Жизнь неопределенности: жизнь с раком в течение тринадцати лет

Кто-то спросил меня, что такое жизнь с раком в течение тринадцати лет, не зная, будет ли болезнь оставаться под контролем. Я сказал: «Это похоже на то, чтобы быть брошенным в классический фильм ужасов 1950s, в котором вы знаете, что ужасные вещи произойдут, но вы не знаете, когда они произойдут».

Многие люди лечились от рака, как и я, вызывают в воображении повторяющиеся мысли в те тихие моменты, когда ум развлекает то, что вы пытались подавить весь день. Когда он вернется? Будет ли он более серьезным? Когда я потеряю то, что мне нравится?

Эти и другие вопросы вызывают беспокойство в самых незначительных событиях. Многие другие выражения озабоченности неверно истолковываются, например, благодарность, которую мы выражаем даже за ваши малейшие усилия, наше отсутствие благодарности за то, чем вы пожертвовали, и наши попытки подавить беспокойство перед обычными визитами к врачу. Поскольку мы изо всех сил пытаемся сдержать свои страхи, мы неверно истолковываем другие виды поведения, такие как стремление к простоте, стремление к контролю, потребность в стабильности и то, что мы интерпретируем как «достойное обращение».

КОГДА ВЫ СТАТЬ СОБСТВЕННЫМ УЩЕРБОМ

Рак - это общественное мероприятие, которое объединяет людей, независимо от того, хотят они приехать или нет. Мы общаемся с незнакомцем и задаемся вопросом, почему она так отстранена, не зная, что борется с последствиями недавнего сеанса химиотерапии. Продавец игнорирует ваш вопрос о материале платья, а вы интерпретируете ее отсутствие ответа как враждебное, поскольку не знаете, как рецидив рака у нее разрушает ее жизнь. Хорошая подруга больше не будет принимать приглашения на светские мероприятия из-за боли, а незнание о том, что у нее рак, заставляет вас думать, что вы сделали что-то не так.

Я не понимал, какое влияние мой рак простаты окажет на друзей, семью и даже на людей, которые были случайными знакомыми или незнакомцами. Путь, который я и другие больные раком совершаем, наносит сопутствующий ущерб из-за наших неумелых слов и поведения. Если вы не понимаете, почему ваш любимый человек сказал что-то шокирующее вам или другим или сделал что-то неожиданное, предположите, что это вызвало рак.

Течение развития и лечения рака нестабильно. Если бы это было так, мы могли бы предсказать результаты. Представьте, что ваш любимый человек пытается балансировать на платформе для упражнений - устройстве, которое физиотерапевты используют для укрепления основных мышц. Усилия по поддержанию равновесия должны быть непрерывными, так как оставаться в одном положении без падения невозможно.

графика подписки внутри себя

Во многих отношениях балансировка аналогична жизни с раком. Ваш любимый человек может попытаться сбалансировать принятие того, как болезнь ограничивает его жизнь с сопротивлением изменениям, которые создает рак. Даже если заверил, что человек рак свободен, мысль повторяет: «Но что, если осталось несколько раковых клеток?»

МЫШЛЕНИЕ О РАКОМ НЕ ТАКОЕ, КАК ОПЫТНО

Все, что вы представляете о потенциально смертельной болезни, остается теорией, пока ее не испытали. Иногда ваши мысли верны, но часто, как, например, со мной тринадцать лет назад, мое представление о том, каково было бы заболеть раком, не было близко. «У вас рак простаты», - сказал уролог. Он продолжал говорить, пока я пытался преодолеть шок от его слов. «И это агрессивно».

Я не помню, что я ему сказал, но я все еще испытываю тошноту, думая о четырех словах. Мне было пятьдесят семь лет, и смерть была теоретической - что-то случилось с людьми поколения моего родителя. Я был полным профессором в Университете штата Сан-Франциско и занимался исследованиями и публикациями. Жизнь была хорошей. И смерть? Ну, это было что-то вне моего горизонта, то, что я видел в кино и читал в романах. Что-то, что я «в конце концов» испытал бы. С четырьмя словами: «У вас рак предстательной железы», со временем, превратился в сейчас.

Я обыскал Интернет и обнаружил, что у каждого из семи мужчин развивается рак предстательной железы. Исключительность группы заставляла меня задуматься о реакции Граучо Маркса, когда он получил телеграмму из эксклюзивного голливудского клуба, предлагающего ему членство. Он писал: «Я не хочу принадлежать ни одному клубу, который примет меня в качестве члена».

Так же, как Гроучо отреагировал на его приглашение, я не был в восторге от того, что стал членом «Мужчины с раком простаты». У Граучо была возможность отказаться; Я этого не сделал. Мой дискомфорт продолжался, когда я читал пятилетние показатели выживаемости. Большинство мужчин около семидесяти с диагнозом рак предстательной железы выживают не менее пяти лет и обычно умирают от других причин. Мне было пятьдесят семь лет и я хотел жить более пяти лет.

Я также читал мужчин с раком предстательной железы, который был ограничен железом, имел процент выживаемости 100. Я не знал, был ли мой рак в железе или распространился. Если бы я выбрал операцию, хирург не мог определить, распространился ли он, пока он не удалил железу. Если бы я выбрал излучение, метастаз был бы необнаружим, пока опухоли не вырастут в других частях моего тела.

