Дружелюбная конкуренция мотивирует мужчин на здоровье

здоровье мужчин 10 8В отраслях с преобладанием мужчин есть проблемы с программами оздоровления на рабочем месте, а также возможности использовать силы и задействовать мужские идеалы, такие как дружеская конкуренция. Автор предоставил

Программы оздоровления на рабочем месте, как правило, предназначены для работы в офисе. Эти программы имеют много компонентов, которые стимулируют физическую активность, например, подсказки по электронной почте, чтобы «вставать» каждый час. Но они имеют тенденцию привлекать больше женщин, чем мужчин.

Тем не менее, мужчины также заинтересованы в здоровом образе жизни. Они хотят стать более активными, едят здоровые и снижают стресс. Но многие мужчины работают в отраслях, основанных на ресурсах, таких как энергетика, горнодобывающая промышленность и лесное хозяйство, которые за 1.74 миллионов рабочих мест в Канаде и могут не поддаваться типичным программам оздоровления на рабочем месте. Поскольку мужчины получают доступ к медицинским услугам по низким ставкам, рабочее место также является идеальной средой для вовлечения мужчин в здоровье.

В качестве главного исследователя и координатора исследований в исследовательской группе из Университета Британской Колумбии и Университета Атабаски мы создали уникальную программу оздоровительного обслуживания на рабочем месте, ориентированную на мужчин в карьере синих воротничков. Мы разработали эту программу - под названием POWERPLAY - в сотрудничестве с Канадским онкологическим обществом, BC Cancer Agency и Northern Health.

Мы обнаружили, что, когда программа укрепления здоровья на рабочем месте рассматривает уникальный контекст отраслей с преобладанием мужчин и включает в себя предпочтения мужчин, мужчины могут внести изменения в здоровый образ жизни.

Поднимайтесь и объединяйтесь

Программа POWERPLAY была разработана с мужчинами для мужчин. Эта программа создает для мужчин возможность участвовать в их здоровье таким образом, чтобы это было весело и приемлемо для них. Так называемые «гендерно-чувствительные» вмешательства, такие как POWERPLAY, представляют собой растущую тенденцию в области здоровья на рабочем месте к достижению большего числа мужчин, учитывая их потребности и предпочтения.

На начальных этапах исследователи встречались с группами мужчин для обсудить лучшие способы поддержания здорового питания и физической активности в течение их рабочих дней, Большинство мужчин хотят оставаться здоровыми, чтобы они могли продолжать работать и обеспечивать свои семьи. Но часто характер их работы делает здоровое питание и становится достаточно физической активности.

С помощью программы POWERPLAY, разработанной на основе гендерной проблематики, мы разработали результаты нашего исследования, включающие компоненты здорового питания, физической активности и хорошего самочувствия. Например, мужчинам предлагается «STEP Up» и команда, чтобы практически пройти больше 2,775 километров - расстояние до Великий Северный круг.

POWERPLAY был разработан с конкурентоспособной темой, поэтому коллеги могли создавать команды и соревноваться друг с другом. Он обеспечивает мотивационные и творческие идеи, а также позитивные стимулы, онлайн-ресурсы и гибкие предложения по программе и политике для работодателей.

Стремление к достижению целей

Мы представили POWERPLAY на четыре северных рабочих места в Британской Колумбии: две транспортные компании, угольный судоходный терминал и муниципальный рабочий экипаж. Большинство мужчин из этих четырех рабочих мест были заинтересованы в изучении вопросов о велнес-терапии, включенных в программу POWERPLAY.

мужское здоровье2 10 8Большинство мужчин из четырех северных, занятых мужчинами рабочих мест интересовались благополучием на рабочем месте. Автор условии

Мужчины, которые участвовали в программе сообщили об увеличении физической активности и более глубокое осознание важности здорового питания а участвующие рабочие места Внедрение изменений в поддержку здорового выбора мужчин на работе.

«Вы могли видеть, что они стремились достичь большего количества целей. Вы знаете, подходите к этому добавочному овощу, - сказал один из рабочих мест в транспортной компании.

Призы и дружеская конкуренция

POWERPLAY стала многократной отмеченной наградами программой повышения здоровья на рабочем месте. Он использует мужские предпочтения, поддержку со стороны сверстников и дружескую конкуренцию для поддержки изменения образа жизни в отношении образа жизни среди мужчин, работающих в отраслях с преобладанием мужчин.

Сотрудники двух транспортных компаний описывают преимущества укрепления здоровья на рабочем месте.

{} Youiube https://youtu.be/lAco4S6oHaU {/ YouTube}

Участники рабочего места предложили, что, хотя призы поощряют участие мужчин-мужчин, дружелюбная конкуренция является более сильным мотиватором. Как сказал один советник по вопросам людских ресурсов из областного муниципалитета: «Призы - это просто заставить людей пойти и зарегистрироваться, и это половина битвы. Каждую неделю был приз, иногда два приза, а иногда и призы для всей команды. Я думаю, что все в порядке, но я не думаю, что это действительно мотивированные люди. Я думаю, что он конкурировал друг с другом - вот что начинало получать все ».

Фактически, около 20 процентов мужчин, которые участвовали в POWERPLAY, упомянули дружеское соревнование как свою любимую часть программы. Например, один водитель грузовика объяснил: «Это дало парням отличную идею, создало небольшое соревнование и помогло объединить людей на рабочем месте».

Здоровый месяц на рабочем месте

Инвестирование в здоровье и здоровье персонала приводит к сокращение абсентеизма, повышение производительности и сокращение числа заявлений об инвалидности, Наша цель - помочь работодателям использовать POWERPLAY для создания рабочих мест, где мужчины поддерживают друг друга в изменении образа жизни.

Об авторе

Джоан Л. Ботторфф, профессор, Университет Британской Колумбии и Шерис Ситон, координатор исследований в области укрепления здоровья, Университет Британской Колумбии

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Мужское здоровье; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}