Суставы издают различные шумы, включая щелчки, щелчки, защелкивание, щелчки, шлифовку, трения и удары. Технический термин для этих шумов - «крепит», от латинского «греметь». Люди всех возрастов могут испытывать крепитацию, хотя она становится чаще встречается со старостью, Так что вызывает крепитацию?
Пузырьки воздуха, образующиеся в местах соединения, являются наиболее частой причиной появления шумов. Этот шум возникает в суставах, где есть слой жидкости, разделяющей две кости. Суставы могут быть раздвинуты естественными ежедневными движениями или умышленно, например, руками остеопата. Когда это происходит, низкое давление в суставном пространстве приводит к тому, что газы в синовиальной жидкости (природная смазка в суставе) образуют газовую полость, которая содержит кислород, азот и диоксид углерода.
Эти шумы могут вызывать тревогу, особенно если ваши суставы редко их делают, но они редко являются признаком того, что что-то не так.
Научная дискуссия
Исторически было много споров о том, как этот воздушный пузырь вызывает шум. исследование, проведенное в 1947 впервые анатомы попытались это понять. Они пришли к выводу, что пузырьки образовались после появления трещин. Но последующее изучение утверждал, что шум фактически возник в результате взрыва пузыря.
Научный конфликт вызвал много споров и не был разрешен до 2015 исследование в реальном времени суставов Доказано, что именно образование пузыря создает шум. Затем газам требуется некоторое время для повторного накопления - поэтому вы не можете сразу же сломать колени или суставы.
Люди с гипермобильностью суставов, способностью вытягивать суставы за пределы нормального диапазона движений, часто испытывают крепитацию, Это потому, что их суставы могут легко растянуться дальше, позволяя образоваться воздушной полости. Гипермобильность суставов (которая отличается от синдром гипермобильности суставов) очень распространено и влияет на 10-20% людей, Гипермобильность является наследственной, поэтому щелчковые суставы могут встречаться в семьях.
Вы, наверное, слышали в детстве, что, если вы сломаете суставы, у вас возникнет артрит. Несколько исследований показали, что это не верно, Один исследователь был так предан делу выяснения, не вызвал ли суставный артрит артрит, что он сломал костяшки с одной стороны для 60 лет. Последующая визуализация показала, что ни на одной руке не было никаких признаков заболевания суставов.
Растрескивание суставов не вызовет артрита. rfranca / Shutterstock
Иногда существует анатомическая причина шума. Это происходит, когда сухожилия (тканевые структуры, которые соединяют мышцы с костью) перемещаются по костным выступам, а затем быстро вернуться на место, Этот шум обычно слышен в колене при переходе из сидячего положения в положение стоя или при подъеме по лестнице, когда сухожилия, которые пересекают колено, движутся по суставу. Это все чаще происходит со старением, как наши мышцы теряют эластичность и уменьшение в размерах и прочности. В то же время происходят изменения в их сухожилиях, что делает их более жесткими. Эти изменения способствуют возникновению шумов, возникающих при контакте этих тканей с костью. Эти щелкающие звуки в основном безболезненны и не вызывают беспокойства.
Когда есть повод для беспокойства
В местах суставов поверхности сросшихся костей покрыты слоем хряща. Хрящ действует, чтобы смягчить взаимодействие между двумя костями. Но при заболеваниях суставов, таких как остеоартроз, хрящ изношен, Это позволяет костям напрямую контактировать друг с другом, что приводит к неприятным, болезненным ощущениям и шуму. Во всем мире остеоартроз влияет 50% людей старше 65. Боль от остеоартрита может быть справился с различными процедурами и должен быть исследован.
Шумные стыки обычное явление, Большую часть времени существует физиологическая, а не патологическая причина для слышимых суставов. Если это так, то не о чем беспокоиться. На самом деле, антилопы, как было показано, намеренно используют щелчок колена продемонстрировать свое боевое мастерство. Но любой шум, который исходит из сустава в течение длительного периода или вызывает боль, должен быть осмотрен врачом.
Об авторах
Ребекка Шепард, кандидат наук, Lancaster University и Адам Тейлор, директор Центра изучения клинической анатомии и старший преподаватель, Lancaster University
Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.
Похожие книги:
at Внутренний рынок самовыражения и Amazon
