Есть ли таблетки памяти в нашем будущем?

В течение первых недель нового года резолюции часто сопровождаются попытками освоить новое поведение, улучшающее здоровье.

По данным нового исследования, пожилые люди, которые проводят меньше времени в медленном сне - глубоком сне, необходимом для консолидации воспоминаний и пробуждения ощущения бодрости - имеют более высокие уровни белка тау в мозге.

Высокий уровень сахара в крови беременной женщины связан со значительно большим долгосрочным риском ожирения у ее ребенка - даже более чем десятилетие спустя, сообщается в новом исследовании. Чем выше уровень сахара в крови женщины, тем выше риск ожирения у ее ребенка.

Мы представим лекарства, которые были определены как, возможно, причиной временного или постоянного нарушения памяти. Если вы обнаружите, что вы принимаете некоторые из этих препаратов, то лучше проконсультироваться с врачом и попросить об альтернативных лекарств, которые могут быть недоступны.

Есть много факторов, которые увеличивают или уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, но, как и многие другие вопросы в области медицины и науки, пожалуй, нет больше споров, чем соглашение о том, что именно люди должны сделать, чтобы помочь себе жить более долгой и здоровой жизни.

Получив диагноз рака, вы можете столкнуться с этим пугающим опытом без каких-либо знаний или понимания того, как лучше всего помочь себе. Огромный объем информации, которая теперь доступна о раке и различных вариантах лечения, может сделать последствия диагноза еще более тревожными для вас и вашей семьи.

Ученые обнаружили одиночную мутацию в одном гене, которая вызывает унаследованную форму лобно-височной деменции, которая затрудняет общение нейронов в головном мозге, что приводит к нейродегенерации.

Аллергия - это реакция, вызванная иммунной системой, поскольку она реагирует на вещества окружающей среды, которые обычно безвредны для большинства людей.

Итак, вы собираетесь на свидание, и вы понимаете, что немного нервничаете. И тогда вы чувствуете это - взбивание и спазмы в вашей кишке.

В прошлом, действительно, до недавнего времени у людей с IBS были абстинентные абсорбции, интенсивные абдоминальные исследования, крупные гинекологические операции, многочисленные рентгеновские снимки и рецепты для целого ряда таблеток и зелий, чтобы избавить их от странной коллекции симптомов, которые мы сейчас признать синдром раздраженного кишечника.

Прошлым летом исследовательская группа из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) спокойно опубликовала результаты нового подхода к лечению болезни Альцгеймера.

Бывают случаи в жизни человека, когда конкретные события могут иметь долгосрочные последствия для будущего здоровья. Беременность - это одно из тех случаев, когда крупные и драматические изменения происходят в составе женского тела за короткий промежуток времени.

Диабет является седьмой лидирующей причиной смерти в США, причем около 30.3 миллионов взрослых заболевают. Один из взрослых 4 даже не знает, что у него диабет.

В анализе глобальных исследований мы недавно обнаружили, что дети с наиболее частым типом артрита, ювенильного идиопатического артрита (JIA), имеют аномально низкий уровень содержания витамина D в крови.

Процесс проламывания матки с вагинальным кровотечением каждый месяц имеет очевидный репродуктивный фокус, но он также давно связан с изменениями настроения и поведения. К сожалению, это часто было попыткой отправить женщин на «биологически» определенное место более низкого психического функционирования.

Хотя большинство студентов колледжа обычно не намерены употреблять алкоголь до такой степени, что они «затуманиваются», многие не понимают, какое конкретное поведение по сравнению с пищей представляет наибольший риск, обнаруживается новая серия исследований.

Манипуляция воздействием окружающей среды на оптимизацию здорового микробиома может обеспечить обещание предотвратить хронические воспалительные заболевания, такие как болезнь Крона и язвенный колит.

Смертей детей от астмы растет с угрожающей скоростью. Не могу не задаться вопросом, если мощные стероидные препараты, которые используются для контроля симптомов и, что также подавляют иммунную функцию играют важную роль в этом погибших. Не позволяйте этому типу наркомании повредит вашей семьи. Ищите альтернативы и рассмотреть эти стратегии.

По мере взросления населения все больше и больше людей используют комбинацию лекарств для лечения нескольких состояний. Это может привести к взаимодействию и побочным эффектам, о которых мы все должны знать.

