Все происходит из-за причины: цель депрессии и болезней

Все происходит из-за причины: цель депрессии и болезней

Все происходит по какой-то причине, включая проблемы здоровья ума и тела. Хотя это может быть трудно принять, я считаю, что мы становимся больными и несчастными, ища любовь и внимание вне нас самих. Мы учимся в молодом возрасте искать любовь к маме и папе для того, чтобы выжить, но часто за счет того, чтобы быть верным себе и причинять нам вред.

Если мы никогда не проснемся до этой нездоровой внутренней динамики, это в конечном итоге приведет к депрессии и болезни. Страдания в нашем теле и разуме - это крики из нашей души, от Бога и Вселенной, призывая нас к себе и к источнику мира и силы внутри.

Как я сюда попал?

Как взрослые мы привыкли жить с опасениями потерять любовь, внимание, одобрение и безопасность. Мы научились чувствовать себя виноватыми в начале жизни, чтобы выразить то, что нужно, чтобы быть здоровыми и счастливыми, потому что это так или иначе эгоистично или критиковали как неправильные, когда на самом деле все на самом деле эгоистичны, знают ли они об этом или нет. Теперь, после многих лет угождения другим и не заботясь о себе, мы часто оказываемся несчастными, нездоровыми и полными обиды, гнева и сожаления.

Смущенный, мы спрашиваем себя как я сюда попал?

Никто не плохой человек, желающий жить глубоко исполняющей и подлинной жизнью. Но мы чувствуем стыд за это желание. Ввязавшись в сеть нашего собственного плетения, нам еще предстоит понять, что мы ждем искренней приверженности нашему собственному благополучию и что наши страдания просто просят нас говорить и действовать на основе того, что мы действительно чувствуем в каждой ситуации и отношениях.

Я не могу не отметить тот факт, что современная медицина не обнаружила лекарств от алиментов, таких как рак, аутоиммунная болезнь и клиническая депрессия. Это потому, что мы рассматривали эти экстремальные симптомы с ограниченной точки зрения и полностью лишены цели этих проблем? Я так считаю.

Причина и решение личного страдания

Хотя это может быть трудно глотать, я обнаружил, что наше психическое и эмоциональное отношение к себе является одновременно причиной и решение большинства форм личных страданий. Наша способность выразить то, что мы чувствуем и эффективно действовать в соответствие с этой внутренней истины напрямую определяет качество нашего психического и физического благополучия.

В большинстве случаев глубокое несчастье и хроническая болезнь являются просто результатом саморазрушительных, критических, осуждающих и основанных на страхе отношений, которые многие из нас развили к себе в детстве. Поскольку мы склонны так теряться в этом вредном мышлении и действии, очень легко упускать из виду тот простой факт, что преобразование этого психического и эмоционального состояния может принести долгосрочное облегчение и мир, которые мы ищем.

Принимаете ли вы свою жизнь и здоровье?

Я слышал, что жизнь будет забрать что-нибудь или кого мы принимаем как само собой разумеющееся. Сама наша жизнь и наше здоровье попадают в эту категорию также.

В моей работе с тысячами людей я снова и снова наблюдал, как люди игнорируют и игнорируют свою ментальную и эмоциональную жизнь, потому что они не знают, как ориентироваться в ней, говорить об этом или уважать ее. Естественное развитие этого чувства - глубокое чувство бесполезности; где каждый воспринимает их чувства, потребности и желания, не имеет значения. Они чувствуют, что их внутреннее «я» или «душа» не имеет ценности или не ценится окружающими, а побочный продукт - это тело, которое не имеет значения или заслуживает внимания. Другими словами, сердце, не заботящееся или почитаемое собой, становится телом, который не чувствует себя хорошо, чтобы жить.

Какой смысл быть живым, если наша душа чувствует себя в ловушке, неправильно понята и бесполезна? Какое разумное существо когда-либо хотело бы продолжать жить психологически мучительной, эмоционально тревожной и подавляющей стрессовой жизнью? Тем не менее, мы, как люди, чувствуем себя настолько недостойными создания образа жизни, карьеры и отношений, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо, живыми и здоровыми на ежедневной основе.

Хотя объективно кажется естественным желать здоровой и счастливой жизни, чувство вины, страха и лежащей в основе боли внутри нас настойчиво удерживают нас. Они оставляют нас безразличными и стекают внутрь, подобно кислоте, медленно съедающей нас изнутри. В этом свете можно понять зависимость и самоубийство.

Преобразование нашей дисфункциональной психической и эмоциональной жизни

Никто не хочет жить, полагая, что они всегда должны быть больше, делать больше или больше найти счастье, здоровье, мир или любовь. Но это психологический симптом прошлой интернализованной боли, вызванной другими и нами, что, когда мы остаемся неразрешенными, заставляет нас жить в нашей голове, пытаясь защитить наше сердце от дальнейшей боли, а также оставляет нас в одиночестве и небезопасно.

