе можно резюмировать как «вы можете это сделать» или, более конкретно, «мы можем это сделать!». Это еще один способ сказать «вы / мы в силах внести изменения». Изображение…
Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку мы все уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут быть чем-то ...
Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…