Алкогольные напитки должны нести количество калорий в соответствии с ведущим британским врачом общественного здравоохранения, пишущим в BMJ сегодня, из-за их вклада в ожирение. Фиона Сим, председатель Королевского общества общественного здравоохранения Великобритании, пишет, что, хотя взрослые, которые пьют, могут получать столько же, сколько 10% от их ежедневных калорий от алкоголя, большинство людей не знают, что употребление алкоголя способствует их потреблению энергии.

Страх является основным компонентом боли. Это то, что заставляет боль болеть. Уберите страх, и осталось только чувство. В середине 1970, в бедном и отдаленном лесном монастыре на северо-востоке Таиланда, у меня была плохая зубная боль. Не было ни стоматолога, ни телефона, ни электричества. У нас даже не было аспирина ...

Адаму повезло, что он пережил крупную автомобильную аварию три года назад. Он находился в больнице в течение нескольких месяцев, но не имел постоянных физических травм. Похоже, он сделал полное выздоровление. Но он был спорным, ребяческим, вульгарным, и его семья сказала, что он «не тот человек». У Адама была тяжелая травматическая черепно-мозговая травма.

Шизофрения является одним из наиболее распространенных недоразумений в человеческих заболеваниях. Истина болезни сильно отличается от популярных карикатур страдальца, бормотанных бессвязно или насильственно.

Любой, кто достиг совершеннолетия в 1990, может вспомнить эпизод «Друзья», в котором Фиби и Рэйчел отправляются на татуировки. Спойлер: Рэйчел получает татуировку, а Фиби заканчивается черной точкой чернил, потому что она не может принять боль.

Американская актриса Сельма Блэр объявила, что ей поставили диагноз рассеянного склероза. «Вероятно, у меня, вероятно, была эта неизлечимая болезнь в течение 15 лет», - писала она. «И мне приятно, по крайней мере, знать».

По словам нового исследования, пожилые взрослые подвергаются риску как для нарушения здоровья полости рта, так и для недоедания. Исследователи проанализировали записи о здоровье пожилых людей, живущих на общинном уровне 107, которые прошли лечение в клинике Rutgers School of Dental Medicine между 2015 и 2016.

Исследователи опросили студентов колледжа о частоте игры в видеоигры, стратегии преодоления проблем, тревожности и симптомах различных психических заболеваний, в том числе расстройстве разыгрыша, и обнаружили, что использование видеоигр в качестве механизма преодоления тревоги предсказывает симптомы расстройства игры. Кроме того, повышенный уровень стресса увеличил риск.

Только несколько напитков меняются, как воспоминания формируются на фундаментальном молекулярном уровне, согласно новому исследованию с мухами. Новое исследование показывает, что алкоголь захватывает путь формирования памяти и изменяет белки, выраженные в нейронах, образуя тягу.

Травма и любая травма, которые происходят более или менее одновременно, связаны нелогичным нижним мозгом. Например, ребенок не знает, или причина, что боль укушенной губы не вызвана взрослым, который держит ее бутылку, но является совпадением с ней. Ее молодой, волшебный, мифический ум, мечтающая часть ума, создает отношения и узоры, где никто не может существовать ...

Исследования показали, что частота сердечных приступов в образце более чем на четверть миллиона человек увеличивается с более низкой температурой воздуха, более низким атмосферным давлением воздуха, более высокой скоростью ветра и более короткой продолжительностью солнечного сияния.

Силовая подготовка, особенно в сочетании с аэробными упражнениями, является верным способом контроля веса тела. Зачем? Потому что мышцы сжигают калории и жиры. Но, оставаясь на свои устройства, организм теряет около половины фунта мышц каждый год после возраста 30. Если мы не будем сильными ...

Стимулирование холодных и никотиновых рецепторов организма сжигает энергию, подавляет аппетит и может привести к потере веса, исследование с мышами. Вдохновленные повседневной жизнью исследователи задавались вопросом, могут ли они фармакологически подражать некоторым последствиям зимнего плавания и курения.

Осень - это сезон, который превращает наши леса с красивым цветным изображением и наполняет наши кухни запахом тыквенного пирога и яблочного сидра. Это также приносит что-то гораздо менее приятное для наших лесов и пешеходных троп - черных клещей.

В этом отчете представлен снимок здоровья американцев вплоть до 2016, что выявило несколько ключевых тенденций - в том числе, что американцы, которые не заканчивают среднюю школу, продолжают отставать. Снова и снова тенденции на уровне образования указывают на то, что взрослые, не имеющие диплом средней школы или GED, постоянно подвергаются наибольшему риску для ведущих причин заболевания и смерти.

