Ваша домашняя маска работает?

Ваша домашняя маска работает? Ти Вла / Шаттерсток

Если хирург прибудет в операционную в маске, которую он сделал тем утром из чайного полотенца, его, вероятно, уволят. Это потому, что оборудование, используемое для важных задач, таких как хирургия, должно быть проверено и сертифицировано для обеспечения соответствия определенным стандартам.

Но каждый может спроектировать и сделать защитное покрытие для лица, чтобы соответствовать новым требованиям общественного здравоохранения для использования общественный транспорт или ходить в магазины.

Действительно, аргументы о качестве и стандарте лицевых покрытий лежат в основе недавних противоречий и объясняют, почему многие люди считают, что они не эффективны для защиты от COVID-19. Даже язык различает маски для лица (которые обычно считаются построенными по определенному стандарту) и маски для лица, которые могут быть чем угодно.

Возможно, главная проблема заключается в том, что, хотя мы знаем, что хорошо разработанные маски для лица были эффективно используется в течение многих лет в качестве средств индивидуальной защиты (СИЗ) во время вспышки COVID-19 нехватка средств индивидуальной защиты сделало невозможным для всего населения носить регулируемые маски и обучаться их эффективному использованию.

В результате аргумент отошел от ношения масок для лица для личной защиты и до ношения «защитных покрытий» для общественной защиты. Идея состоит в том, что, несмотря на то, что нерегулируемые покрытия лица сильно варьируют, они в среднем уменьшают распространение вируса, возможно, так же, как покрытие рта при кашле.

Но, учитывая широкое разнообразие нерегулируемых лицевых покрытий, которые носят сейчас люди, как мы узнаем, что является наиболее эффективным?

Прежде всего, это понять, что мы подразумеваем под эффективными. Учитывая, что частицы коронавируса о 0.08 микрометров а переплетения в типичном лицевом покрытии ткани имеют зазоры примерно в 1,000 раз больше (от 1 до 0.1 миллиметра), «эффективность» не означает надежного захвата вируса. Вместо этого, подобно тому, как мы прикрываем рот, когда мы кашляем, целью ношения тканевых покрытий является уменьшение расстояния, на которое ваше дыхание распространяется от вашего тела.


Получите последние новости от InnerSelf


Идея заключается в том, что если у вас есть COVID-19, хранение любого вируса, которым вы можете дышать, на себе или поблизости (в пределах одного метра), намного лучше, чем распространять его на других людей или поверхности.

Таким образом, эффективное покрытие лица не предназначено для того, чтобы помешать владельцу заразиться вирусом. Хотя с личной точки зрения мы можем захотеть защитить себя, для этого нам следует носить маски специального назначения, такие как маски FFP2 (также известные как N95). Но, как уже упоминалось, тем самым мы рискуем создать дефицит маски и потенциально подвергая риску работников здравоохранения.

Вместо этого, если вы хотите избежать заражения вирусом самостоятельно, наиболее эффективными являются избегать людных мест в идеале оставаясь домане прикасайтесь к лицу и часто мойте руки.

Два простых теста

Если эффективность защитных покрытий для лица означает предотвращение слишком глубокого дыхания нашего тела, как бы мы сравнивали различные конструкции или материалы?

Возможно, самый простой способ, как демонстрируют несколько все более широко распространенных фотографий или видеороликов в социальных сетях, - это найти кого-то, кто «напевает» и снимает его, выдыхая пары, надевая лицевое покрытие. Один взгляд на такую ​​картину рассеивает любые предположения о том, что эти маскировки лица мешают вашему дыханию сбежать.

Вместо этого эти фотографии показывают, что ваше дыхание направлено через макушку головы, вниз на грудь и позади вас. Дыхание также является турбулентным, что означает, что, хотя оно и распространяется, оно не идет далеко

Для сравнения, если вы посмотрите на картину кто-то не одетый в лицоВы увидите, что выдох проходит в основном вперед и вниз, но на значительно большее расстояние, чем при закрытии лица.

Такой тест, вероятно, идеально подходит для изучения различных конструкций и посадки. Работают ли покрытия, которые обвиваются вокруг ушей, лучше, чем шарфы? Как далеко под вашим подбородком нужно зайти? Каков наилучший примерки носа? Как экранирование лица сравнивается с масками? Это все вопросы, на которые можно ответить с помощью этого метода.

Но, проводя этот эксперимент, мы должны понимать, что «испаряющиеся» частицы От 0.1 до 3 микрометров - значительно больше, чем вирус. Хотя, вероятно, справедливо предположить, что более мелкие вирусные частицы будут перемещаться примерно в тех же направлениях, что и испаряющиеся частицы, существует также вероятность того, что они все еще могут проходить прямо через лицевое покрытие.

Чтобы получить представление о том, сколько это может произойти, можно попробовать провести простой тест, включающий попытку задуть свечу прямо перед пользователем. Вначале можно было исследовать расстояние в сочетании с силой выдоха, но затем можно было бы использовать лицевые покрытия, сделанные из разных материалов и критически с разным количеством слоев. Конструкция лицевого покрытия, которая затрудняла отвод пламени свечи, вероятно, обеспечит лучший барьер для распространения вируса вперед и через лицевое покрытие.

Попытка задуть свечу, используя разные маски.

Без более сложного оборудования было бы трудно проводить какие-либо дополнительные простые эксперименты дома. Тем не менее, объединение двух вышеупомянутых тестов дало бы владельцам хорошее представление о том, какое из их защитных покрытий будет работать лучше, если целью было избежать вдыхания потенциальной инфекции над другими людьми.Беседа

Об авторе

Саймон Колстое, старший преподаватель кафедры доказательной медицины и университетской этики, Портсмутский университет

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.


Рекомендуемые книги: Здоровье

Свежие фрукты очиститеСвежие фрукты очистить: Детокс, похудеть и поправить свое здоровье с самых вкусных продуктов природы [Мягкая обложка] с Линн Холл.
Похудеть и чувствовать себя здоровым в то время как ярко очистить организм от токсинов. Свежие фрукты очистите предлагает все необходимое для простой и мощный детоксикации, в том числе изо дня в день программ, аппетитные рецепты и советы для перехода от очищения.
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.

Процветают FoodsПроцветают Продукты: 200 растительного Рецепты для пик здоровье [Мягкая обложка] Брендан мангала.
Основываясь на стресс сокращения, здоровье повышения питательной философии введена в его известной руководство питания вегетарианец Thrive, Профессиональное Ironman пловца Брендан Жаровня сейчас обращает внимание на ваши тарелку (миску завтрак и обед лоток тоже).
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.

Смерть от медицины Гэри NullСмерть от медицины Гэри Null, Мартин Фельдман, Дебора Rasio и Кэролин Дин
Медицинской среде стал лабиринт взаимосвязанных корпоративных, больниц и правительственных советов директоров, проникли фармацевтических компаний. Наиболее токсичными веществами часто утвержденный первым, в то время как более мягкий и естественных альтернатив игнорируются по финансовым причинам. Это смерть от лекарств.
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Почему сон так важен для похудения
Почему сон так важен для похудения
by Эмма Суини и Ян Уолш

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...