Как дети, которые мы узнали, чтобы сделать наши чувства, потребности и желания не так, и теперь в течение многих лет мы пережили ограниченную жизнь бедного самообслуживанию и токсический разговор с самим собой. Нам нужно качнуть маятник внимания к преобразованию нашего дисфункциональных психического и эмоциональной жизни, если мы хотим, чтобы наше тело, чтобы отразить здоровую внутреннюю среду движется вперед.

Традиционная китайская медицина предлагает наиболее практичное и логичное представление о том, как наши мысли и эмоции могут привести либо к здоровью и счастью, либо к депрессии и болезни. Из этого мировоззрения причины физического заболевания напрямую коррелируют с потоком энергии и крови в организме. Проще говоря, когда энергия и кровь свободно текут ежедневно, мы испытываем здоровье и счастье. Но когда они застаиваются, мы, в конце концов, столкнемся с болью, усталостью, депрессией и токсическими образованиями, которые вызывают болезнь.

Убеждение в том, что кровь в организме следует поток жизненной энергии. Лучшим примером этого является энергичный ритм или пульс сердца, которое заставляет кровь течь в наших жилах и несет наши иммунные клетки, гормоны, витамины, минералы и другие питательные вещества во все уголки тела. То, что часто упускается из виду в западной медицине является связующим звеном между усвоенных мыслей и эмоций, которые, в сочетании со страхом и в результате бездействия, приводит к уменьшению здорового потока энергии в первую, а затем крови.

Один человек 40, который в среднем просыпался в течение 16 часов каждый день, прожил 840,960,000 минуты или секунды. Это 14,016,000 минут жизненного опыта, где этот человек чувствует и думает о чем-то, непосредственно связанном с их более глубокими ранами, потребностями и желаниями. Объективно большая часть этого внутреннего процесса состоит из неразрешенной эмоциональной боли и негативных мыслей, которые постоянно окружают разум и тело и редко выражаются или рассматриваются так, как мы находимся в мире.

Подавленные мысли и эмоции могут блокировать поток энергии

И мысли, и эмоции - это тонкие формы атомной энергии, которые при постоянном подавлении со временем вызывают внутренний стресс, ограниченное потребление кислорода и дисбаланс в молекулярных и клеточных процессах. Это также заставляет поток энергии жизни и крови замедляться и сильно блокироваться.

Из-за различных проявлений страха выживания большинство людей не действует на основе инстинкта, интуиции и того, что действительно связывает сердце, что создает дополнительные нарушения здорового потока энергии и крови в органах и системе кровообращения. Симптомы, такие как тревога, неглубокое дыхание, хроническая усталость, летаргия, расстройства пищеварения, депрессия, двуполярность и бессонница, и мы, и часто наши врачи, не совсем уверены в том, что является основной причиной.

В конце концов, в течение нескольких дней, недель, месяцев и лет этого процесса, определяющего нашу жизнь и поведение, кровь и жидкость в наших телах начинают коагулировать в такой степени, что начинают образовываться узлы, массы, ростки и опухоли. Затем это приводит к образованию токсинов в кровотоке и органах, что приводит к хронической боли и болезням. Простыми словами наше тело воюет с самим собой на клеточном уровне (например, в условиях аутоиммунных заболеваний), потому что мы воюем с собой мысленно и эмоционально, живя с постоянным разрывом между тем, что мы действительно чувствуем, хотим и нуждаемся, и страхи, которые мешают нам говорить и действовать честно.

С этой точки зрения легко понять, как живая стрессовая жизнь, усугубляемая неосуществимой работой или пребывающей в отношениях, когда вы не верны своим более глубоким эмоциям, потребностям и желаниям, может создать значительное внутреннее давление на наши главные органы и центральную нервную систему , Если мы постоянно будем бороться с собой, неизбежным результатом будет наше самоуничтожение. Это даже не объясняет чрезмерного потребления алкоголя, продуктов питания, рекреационных наркотиков и фармацевтических препаратов, которые являются просто нездоровыми привычками, мотивированными бессознательным желанием ошеломить нашу более глубокую психическую и эмоциональную боль в ошибочном стремлении к краткосрочному поверхностному облегчению, которое только ухудшает здоровье в долгосрочной перспективе.

Большинство людей понимают, что употребление натуральных пищевых продуктов и принятие здорового образа жизни будут поддерживать здоровье и предотвращать болезнь. Однако большинство из них не знает, что полная честность и уязвимость в каждой ситуации столь же важны для нашего долгосрочного умственного и физического здоровья. Мы так привыкли скрывать наши истинные чувства, чтобы выжить и сохранить мир, защищая себя от суждений, критики, отвержения, отказа и агрессии, что мы не осознаем, что мы относимся к себе таким вредным образом - пока, конечно, мы вынуждены выяснить, почему мы стали такими депрессивными или больными.

Отказ от истинного «Я» вызывает страдание

В глубине души мы все знаем, что мы не родились, чтобы страдать. Но никто не может спасти, исцелить или освободить нас рядом с собой. Именно поэтому цель ментальных, эмоциональных и физических симптомов - показать нам, где и как мы не заботимся о себе достаточно хорошо, чтобы процветать и процветать полностью, прежде чем мы умрем.