Скорее всего, этот вопрос «Почему я так устал?» не раз переходил ваш разум ... Вы почувствовали, как волна усталости рушится над вашим телом, и этот вопрос поразил вас, как тонну кирпичей. Но, не имея ни энергии, чтобы понять, почему и время, чтобы позволить себе устать, вы схватили еще одну чашку кофе ...

Многие больные раком вскоре могут избавиться от ненужных побочных эффектов химиотерапии после операции. Анализ крови, проводимый в больницах больниц 40, расположенных в Австралии и Новой Зеландии, направлен на определение того, есть ли какие-либо раковые клетки, оставшиеся в организме после операции, что может привести к возвращению рака.

Для многих менопауза вызывает в воображении чувства смущения, горячих вспышек, перепадов настроения и нарушения сна. Обычно это не вызывает мысли о рабочем месте.

Легализация каннабиса для взрослого использования в Канаде является одним из самых больших смещений государственной государственной политики, которые многие из нас когда-либо будут свидетелями в нашей жизни.

Наше общество, похоже, согласилось с тем, что набирать вес является неизбежным следствием роста в месте с легким доступом к калориям и где физическая активность играет снижающуюся роль в нашей профессиональной и частной жизни. Старение просто делает потерю веса еще сложнее.

Женщины, которые подвергаются маргинализации нищеты, могут получать самые большие выгоды от акушерской помощи. Это находка большого исследования, которое мы опубликовали с коллегами на этой неделе в Британский медицинский журнал открыт.

У четверти детей есть зубной гниль к моменту начала учебы. Это происходит, когда бактерии во рту разлагают сахар, чтобы получить кислоту, которая нападает и растворяет зубы.

Вы когда-нибудь пахнули запахами, которые другие люди не могут почувствовать? Если у вас есть, возможно, вы испытали фантосмию - медицинское название галлюцинации запаха.

Деменция является основной причиной смерти среди австралийских женщин и третьей по распространенности причиной смерти среди мужчин. Хотя слабоумие не является нормальной частью старения, самым большим фактором риска развития деменции является возрастающий возраст. Учитывая, что мы являемся стареющим населением, оценки предполагают, что случаи деменции установлены почти в три раза по 2050.

Слово боль происходит от латинского слова штраф, что означает «наказание». Ли боли следует рассматривать в качестве наказания является спорным, но мы знаем, что это, конечно, больно есть. Боль является естественный способ заставить вас обратить внимание ...

Фонтан Молодежи все еще может быть мифом, но более продолжительная продолжительность жизни в настоящее время является реальностью. Фактически, ожидаемая продолжительность жизни при рождении в США возросла более чем за 30 лет всего лишь за столетие до нынешних 78.6 лет.

Представьте, что вы расскажете своей годовой манере 55, что вы собираетесь жениться, и она слишком дезорганизована, чтобы помочь вам в подготовке к свадьбе. Или вы помещаете своих детей в автобус в начальную школу, а годовой водитель 57 забывает маршрут. Это реальные сценарии, взятые из моей клинической работы с пациентами, у которых была болезнь Альцгеймера с молодым началом.

Пути, в которых мы сейчас стареем, были запрограммированы в нас, и мы приняли эту идею как реальность. Мы верим, что все мы станем старыми, больными, старческими, хрупкими и умираем - в этом порядке. Это не должно быть правдой для нас.

Сенсация звука возникает, когда вибрации от звуков проникают в наше ухо и вызывают маленькие волосистые структуры - называемые волосковые клетки - внутри нашего внутреннего уха, чтобы двигаться вперед и назад. Волосяные клетки превращают это движение в электрический сигнал, который мозг может использовать.

Уровень самоубийств в Соединенных Штатах увеличился на 25-30 процентов с 1999. Это особенно справедливо для молодежных возрастов 12-24, с увеличением приблизительно 30 процентов за тот же период. В округе Алахуа, штат Флорида, где я преподаю и тренируюсь в Университете Флориды, базовая ставка для самоубийств среди молодежных возрастов 12-17 на протяжении многих лет составляла около пяти на 100,000, ниже базовой национальной ставки 13 за 100,000. Однако в 2017 году скорость завершенных самоубийств увеличилась до 27 за 100,000, а для 2018 мы достигли темпа, который, скорее всего, будет равен 2017.

