Хотя исследования показали, что маски эффективны для уменьшения распространения COVID-19, согласно новым исследованиям, не все маски или маскирующие материалы одинаково эффективны.
«Мы знали, что маски работают, но хотели узнать, насколько хорошо, и сравнить влияние различных материалов на состояние здоровья».
В исследовании в Журнал больничной инфекции, Исследователи оценили способность различных нетрадиционных материалов масок защищать человека от заражения через 30 секунд и через 20 минут воздействия в сильно загрязненной среде.
Когда исследователи сравнили ношение масок с отсутствием защиты во время 20-минутного и 30-секундного воздействия вируса, они обнаружили, что риск заражения снижается на 24–94% или на 44–99% в зависимости от маски и продолжительности воздействия. Они обнаружили, что снижение риска уменьшалось по мере увеличения продолжительности воздействия.
Маски от лучшего к худшему
«Маски N99, которые даже более эффективно фильтруют частицы в воздухе, чем маски N95, очевидно, являются одним из лучших вариантов блокировки вируса, поскольку они могут снизить средний риск на 94-99% при 20-минутном и 30-секундном воздействии». но их может быть трудно найти, и есть этические соображения, например, оставить их доступными для медицинских работников», — говорит ведущий автор Аманда Уилсон, докторант наук о гигиене окружающей среды в отделе сообщества, окружающей среды и политики Университета Мела и Энид. Цукермановский колледж общественного здравоохранения Университета Аризоны.
Следующими лучшими вариантами, согласно исследованию, являются N95 и хирургические маски и, что, возможно, удивительно, фильтры для пылесосов, которые можно вставлять в фильтрующие карманы тканевых масок. Вакуумные фильтры снижали риск заражения на 83% при 30-секундном воздействии и на 58% при 20-минутном воздействии. Из других нетрадиционных материалов, оцененных исследователями, кухонные полотенца, хлопчатобумажные ткани и противомикробные наволочки оказались следующими по эффективности защиты.
Они обнаружили, что шарфы, которые снижают риск заражения на 44% через 30 секунд и на 24% через 20 минут, и столь же эффективные хлопковые футболки лишь немногим лучше, чем полное отсутствие маски.
«Мы знали, что маски работают, но нам хотелось узнать, насколько хорошо и сравнить влияние различных материалов на состояние здоровья», — говорит Уилсон, который специализируется на количественной оценке микробного риска.
Время выдержки имеет решающее значение
Уилсон и ее команда собрали данные различных исследований эффективности масок и создали компьютерную модель для моделирования риска заражения с учетом различных факторов.
«Одним из важных компонентов риска является то, как долго вы подвергаетесь воздействию. Мы сравнили риск заражения через 30 секунд и 20 минут в сильно загрязненной среде», — говорит она.
По ее словам, другими условиями, влияющими на риск заражения, являются количество людей вокруг вас и их расстояние от вас.
Размер капель, переносящих вирус, при чихании, кашле или даже речи также является очень важным фактором. Более крупные и тяжелые капли, несущие вирус, выпадают из воздуха быстрее, чем более мелкие и легкие. Это одна из причин, по которой расстояние помогает снизить воздействие.
«На размер аэрозоля также может влиять влажность», — говорит Уилсон. «Если воздух суше, то аэрозоли быстрее уменьшаются в размерах. Если влажность выше, аэрозоли будут оставаться крупнее в течение более длительного периода времени и выпадать быстрее. Поначалу это может звучать хорошо, но затем аэрозоли падают на поверхности, и этот объект становится еще одним потенциальным объектом. маршрут воздействия".
Исследование также показывает, что чем больше времени человек проводит в среде, где присутствует вирус, тем менее эффективной становится маска.
«Это не означает, что маску нужно снимать через 20 минут, — говорит Уилсон, — но это означает, что маска не может снизить риск до нуля. Не ходите в бар на четыре часа и думайте, что вы ничем не рискуете, потому что носите маску. Оставайтесь дома, насколько это возможно, часто мойте руки, надевайте маску, когда выходите из дома, и не трогайте лицо».
Как маски защищают от COVID-19
Маски защищают владельца и окружающих разными способами. Уилсон говорит, что существует два «интуитивных способа» маскировки более крупных аэрозолей: механический перехват и инерционное воздействие.
«Чем плотнее волокна материала, тем лучше он фильтрует. Вот почему большее количество потоков приводит к более высокой эффективности. Есть просто нечто большее, чтобы заблокировать вирус», — говорит она. «Но некоторые маски (например, сделанные из шелка) также обладают электростатическими свойствами, которые могут притягивать более мелкие частицы и препятствовать их прохождению через маску».
Модель, разработанная Уилсон и ее коллегами, включала такие параметры, как скорость вдыхания (объем вдыхаемого воздуха с течением времени) и концентрация вируса в воздухе.
«Мы взяли много исследовательских данных, поместили их в математическую модель и связали эти данные друг с другом», — говорит Уилсон. «Например, если мы знаем, что скорость вдыхания у людей так сильно различается, и знаем, что в воздухе находится столько вирусов, и что эти материалы обеспечивают такую большую эффективность с точки зрения фильтрации, что это означает для риска заражения? Мы предоставляем диапазон отчасти потому, что все люди разные, например, сколько воздуха мы вдыхаем с течением времени».
Уилсон также говорит, что важно, чтобы маска плотно прилегала к носу, и отмечает, что людям не следует носить маску под носом или заправлять ее под подбородок, когда она не используется.
«Правильное использование масок очень важно», — говорит Уилсон. «Кроме того, мы сосредоточились на масках, защищающих пользователя, но они наиболее важны для защиты окружающих, если вы заразились. Если вы выбрасываете в воздух меньше вирусов, вы создаете вокруг себя менее зараженную среду. Как показывает наша модель, количество инфекционного вируса, которому вы подвергаетесь, оказывает большое влияние на ваш риск заражения, а также на возможность того, что маски других людей также защитят их».
Похожие книги:
Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы
Бессель ван дер Колк
Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Дыхание: новая наука об утерянном искусстве
Джеймс Нестор
Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса
Стивен Р. Гандри
Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения
Джоэл Грин
Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания
д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур
Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