Плохие новости продолжились с моей оценкой по Глисону. Шкала Глисона - это комбинация ПСА (белковые специфические антигены) и агрессивности раковых клеток. Мой уровень ПСА был 16 (норма менее 1.3), и уролог описал раковые клетки как «агрессивные». Моя оценка по шкале Глисона была зловещей 7. Я читал, что Фрэнк Заппа, известный рок-музыкант, умерший от рака простаты, имел 9 баллов по шкале Глисона, на единицу меньше максимального. Моя оценка была ближе к его, чем оценка Глисона «5 или ниже», с обнадеживающей статистикой выживаемости.

Я ломал голову над тем, как рассказать жене и двум взрослым детям. Какие слова я бы использовал? Следует ли мне использовать юмор, чтобы смягчить удар, или я должен притвориться, что диагноз имеет значение простуды?

Привет, Дорогой. Я готовлю стейк на ужин. Извините, это еще не сделано. Я был отложен, начиная гриль, потому что уролог позвонил и сказал мне, что у меня рак предстательной железы. Что бы вы хотели на десерт?

Нет, мой небрежный подход не сработает, и мой обычный способ справиться с эмоциональными проблемами, который должен был стать «профессором». Я подошел к жизни как к сложной клинической проблеме, требующей объективных решений.

Вот проблема A. Попробуйте использовать B, C и D. Если ни одна из них не работает, попробуйте E, F и G.

Нелепый подход к чему-то устрашающему. Я думал о неумелых поступках, которые делал на протяжении всей своей жизни, и задавался вопросом, успею ли я извиниться. Хватит ли у меня смелости признать свои ошибки и не меньше просить прощения? А как насчет моего длинного списка целей? Могу ли я заполнить их или мне стоит начать их расставлять по степени важности? Если расставлены приоритеты, какие критерии мне следует использовать - важность для меня, важность для моей семьи, важность для моей профессии? Изменится ли моя жизнь неприемлемым образом, если я выживу?

ИЗМЕНЕНИЕ ИДЕНТИЧНОСТИ

На протяжении всей моей жизни я был активным человеком на открытом воздухе. Я все еще считал себя «молодым», несмотря на множество недугов среднего возраста. В конце концов, рак не случается с молодыми людьми. Ну, может быть, не так много. Ради бога, мне пятьдесят семь! Это недостаточно для того, чтобы получить рак, верно?

Образы, которые были изнурены болезнью, прошли через мой разум, как если бы это был предварительный просмотр фильма ужасов. Я всю свою жизнь был уверен в себе и редко обращался к моей семье или друзьям за помощью в физическом упражнении. Я вспомнил то время, когда мой друг сказал мне, что у нее рак. Теперь я бы сказал три слова своей семье.

Мне было интересно, что пришло ей в голову, когда она сообщила мне о своем диагнозе. Разве открытие диагноза разрушило ее мир так сильно, как я ожидал, что слова повлияют на мой? Мой мир изменился за четыре слова, и я не знала, как справиться с диагнозом. Я не мог предсказать изменения, но знал, что самое большое будет связано с моей личностью: старый Стэн, который существовал до постановки диагноза, будет заменен кем-то, кого я не знал.

Copyright © 2016 Стэн Голдберг.

Статья Источник

Любить, поддерживать и ухаживать за больным раком: руководство к коммуникации, состраданию,d Мужество
Стэн Голдберг, PhD.

Любить, поддерживать и ухаживать за больным раком: руководство по коммуникации, состраданию и мужеству Стэн Голдберг, доктор философии.Когда кто-то говорит: «У меня рак», что вы скажете? Что еще более важно, что вы будете делать? В Любящий, Поддержка и уход за больным раком, читатели узнают конкретные способы выйти за рамки ответа «Мне очень жаль» и практического поведения, которое облегчит путешествие любимого человека или друга. Они варьируются от специфики сразу после диагноза, в честь их любимого человека или друга в момент прохождения.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Об авторе

Стэн Голдберг, автор: опираясь на острые очки.Стэн Голдберг, доктор философии, является почетным профессором коммуникативных расстройств Государственного университета Сан-Франциско. Он является плодовитым писателем, отмеченным наградами, редакционным консультантом и признанным экспертом в области поддержки рака, проблем в конце жизни, ухода за больными, хронических заболеваний, старения и изменений. С более чем 300 публикациями, презентациями, семинарами и интервью он получил 22 национальных и международных награды за свои произведения. Голдберг был прикроватным волонтером в всемирно известном проекте Zen Hospice Project в Сан-Франциско, а также в Hospice By The Bay, Детском доме Джорджа Марка и Pathways Home Health and Hospice. Его сайт stangoldbergwriter.com.

Книги этого автора

at

перерыв

Спасибо за визит InnerSelf.comгде есть 20,000+ изменяющие жизнь статьи, пропагандирующие «Новые взгляды и новые возможности». Все статьи переведены на 30 + языки. Подписаться в журнал InnerSelf Magazine, публикуемый еженедельно, и в журнал Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine издается с 1985 года.