В целом, женщины имеют больший абсолютный процент жировых отложений, чем мужчины. Как правило, женщины несут больше жира вокруг ног, бедер и ягодиц, а также сундук и верхние плечи. У женщин больше подкожного жира - жир, который вы можете ущипнуть под кожей - в то время как у мужчин обычно больше висцерального жира, который хранится внутри и вокруг органов брюшной полости.

Можете ли вы представить себе будущее, когда вопрос «Принесли ли вы копию результатов теста?» Становится совершенно ненужным? Это может произойти, но методы, которые большинство поставщиков медицинских услуг используют для обмена медицинской информацией, немного отличаются от того, что они были 5,000 лет назад, когда врачи, ухаживающие за одним и тем же пациентом, обменивались свитками папируса и глиняных таблеток.

Согласно новому исследованию, в будущем может быть проведено исследование пациентов с болезнью Альцгеймера с использованием простого глазного экзамена. Используя технологию, аналогичную тому, что обнаружено в кабинетах глазных врачей, исследователи обнаружили данные, свидетельствующие о болезни Альцгеймера у пациентов старшего возраста, у которых не было симптомов.

К сожалению, почти каждый человек в мире испытает по крайней мере одно травматическое событие, такое как автомобильная авария, нападение, воздействие боевых действий или стихийное бедствие в течение их жизни. Многие будут терпеть более одного. Хотя большинство людей оправляются от травматического инцидента, значительная часть будет вызывать хронические проблемы, включая симптомы посттравматического стресса, депрессию и хроническую боль.

Мы все были там, вы отчаянно нуждались в туалете и отчаянно охотились за туалетом, только чтобы найти, когда вы доберетесь туда, чтобы сиденье было покрыто «капельками» от предыдущего пользователя.

У всех был неприятный опыт сыпи на коже - розовый, красный или фиолетовый, плоский или ухабистый, зудящий, чешуйчатый, заполненный гноем или просто неприглядный. Это разнообразие не удивительно, потому что кожа - сложный орган.

Репелленты для насекомых могут быть безопасными и эффективными, но многие люди не хотят тереть то, что они считают вонючим или липким на коже.

На вопрос, что они знают о расстройстве гиперактивности дефицита внимания или СДВГ, многие люди, скорее всего, скажут вам, что это в основном затрагивает детей, и в основном мальчиков. Однако недавние исследования показали, что ни одно из этих восприятий не является полностью истинным.

В новом исследовании участвовали почти пациенты с 600 с депрессией, которые не могли облегчить принятие четырех или более антидепрессантов, взятых отдельно или в комбинации. Исследователи оценили стимуляторы блуждающего нерва, которые посылают регулярные, мягкие импульсы электрической энергии в мозг через блуждающий нерв. Нерв возникает в мозге, проходит через шею и перемещается вниз в грудь и живот.

Астма - это хроническое воспалительное заболевание легких, где дыхательные пути становятся настолько затрудненными, что страдальцы пытаются дышать. Он гораздо более распространен в западных обществах и обычно развивается в детстве. Но что мы знаем о том, что вызывает это?

«Я почувствовал чувство растворения, полностью исчезнувшего». «Мое тело и разум растаяли и слились со вселенной». «Я перестала существовать». Это выдержки из того, что я иногда слышу от учеников, которые приходят к моей йоге и медитации классы. Для большинства, эти «развивающиеся разумом» переживания очень позитивны, и это именно то, что ищут мои ученики. Тем не менее, всегда есть люди, у которых есть трудное время с «прекращением существования».

Представьте две разные семьи, каждая из которых имеет дело с диагнозом слабоумия у одного из своих членов. В одном случае пациент является отставным руководителем, чья семья старается как можно дольше хранить диагноз в тайне, полагаясь прежде всего на профессиональных воспитателей и, в конечном итоге, на дом престарелых. В другом случае пациент - бабушка. Как только возникает подозрение в диагнозе, ее семья сблизится, вталкивая ее в свой дом и прикоснувшись к ней.

Согласно новым, предварительным исследованиям, у людей, у которых развиваются аномально частые случаи рака кожи, известные как базально-клеточная карцинома, значительно повышают риск развития других видов рака, в том числе рака крови, молочной железы, толстой кишки и предстательной железы. «Кожа - лучший орган для обнаружения генетических проблем, которые могут привести к раковым заболеваниям».

