Может ли ежедневный чашка чая защищать нас от деменции?

Может ли ежедневный чашка чая защищать нас от деменции?

Питьевой чай снижает риск когнитивных расстройств на 50 процентов и до 86 процентов для пожилых людей, у которых генетический риск болезни Альцгеймера - исследование 957 китайских старших 55 и более старых шоу.

«Хотя исследование проводилось на китайском престарелых, результаты могут применяться и к другим расам. Наши результаты имеют важные последствия для профилактики деменции. Несмотря на исследования высокого качества лекарственных препаратов, эффективная фармакологическая терапия для нейрокогнитивных расстройств, таких как слабоумие, остается неуловимой, а существующие стратегии профилактики далеки от удовлетворительных », - говорит Фэн Лэй, доцент психологической медицины в Медицинском университете Национального университета Сингапура Йонг Лу Линь.

«Чай является одним из наиболее широко употребляемых напитков в мире. Данные нашего исследования показывают, что простой и недорогой образ жизни, такой как ежедневное употребление чая, может снизить риск развития нейрокогнитивных расстройств в конце жизни ».

Для исследования, опубликованного в Журнал питания, здоровья и старения, пожилые люди предоставили информацию о количестве чая, который они пили от 2003 до 2005. Исследователи оценивали их по когнитивной функции каждые два года до 2010. Они также собирали данные об образе жизни, медицинских состояниях и физической и социальной активности.

Долгосрочные выгоды связаны с биологически активными соединениями в листьях, такими как катехины, теафлавины, арабугины и L-теанин, говорит Фэн.

«Эти соединения обладают противовоспалительным и антиоксидантным потенциалом и другими биоактивными свойствами, которые могут защитить мозг от повреждения сосудов и нейродегенерации. Наше понимание подробных биологических механизмов по-прежнему очень ограничено, поэтому нам нужно больше исследований, чтобы найти окончательные ответы ».


Получите последние новости от InnerSelf


источник: Национальный университет Сингапура

Книги по этой теме

{AmazonWS: searchindex = Книга, ключевые слова = деменция; maxresults = 3}

Вам также может понравиться

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