Когда мы сможем понять простую, но глубокую истину о том, что все страдания являются результатом постоянного отказа от истинного «Я», которого мы никогда не узнавали, как любить, принимать или ценить полностью - мы можем начать трансформировать любую борьбу, с которой мы сталкиваемся и сразу же найти глубокий мир и здоровье.

Там никогда не будет лучшего времени, чем сегодня, чтобы начать практиковать это. Депрессия и болезнь является практичным и логичным способом нашего организма предупреждать нас к жизни и смерти важности предоставления себе разрешение, чтобы полностью быть тем, кем мы сейчас, потому что это единственный путь к прочному счастье и жизненную силу.

Наш выбор: чувствуя себя извините за себя или уважая себя

Я обнаружил, что у нас есть выбор в жизни между чувством сожаления и уважением к себе, но мы не можем иметь обоих. Я стал свидетелем того, как бесчисленные люди перестают быть жертвами своих страшных и небезопасных мыслей и выходят за рамки страданий, чтобы ежедневно наслаждаться жизнью. Когда они искренне привержены разговорам и действиям таким образом, что ценят свои мысли и чувства в каждой ситуации в качестве приоритета, даже когда они испугались, они смогли исцелить и простить свое прошлое и, наконец, перестать болеть и предавать себя в настоящем.

Ключом к тому, чтобы отпустить депрессию и болезнь, - это прекратить бегство от себя и начать как можно глубже вдыхать жизнь и кислород прямо сейчас. Оставаясь открытым в каждый момент для себя, вы, наконец, приветствуете свою внутреннюю истину и чувствовать глубоко, даже если это сначала страшно или болезненно, что является единственным способом по-настоящему исцелить. Тогда вы можете понять, что вы на самом деле хотите в жизни, что вам нравится, и что заставляет вас чувствовать себя живым и здоровым.

Я обнаружил, что, когда мы уделяем основное внимание этим вопросам ежедневно, даже критикуясь за это, говоря и действуя с полной честностью и уважением к себе, мы поддерживаем здоровый поток энергии, крови и эмоций в теле, и мы, естественно, движемся от любого человека, ситуации или привычки, которая больше не является для нас здоровой. Все, что нам нужно, естественно, будет ощущаться и освобождаться, когда мы продвигаемся вперед.

Веря в Нашей присущей ему способностью исцелить себя

Я считаю, что каждый человек является единым с тем, что мы называем Богом или Любящим универсальным интеллектом, и пока мы не открываем эту власть внутри, а это означает, что пока мы не верим в нашу неотъемлемую способность исцелять себя и находить долговременное счастье, всегда будет остаются аспектами нашего тела и ума, которые закрыты и, следовательно, не будут излечиваться. Неважно, сколько врачей мы посещаем, и насколько великим может быть практик. Стены эго и маленького отдельного «я» должны спуститься, привлекая наше собственное любящее внимание и признание ко всем частям, которых мы отвергли за эти годы.

Я обнаружил, что только благодаря принятию 100% процентов ответственности за депрессию и болезнь, которые мы переживаем сейчас, независимо от того, насколько тяжелой была жизнь на сегодняшний день, мы можем наконец увидеть цель, которую это страдание принесло нам домой к нашему истинное «я» и океан силы и мира, который всегда существовал под нашей умственной и эмоциональной борьбой.

Обвинять кого-либо или что-либо внешнее только тратит время и энергию, которые нам нужно исцелять и освобождать сейчас. И выбор гордости за честную уязвимость только удерживает нас в ловушке.

Субтитры по InnerSelf

© 2013, 2015. Перепечатано с разрешения автора.

Статья Источник

Вы не родились, чтобы страдать: любите себя обратно во внутренний мир, здоровье, счастье и выполнение Блейком Д. Бауэром.Вы не родились Страдать: Любите себя обратно к внутреннему миру, здоровья, счастья и Исполнения
Блейк Д. Бауэра.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Об авторе

Блейк БауэрБлейк Бауэр является уроженцем Чикаго, чьи захватывающие жизненные события привели его к тому, чтобы он пошел по пути учителя. Замечательно молодой, но талантливый с необычайной мудростью, он стал международно признанным автором, консультантом и практикой альтернативной медицины. Блейк путешествовал по всему миру с известными духовными учителями, целителями и мастерами и получил формальное образование в области психологии, китайской медицины, питания, лекарственных трав, гипноза, а также других форм традиционной исцеляющей и альтернативной медицины. Посетите его веб-сайт по адресу www.unconditional-selflove.com

Смотрите видео интервью с Блейком Бауэром.

enafarZH-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Файл 20190104 32121 x60llu.jpg? Ixlib = rb 1.1
Как идеалы тела формируют здоровье геев
by Филипп Джой и Мэтью Нумер
Три стадии стресса: тревога, сопротивление, истощение
Три стадии стресса: тревога, сопротивление, истощение
by Марианна Тейтельбаум, округ Колумбия
Как кибератаки переписывают правила современной войны
Как кибератаки переписывают правила современной войны
by Василейос Карагианнопулос и Марк Лейзер