Столкнувшись с болью, слушая ее и позволяя ей комнату, в которой она требовала, мое тело немного расслабилось вокруг боли. Я перестала сильно стирать, я перестала говорить «нет», нет, нет, и я начал принимать. Я узнал, что постоянно говорит, что нет боли, блокирует все на месте. Расслабление в принятии позволяет регенерировать организм.

Возможно ли, что люди, у которых диагностирован рак, умирают от сложной формы вуду? Верит ли жертва в силу порочных ячеек, например, вера в силу гексагона, приводит к его смерти? «Рак» - это демоническое слово - разрушение рака начинается сразу же после постановки диагноза. Слово поражает сердце ...

Алкоголь - депрессант, мочегонное средство и дезинфицирующее средство. Обычно это не приятные атрибуты, но люди пьют алкоголь в течение тысяч лет ...

Новое исследование JAMA от исследователей из Университета Южной Калифорнии исследовало связь между использованием цифровых медиа и развитием поведения, связанного с СДВГ, среди 15- и 16-летних.

С тех пор, как Ричард Никсон классно призывал к «полному наступлению» в войне с наркотиками в 1971, правительство США направило триллион долларов на эти усилия.

Посещение семьи в Глазго на Рождество в 2015 почти закончилось трагически. Двумя днями ранее я ремонтировал замок у ворот моего сада, когда я почесал руку на гвоздь. К тому времени, как я приехал в Глазго, мне стало плохо. Через двадцать четыре часа я был в университетской больнице Hairmyres в коме.

Согласно нашим последним исследованиям, люди с аутоиммунными нарушениями, совокупность заболеваний, в которых иммунная система организма нападает на собственные клетки, с большей вероятностью будут иметь психоз.

На слушании на Капитолийском холме в начале этого года американский сенатор Ламар Александр задал важный вопрос: почему большая часть лечения опиоидной зависимости больше опиоидов?

У многих людей появляются темные круги на нижних веках, и у них много разных причин.

Нам всем очень хотелось бы увидеть лекарство от простуды, но это, похоже, не приходит. Так что задержка

Стресс влияет на большинство из нас в той или иной степени, и это даже включает животных. Свиньи, чьи тракты GI очень похожи на людей, могут быть одним из самых ясных окон, которые мы изучаем при стрессе, болезни и новых методах лечения и профилактике - как у домашнего скота, так и у людей.

С тех пор, как Александр Флеминг обнаружил пенициллин, растущий естественно на чашке Петри, мы знали о силе химических веществ, производимых микробами.

Вокруг 200,000 люди в Австралии страдают от изнурительной болезни, часто заклейменной неудачным названием синдрома хронической усталости (CFS). Я говорю «несчастный», потому что это означает, что пациенты просто устали, изнурены, сожжены или слишком подчеркнуты.

Существует распространенное мнение, что сахар является единственной причиной диабета. В конце концов, заболевание характеризуется высоким содержанием сахара в крови.

Когда мы страдаем от боли, она берет на себя нашу личность и облака наше восприятие, пока оно не освободится. Некоторые из них являются естественным физиологическим ответом - боль неприятна и повсеместно нежелательна. Нередко хроническая боль становится историей нашей жизни, где все наши взаимодействия с миром окрашены ею.

Coca-Cola - самый популярный в мире газированный безалкогольный напиток. Оригинал сделан с сахаром, но другие содержат искусственные подсластители, которые теперь связаны с ростом ожирения и диабета.

Помощь людям с болью, будь то физическая или эмоциональная, может ограничить потребность в опиоидах. дата указывают на то, что злоупотребление опиоидами является прежде всего проблемой мужчин, сконцентрированной в рабочих классах и белых сообществах с низким доходом и быстро расширяющихся до латиноамериканских общин.

Шизофрения считается расстройством ума, влияющим на то, как человек думает, чувствует и ведет себя. Но наши последние исследования показывают, что органы, кроме мозга, также меняются в начале болезни.

Согласно новому исследованию, игра в молодежную борьбу с футболом может привести к более раннему наступлению когнитивных, поведенческих и симптомов настроения в более поздней жизни.

Прототип «умного дома» может помочь людям с деменцией одеваться самостоятельно через автоматизированную помощь. Это позволило бы им сохранить независимость и достоинство и предоставить своим опекунам столь необходимый перерыв.

