Может ли ежедневный чашка чая защищать нас от деменции?

Может ли ежедневный чашка чая защищать нас от деменции?

Питьевой чай снижает риск когнитивных расстройств на 50 процентов и до 86 процентов для пожилых людей, у которых генетический риск болезни Альцгеймера - исследование 957 китайских старших 55 и более старых шоу.

«Хотя исследование проводилось на китайском престарелых, результаты могут применяться и к другим расам. Наши результаты имеют важные последствия для профилактики деменции. Несмотря на исследования высокого качества лекарственных препаратов, эффективная фармакологическая терапия для нейрокогнитивных расстройств, таких как слабоумие, остается неуловимой, а существующие стратегии профилактики далеки от удовлетворительных », - говорит Фэн Лэй, доцент психологической медицины в Медицинском университете Национального университета Сингапура Йонг Лу Линь.

«Чай является одним из наиболее широко употребляемых напитков в мире. Данные нашего исследования показывают, что простой и недорогой образ жизни, такой как ежедневное употребление чая, может снизить риск развития нейрокогнитивных расстройств в конце жизни ».

Для исследования, опубликованного в Журнал питания, здоровья и старения, пожилые люди предоставили информацию о количестве чая, который они пили от 2003 до 2005. Исследователи оценивали их по когнитивной функции каждые два года до 2010. Они также собирали данные об образе жизни, медицинских состояниях и физической и социальной активности.

Долгосрочные выгоды связаны с биологически активными соединениями в листьях, такими как катехины, теафлавины, арабугины и L-теанин, говорит Фэн.

«Эти соединения обладают противовоспалительным и антиоксидантным потенциалом и другими биоактивными свойствами, которые могут защитить мозг от повреждения сосудов и нейродегенерации. Наше понимание подробных биологических механизмов по-прежнему очень ограничено, поэтому нам нужно больше исследований, чтобы найти окончательные ответы ».


Получите последние новости от InnerSelf


источник: Национальный университет Сингапура

Книги по этой теме

{AmazonWS: searchindex = Книга, ключевые слова = деменция; maxresults = 3}

Вам также может понравиться

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
by Начиаппан Чокалингам и Аойфе Хили

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...