Несколько исследований показали, что время в природе полезно для здоровья. В настоящее время новое исследование имеет особое отношение к астме и обнаружило, что проживание в зеленых кварталах защищает детей от развития состояния

Травма взрослого мозга слишком распространена. Повреждение головного мозга часто обнаруживается при сканировании мозга как четко определенной области повреждения.

Новые исследования показывают, что активация чего-либо, называемого поведенческой иммунной системой, создает демпфер. Теория состоит в том, что восприятие, правильно или неправильно, угроза болезни бессознательно активирует эту систему.

Каждый человек испытывает боль по-разному, как с эмоциональной точки зрения, так и с физической, и реагирует на боль по-разному.

Около трети видов рака можно предотвратить с изменениями образа жизни - это примерно миллион случаев рака в Европе каждый год. Многие люди все еще путаются с факторами риска, несмотря на огромные суммы, потраченные на просветительские кампании в области общественного здравоохранения.

Большинство американцев ложатся спать позже в пятницу, субботу и воскресенье, чем в течение недели, подтверждает новый анализ. Изучение данных мониторов физической активности предполагает, что молодые люди, особенно, более склонны ложиться спать и просыпаться позже.

Исследователи определили геномные варианты 44 или локусы со статистически значимой ассоциацией с депрессией. Мета-анализ включает исследования с более чем людьми 135,000 с большой депрессией и более чем контроль 344,000.

За последние несколько десятилетий наша продолжительность жизни значительно возросла, а прогресс в области медицинских исследований, питания и здравоохранения показал, что мы хорошо живем в наших 80.

Артрит является основной причиной боли и инвалидности в Великобритании. Расстройство обычно вызывает боль и воспаление в суставах и может поражать людей всех возрастов.

Согласно новому исследованию, микробиом кишечника может стать виновником артрита и боли в суставах, которая поражает людей, страдающих ожирением.

Это может быть пятно, кусок, удары или полипы, которые вы обнаружили подозрительными или назойливыми, чтобы попросить врача взглянуть. Врач отправляет то, что она вырезала для тестирования, и говорит, что она «предраковая». Но что именно это означает, и это вызывает тревогу?

Недавние научные исследования утверждают, почти похожие на вампиров, что переливание крови у подростков может помочь задержать или обратить вспять процесс старения. Откуда берутся эти претензии? Они складываются? И как долго это будет, прежде чем мы сможем отменить то, что сейчас неизбежно?

Опираясь на свою десятилетнюю практику наряду с последними медицинскими данными, Гилл и три гериатрических эксперта согласились помочь определить примеры того, что часто, но не всегда, считается признаками нормального старения для людей, которые практикуют хорошие привычки в отношении здоровья и получают рекомендованные профилактические забота.

Когда мы хотим остаться с миром с неудобной энергией, мы постепенно учимся не бояться этого. Затем, когда мы видим кого-то в беде, мы полностью раскрываем наши сердца и умы независимо от того, что возникает. Выдыхая, мы посылаем облегчение от боли с намерением, чтобы мы и другие были счастливы.

После многих лет практики энергетических технологий, в частности шиацу, я смог понять, в какой степени, для каждого из нас, наше тело говорит с нами (кричит) о том, что мы действительно переживаем в глубинах себя. Наша глубочайшая реальность, наше бессознательное, наш ум, наша душа - независимо от вашего предпочтительного термина - постоянно говорит нам, рассказывая нам, что не работает.

Вы можете быть заинтригованы тем, что ваши гены могли рассказать вам о вашей родословной или о рисках для здоровья, скрытых в вашей ДНК. Если это так, вы не одиноки. Очарование личной генетикой подпитывает взрыв онлайн-тестирования ДНК. Было протестировано более 12 миллионов человек - 7 миллионов только через ancestry.com.

Поддержание хорошей осанки - это не то, о чем мы думаем в нашей повседневной жизни. Мы, возможно, считаем само собой разумеющимся, что мы можем встать между сеансами компьютера, растягиваться, выпивая чашку чая или переворачиваясь в постели.

Многие из нас настолько погружен в то, что не так с самим собой в отношениях, что дисфункция становится нашей общепринятой нормой. Мы так экспертом в том, почему мы не можем совершить, или держать привлечении оскорбительные партнеров, или, как наши родители бедные образцом для подражания раздавил нашу самооценку, или, или, или. . .